تنزف اللثة؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك به

عادةً ما تكون اللثة النزيفات ليست خطيرة ، ولكن في بعض الأحيان يمكنها الإشارة إلى مشكلة صحية أساسية.

في هذه المقالة

• أسباب
• علاج او معاملة
• متى ترى طبيب أسنان

قد لا يبدو نزيف اللثة مشكلة كبيرة. ولكن إذا لاحظت مسحة حمراء أو وردية عند شطفها بعد الفرشاة أو الخيط ، فمن المهم معرفة سبب المشكلة.

الإعلانات

فيديو اليوم

يوضح طبيب أسنان مستحضرات التجميل في لوس أنجلوس مات أسارو ، DDS. يمكن أن يسبب ذلك انزعاجًا في فمك ويزيد من خطر تحلل الأسنان ، ولكن هناك مخاطر أخرى أيضًا. ترتبط اللثة الملتهبة بزيادة خطر مشاكل صحية خطيرة ، بما في ذلك مرض الجهاز التنفسي ومرض السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وفقًا لعيادة مايو.

الإعلانات

بمجرد أن تعرف ما الذي يسبب اللثة النزيف ، يمكنك اتخاذ خطوات لحل المشكلة وتحسين صحة فمك. فيما يلي بعض الجناة الأكثر شيوعًا وما يمكنك فعله لإدارتها.

ما الذي يسبب اللثة النزيف؟

يقول الدكتور أسارو: “سوء نظافة الفم هو السبب الأكثر شيوعًا للنزف”. فيما يلي كيف يمكن أن يتسبب ذلك في نزيف اللثة ، بالإضافة إلى عوامل أخرى محتملة يمكن أن تؤدي إلى النزيف.

الإعلانات

1. لديك مرض اللثة

التهاب اللثة هو شكل خفيف من أمراض اللثة يمكن أن يسبب الاحمرار والتهيج والتورم. هذا يمكن أن يجعل اللثة أكثر حساسية وعرضة للنزيف عندما تقوم بالفرشاة أو الخيط ، كما يوضح الدكتور أسارو.

الإعلانات

عادةً ما يكون التهاب اللثة ناتجًا عن ضعف النظافة عن طريق الفم (أي عدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح أو في كثير من الأحيان) ، وعندما يترك دون علاج ، يمكن أن يؤدي إلى التهابات اللثة الخطيرة وحتى فقدان الأسنان ، في مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

2. أنت تفرش بشدة

يقول الدكتور أسارو إن الفرشاة الشديدة أو استخدام فرشاة أسنان ثابتة للغاية قد يهيج اللثة ويجعلها أكثر عرضة للنزف ، كما يقول الدكتور أسارو. قد تكون المشكلة أكثر عرضة للحدوث إذا كانت اللثة ملتهبة من التهاب اللثة ، لأن اللثة الملتهبة أكثر عرضة للنزيف.

3. لقد بدأت للتو الخيط

قد تنزف اللثة قليلاً إذا كنت جديدًا على الخيط ، لأنها غير معتادين على الضغط من الخيط ، وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA).

يجب أن ينزف النزيف في غضون أسبوع أو نحو ذلك إذا كانت اللثة بصحة جيدة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يكون ذلك علامة على اللثة.

4. أنت تتعامل مع تغييرات الهرمونات المتعلقة بالحمل

يمكن أن يكون لهرمونات الحمل جميع أنواع الآثار غير المتوقعة على جسمك. وتقول كليفلاند كلينك إن أحد أكثر اللثة شيوعًا هو النزف ، الذي يؤثر على ما يصل إلى 75 في المائة من الحوامل.

يمكن أن يؤدي تحويل الهرمونات إلى خفض قدرة جسمك على محاربة البكتيريا عن طريق الفم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى التهاب مؤقت وتهاب اللثة والنزيف.

5. أنت على سنويات الدم

يمكن للأدوية النخبة للدماء مثل الهيبارين أو الوارفارين أو الأسبرين أن تزيد من خطر النزيف ، بما في ذلك حول اللثة.

يقول ADA إن النزيف يجب أن يتوقف بسرعة بمجرد بدء تشغيله. إذا لم يحدث ذلك ، فتحدث إلى طبيبك. قد تحتاج إلى إجراء تغييرات على الدواء الخاص بك أو اكتشاف خيارات بديلة لإدارة صحة الفم.

6. لديك عدوى اللثة أو الأسنان

يمكن أن تسبب اللثة أو الأسنان المصابة التهابا وتجعل اللثة أكثر عرضة للنزيف. لكن هذا ليس هو الأعراض الوحيدة.

يقول الدكتور أسارو: “عادة ما يكون الألم والتورم علامات حريرة على عدوى عن طريق الفم”. قد تلاحظ أن Pus يتسرب من المنطقة المصابة أيضًا.

7. لديك نقص فيتامين

إن عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين C أو فيتامين K يمكن أن يجعل اللثة أكثر عرضة للنزيف ، وفقًا لمكتبة الطب الوطنية. عادة ما يجب أن يحل زيادة المدخول الخاصة بك.

يمكنك الحصول على ما يتراوح بين 75 و 90 ملليغرام من فيتامين C يوميًا عبر الفواكه والخضروات مثل الفراولة أو الفلفل الحلو والبروكلي أو البرتقال. احصل على ملء من 90 إلى 120 ميكروغرام من فيتامين K من الأطعمة الغنية بـ K مثل الخضر الورقية أو البروكلي وفول الصويا أو اليقطين المعلب.

علاج اللثة النزيف

1. فرشاة مرتين يوميًا باستخدام فرشاة الأسنان الصحيحة

إن مضاعفة النظافة عن طريق الفم هي أفضل طريقة لتحسين صحة اللثة وتقليل فرصة النزيف. يبدأ ذلك بفرشاة أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو فرشاة أسنان كهربائية.

يقول الدكتور أسارو: “تضيء فرشاة الأسنان الكهربائية التي تربط الضغط باللون الأخضر لإخبارك عند تطبيق الكمية المناسبة من الضغط”. إنه يحب فرش سلسلة Oralb IO (99 إلى 249 دولارًا ، Oralb.com).

2. خيط بشكل صحيح

الخيط لا يقل أهمية عن الفرشاة لأنه يزيل تراكم الطعام والبكتيريا من بين أسنانك حيث لا يمكن للفرشاة الوصول إليها. ستجني أكبر الفوائد من خلال صنع شكل “C” مع خيطك ولفه حول كل جانب من جوانب أسنانك ، كما يقول الدكتور أسارو.

تهدف إلى الخيط مرة واحدة في اليوم.

3. احصل على فحوصات أسنان منتظمة

أخيرًا ، راجع طبيب الأسنان مرتين في السنة لتنظيف احترافي. يمكن لطبيب الأسنان إزالة تراكم البلاك للحفاظ على صحة اللثة والأسنان ، لذلك من غير المرجح أن تصبح ملتهبة.

نصيحة

يجب أن يتوقف النزيف النشط من الفرشاة أو الخيط في غضون بضع دقائق. ولكن إذا كنت تواجه مشكلة في التحكم في النزيف ، فقد يساعد الضغط المباشر على المنطقة. نقع وسادة شاش في الماء البارد الجليدي ووضعها مباشرة على المكان المصاب ، توصي المكتبة الوطنية للطب.

متى يرى طبيب أسنان لنزيف اللثة

شاهد طبيب الأسنان إذا كانت اللثة تنزف باستمرار عند تنظيفها أو خيطك أو إذا كنت تعاني من الألم أو الاحمرار حول اللثة أو أسنانك.

لا يمثل النزيف الناجم عن أشياء مثل الفرشاة بشدة مشكلة إذا خففت في غضون يومين. لكن نزيف اللثة المستمر يمكن أن يكون علامة على مرض اللثة أو عدوى اللثة أو مشكلة صحية خطيرة أخرى.

عصبية من الذهاب إلى طبيب الأسنان؟ فيما يلي 6 نصائح لتخفيف مخاوفك

Bymarygrace تايلور

6 أشياء يقوم بها أطباء الأسنان كل يوم لحماية أسنانهم

Byjessica migala

6 أسباب لا تزال تحصل على تجاويف على الرغم من أنك فرشاة وخيط

Byjaime Osnato

الإعلانات