الوزن والدهون في الجسم

يعد مؤشر كتلة الجسم أمرًا بسيطًا لربط طول جسمك ووزنك. يستخدم مؤشر كتلة الجسم ، أو مؤشر كتلة الجسم ، معادلة بسيطة لقياس علاقة طولك بوزنك ، وإخبارك إذا كان لديك...

لا يزال الحكم خارج التمثيل الغذائي المزدوج ، ولكن تناول ما يكفي من البروتين يمكن أن يدعم عملية التمثيل الغذائي الصحي بغض النظر عن النوع الذي لديك. بالنظر إلى شعبية علم...

إذا كنت تفكر في نفسك على أنه نحيف مع الدهون في البطن ، فقد يكون نظامك الغذائي هو اللوم. في هذه المقالة أسباب المخاطر ...

في حين أن جميع الأطفال ينموون بمعدلات مختلفة ، هناك بعض النطاقات القياسية من المرتفعات والأوزان العادية التي يجب مراعاتها. ما يقرب من 18.5 في المئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم...

متوسط ​​نسبة الدهون في الجسم للبالغين الأميركيين أعلى من النطاق الصحي الموصى به. قد تعلم أن حساب نسبة الدهون في الجسم يمكن أن يمنحك نظرة ثاقبة على صحتك العامة وخطر بعض...

انحياز الوزن هو مصطلح أفضل من "الدهون" بالنسبة للتمييز الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة في ثقافتنا. في هذه المقالة تحيز الوزن المحدد تاريخ تأثيرات كيف تكون حليفا ...

ممارسة الإيجابية الحديث الذاتي أمام المرآة يمكن أن تساعدك على مكافحة حجم التحيز الداخلي .Image الائتمان: morefit.eu الإبداعية في هذه المادة استعادة "الدهون" لماذا الدهون ليست دائما غير صحية نهج محايدة الوزن إرساء التحيز...

إيجابية الجسم وحياد الجسد ليسا متعارضين: يمكنك دمج كلتا الفلسفات في حياتك. الصورة الائتمان: Prostock-Studio / iStock / GettyImages لا يمكنك التمرير عبر وسائل التواصل الاجتماعي دون مشاهدة منشورات وفيرة تروج للجراحة التجميلية...