ظروف الجهاز الهضمي

"ثوم الثوم" شيء حقيقي. إذا كان الثوم يجعلك غازيًا أو وجبة ثقيلة الثوم يبدو دائمًا أنه يتركك مع حالة من ضرائب الثوم ، فهذا ليس خيالك. على الرغم من أن هذه...

يمكن أن تكون الأطعمة الدهنية ضارة بصحتك. لقد انتهيت للتو من وجبة دهنية مع جميع مفضلاتك - الدجاج المقلي والبطاطا المقلية ورقائق البطاطس والبيتزا. قد تشعر بشيء أكثر من معدة كاملة...

إذا شعرت بالدوار والغثيان في الحمام ، فقد تحتاج إلى رفض درجة حرارة الماء أو إلقاء نظرة على نظامك الغذائي. في هذه المقالة ارتفاع درجة الحرارة ...

نخب مع جبن كريم ينتشر على طبق خشبي. لا يعني عدم تحمل اللاكتوز بالضرورة أنك لا تستطيع تناول الجبن الكريمي. كل شخص تم تشخيصه بعدم تحمل اللاكتوز يختبر درجة مختلفة من...

تعتبر المكسرات واحدة من أكثر الأطعمة المغذية حولها. تعتبر المكسرات واحدة من أكثر الأطعمة المغذية حولها ، مليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة بالأحادية والألياف والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم. لذلك قد يفاجئك...

ستيفيا محلية بديلة أكثر من 200 مرة من السكر التقليدي. هناك الكثير من بدائل السكر في السوق التي تعد بتحلية الأطعمة والمشروبات دون إضافة العديد من السعرات الحرارية مثل السكر. ...

التوفو يسبب غازًا للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الصويا. في هذه المقالة حساسية الصويا عدم تحمل الصويا قلة السكريات فول...

الفلفل الحلو على لوحة تقطيع بسكين. يحمل البصل والفلفل الحلو وجودًا لذيذًا في العديد من الأطباق اليومية ، ولكن قد يكون طعامًا محفوظًا للحرقة. للإجابة بشكل مباشر عما إذا كانت تسبب...