البيض والألبان

يمكن أن يؤدي نوع الخبز الذي تستخدمه إلى زيادة عدد السعرات الحرارية تحتوي شطيرة بيكون وجبن على ما بين 450 و 600 سعرة حرارية. يعتمد الفرق بين التهمتين من السعرات الحرارية...

لحم الخنزير والجبن. لحم الخنزير والجبن ، مصنوع من بيضتين ، 1 أوقية. لحم الخنزير و 1 أوقية. جبن شيدر ، يحتوي على 377 سعرة حرارية. تتكون هذه السعرات الحرارية من...

بيض النعام يحتوي على البروتين وفيتامين أ وفيتامين E والزنك والمنغنيز والسيلينيوم. تحتوي بيض النعام على البروتين وفيتامين A وفيتامين E والزنك والمنغنيز والسيلينيوم. وفقًا لحياة التراث ، تتذوق بيضة النعام...

استمتع بالبيض باعتدال إذا كان لديك الدهون الثلاثية العالية. البيض هو طعام غني بالمغذيات محملة بالفيتامينات والمعادن والبروتين والدهون. ومع ذلك ، حصلت البيض على سمعة سيئة بسبب مستوياتها الطبيعية من...

سوف تختلف السعرات الحرارية في شطيرة الجبن المشوية اعتمادًا على المكونات التي تستخدمها وكيف تقوم بإعدادها. الخبز والجبن المذاب: هناك عدد قليل من مجموعات الطعام التي تكون أكثر راحة (وسهلة التحضير)...

يمكن أن يؤثر نوع الزبادي الذي ترميه في عربة التسوق على صحتك ، خاصةً إذا كان جزءًا من القائمة اليومية. في هذه المقالة ما هو Skyr؟ حقائق غذائية الفوائد الصحية...

تحدث الخبراء إلينا عن الجبن الأقل شهرة ، اللبني ، المليء بالبروبيوتيك الجيد. في هذه المقالة Labneh 101 كيف صنعت حقائق غذائية ...

غالبًا ما تكون الوصفات ذات الجبن مرتفعة في البروتين والكالسيوم. لنكن صادقين: الجبن لذيذ بصراحة. يمكن أن يأخذ غوي ، المالح وسحب الجبن الملحمي طبقًا من الخير إلى الرائع. وعلى الرغم من أنك...