إذا تأذيت أسنانك عندما تأكل الأطعمة الباردة ، فقد يكون لديك حساسية باردة من الطحن أو ركود اللثة.
يمكن لألم الأسنان أن يتخذ أشكالًا عديدة: القشور أو الخفقان. حاد أو إطلاق النار. التهاب أو الإشعاع. ولكن هناك شيء واحد مؤكد – يمكن أن يجعلك وجع الأسنان بائسًا. ولكن لماذا تؤلمني أسنانك ، بالضبط؟
إعلان
فيديو اليوم
إليك ما يسبب ألم الأسنان بشكل عام: تحتوي الطبقة الأعمق من أسنانك – التي تسمى اللب – على أوعية دموية كبيرة وأعصاب ، والتي تعد من أكثرها حساسية في جسمك ، وفقًا لعيادة كليفلاند. لذلك عندما يصبحون غاضبين أو ملتهبين أو مصابين ، من المحتمل أن تواجه بوخ مؤلم في أسنانك.
إعلان
هنا ، يشارك كريستوفر كالون ، عضو جمعية طب الأسنان في ولاية نيويورك ، DDS ، بعضًا من أكثر الأسباب شيوعًا وراء تأذين أسنانك مع نصائح لمساعدتك في الوصول إلى جذر انزعاج الأسنان.
نصيحة
إذا كان لديك وجع الأسنان ، راجع طبيب الأسنان على الفور. كلما طال انتظارك ، كلما زادت المشكلة – والألم – يمكن أن تصبح.
1. لديك تجويف
يقول الدكتور كالنون إن الانحلال السطحي – الذي يبدأ على السطح الخارجي للأسنان – لا يسبب أي أعراض بشكل عام.
إعلان
ولكن يمكن أن يكون ألم الأسنان المفاجئ علامة على أن لديك تجويفًا ، لأنه مع تقدم التحلل في الحجم وينتشر إلى الداخل إلى النواة الداخلية للسن (بالقرب من العصب) ، يمكن أن يؤدي إلى وجع الأسنان أو أعراض مثل حساسية الحلويات أو الحرارة أو بارد (المزيد على هذا لاحقًا) ، كما يقول.
إصلاحه : عادةً ما يتم علاج تجويف أصغر (أي تسوس سطحي) عن طريق وضع حشوة (مادة تستخدم لملء المنطقة التي يزيل فيها طبيب الأسنان العفن) ، بينما تتسلم الأسنان الأكبر يقول الدكتور كالنون إن التاج (غطاء وقائي يتم وضعه أعلى الأسنان التالفة).
إعلان
يقول: “لكن إذا تقدم الانحلال إلى نقطة يؤثر فيها على عصب السن ، فقد يتسبب ذلك في التسبب في العدوى ، مما يؤدي إلى الحاجة إلى قناة الجذر أو استخراج السن”.
لماذا تتأذى أسنانك عند الجري؟
قد تكون التجاويف هي أيضًا اللوم على آلام الأسنان عند الركض (أو ممارسة التمارين الأخرى) ، حيث أن الحركة المتكررة يمكن أن تؤدي إلى الألم النابض في المنطقة المصابة. العوامل الخارجية – مثل التعرض للطقس البارد – يمكن أن تجعل من آلام تجويف.
2. لديك حشوة تالفة
حشوات الأسنان لا تدوم إلى الأبد. لسوء الحظ ، بسبب الوقت أو العادات (مثل الطحن) ، يمكن أن تتضرر أو فضفاضة.
يقول الدكتور كالنون: “يمكن أن تؤدي الحشوات التالفة إلى مشاكل كبيرة ، وقد لا يعرف المرضى عنها حتى فوات الأوان”. وبعبارة أخرى ، حتى يعانون من ألم شديد.
يقول الدكتور كالنون: “إن التعبئة الصحي لها ختم جيد بين السن والملء نفسه”. هذا يمنع البكتيريا من الحصول على أسفل وتسبب المزيد من التحلل.
يقول الدكتور كالنون: “لكن إذا تضررت حشوة ، فقد يتعرض الختم للختم”. هذا يعني أن البكتيريا قد تدخل وتخلق التحلل. ويضيف أن المشكلة هي ، لأن التعبئة لا تزال في مكانها ، قد لا يتم اكتشاف الاضمحلال وتنمو.
إصلاحه: ، يعد الذهاب إلى فحوصات الأسنان العادية وسيلة رائعة للقبض على هذه المشكلة قبل أن تكون بالونات في مشكلة أكبر. يقول الدكتور كالنون إن طبيب أسنانك يرغب في استبدال الحشوة “في أقرب وقت ممكن لمنع المزيد من التحلل”.
القراءة ذات الصلة
6 أشياء يقوم بها أطباء الأسنان كل يوم لحماية أسنانهم
3. لديك عدوى الجيوب الأنفية
هل سبق لك أن شعرت بالفضول لماذا تؤذي أسنانك عندما تكون مريضًا أو تصاب بنزلة برد؟ صدق أو لا تصدق ، والسبب في أن كل آلام أسنانك يمكن أن يكون تأثيرًا جانبيًا لقضايا الجيوب الأنفية.
يقول الدكتور كالنون: “يمكن أن تحاكي التهابات الجيوب الأنفية في كثير من الأحيان وجع الأسنان ، وخاصة على الأسنان الخلفية العلوية”. ويوضح ذلك أن “الضغط في تجويف الجيوب الأنفية يمكن أن يمارس أعصاب الأسنان القريبة ، مما يخلق الألم والحساسية”.
إصلاحه: عادة ما تكون التهابات الجيوب الأنفية فيروسية واضحة من تلقاء نفسها في سبعة إلى 10 أيام ، ولكن يمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية لمساعدتك على الشعور بتحسن في هذه الأثناء. إذا لم تتحسن الأعراض في حوالي 10 أيام ، راجع طبيبك ، الذي قد يصف المضادات الحيوية إذا قرروا أنك تتعامل مع العدوى البكتيرية.
يقول الدكتور كالنون: “لكن إذا كان ضغط الجيوب الأنفية يرجع إلى أشياء مثل الحساسية الموسمية ، فقد يساعد Deconstants التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في بعض الأحيان”.
القراءة ذات الصلة
8 أشياء يفعلها الأطباء عندما يكون لديهم عدوى الجيوب الأنفية
4. أنت تطحن أو تمسك أسنانك
إذا كنت تتساءل عن سبب إصابة أسنانك في الليل أو عند الاستيقاظ ، فقد يكون ذلك نتاجًا للبروكس ، وهو حالة تحدث عندما تطحن أسنانك أو تقلبها دون وعي.
يقول الدكتور كالنون: “الطحن والتشبث شائعان للغاية وعادة ما يتم في الليل عندما لا يمكن التحكم في حركات الفك بوعي”.
بعض الأشخاص يحجبون أسنانهم أثناء الأنشطة عالية الإبرة مثل التمرين ، وهذا هو السبب في أن أسنانك قد تؤذي عند اللدغة.
المشكلة هي أن “هذا [الضغط] يضع قوة أكبر بكثير على الأسنان أكثر مما تم تصميمه لتلقيه” ، مما ينتج عنه الألم والحساسية ، كما يقول الدكتور كالنون. يمكن أن يتسبب التشابك في الأسنان المتشققة أو المتقطعة و/أو ارتداء مينا الأسنان.
وفقا لطب جونز هوبكنز ، تشمل علامات وأعراض أخرى من bruxism:
- آلام الوجه
- الصداع
- ظهرت أو النقر في المفصل الصدغي (TMJ)
إصلاحه: لكسر عادة البروكس ، قد يجعلك طبيب الأسنان حارسًا مخصصًا لارتدائه في الليل ، كما يقول الدكتور كالنون. تساعد هذه الأفواك في امتصاص قوة العض وتقليل الأضرار التي لحقت الأسنان ، وفقًا للطب جونز هوبكنز. (إذا لم يكن الحارس المخصص في الميزانية ، فيمكنك التفكير في شراء حارس ليلي دون وصفة طبية.)
يقول الدكتور كالنون إن تعلم دمج تقنيات تقليل الإجهاد هو جزء أساسي من العلاج ، حيث أن ترتيب الأسنان والإجهاد لهما علاقة قوية.
5 دقائق لمدة دقيقتين يمكن أن تساعد في خفض إجهادك ، الإحصائيات
Bymarygrace تايلور
أفضل 6 نصائح لتجفيف الإجهاد من مدربي المرونة
بيبرتاني ريشر
يمكن أن يساعد تمرين الامتنان لمدة 5 دقائق في تخفيف التوتر (ودعم نظام المناعة لديك)
Bykelly Glass
5. لديك حساسية باردة
إذا كنت قد ربحت من أي وقت مضى بعد أن احتسي على جليدية لأن كل أسنانك تتأذى فجأة أو تعرضت لألم الأسنان الأمامي بعد أن أعز على ساندويتش الآيس كريم ، فمن المحتمل أن تكون قد عانيت من عدم الراحة في الحساسية الباردة.
حساسية البرد شائعة للغاية ولها عدة أسباب محتملة. يقول الدكتور كالنون إنه إذا كانت الحساسية موجزة في المدة والسيطرة في شدة ، فمن المحتمل أن تكون مرتبطة بطحن الأسنان أو ركود أنسجة اللثة.
يقول: “يمكن أن تشير الحساسية الباردة التي لا تزال قائمة لعدة دقائق أو شديدة في الطبيعة إلى مشكلة أكبر ، مثل انحلال أو كسر الأسنان”.
إصلاحه: “إن التحكم في الطحن بحراسة الفم أو استخدام معجون أسنان الحساسية لركود اللثة هو علاجات الخط الأول النموذجي” ، كما يقول الدكتور كالنون.
ولكن إذا كنت تتعامل مع الانحلال أو كسر الأسنان ، فقد تشمل خيارات العلاج وضع حشوة أو قناة جذر أو ، ربما ، استخراج الأسنان ، اعتمادًا على التشخيص ، كما يقول.
6. لديك كسر الأسنان
تمامًا مثل العظم المكسور ، يمكن أن يخلق صدع في أسنانك الألم. يمكن أن تحدث الأسنان المكسورة بسبب شيء بسيط مثل العض في حلوى صلبة أو شيء أكثر خطورة مثل إصابة رياضية ، وفقًا لقيادة كليفلاند. يزيد طحن الأسنان والتشبث أيضًا من فرص الكسر.
يقول الدكتور كالنون: “إن كسور الأسنان لها مجموعة واسعة من الشدة بناءً على حجم وعمق الشق”. “العديد من الأسنان ذات الكسور السطحية لا تسبب أي أعراض.”
ولكن مع نمو الكسر ، يمكن أن يصبح مؤلمًا. يقول: “يحدث هذا عندما تنفجر قطعة من الأسنان أو يتم إجبار القطع المجاورة من نفس السن في اتجاهين متعاكسين عند العض”.
إصلاحه: لإصلاح كسر الأسنان ، قد يضع طبيب الأسنان حشوة أو تاج على السن. في بعض الحالات ، إذا كان الكسر يمتد بشكل أعمق في السن ، فقد يتطلب ذلك قناة أو استخراج الجذر ، كما يقول الدكتور كالنون.
نصيحة
تفضل بزيارة طبيب الأسنان على الفور إذا كنت تكسر سنك. في غضون ذلك ، يمكنك تخفيف آلام الأسنان عن طريق استخدام حزمة ثلج ، وشطف فمك بالماء المالح وأتناول دواء الألم بدون وصفة طبية ، وفقًا لعيادة كليفلاند.
7. لديك مرض اللثة
يمكن أن يكون اللثة هو السبب وراء إصابة أسنانك. نعم ، يمكن لأشكال خفيفة من أمراض اللثة مثل التهاب اللثة أن تبدأ التهاب وتهيج أنسجة اللثة (فكر: إن اللثة الحمراء المتورمة التي تنزف عند تنظيف أسنانك) ، كما يقول الدكتور كالنون.
وإذا كنت تتساءل عن سبب إصابة أسنانك عند تناول الطعام ، فهذا لأن التهاب اللثة يمكن أن يخلق أيضًا حساسية للأطعمة الساخنة أو الباردة والحنان أو الألم عند المضغ (وهذا هو السبب في أن كل أسنانك قد تؤذي على جانب واحد) ، وفقًا لكليفلاند عيادة.
يقول الدكتور كالنون إن الحالات الشديدة من مرض اللثة يمكن أن تؤدي إلى التهابات كل من اللثة والأسنان المحيطة.
ما هو أسوأ ، عندما لا يعالج بشكل صحيح ، يمكن لمرض اللثة أن يضعف هياكل العظام التي تدعم الأسنان ، مما يؤدي إلى أن تصبح فضفاضة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
إصلاحه: من الأفضل إدارة مرض اللثة المعتدل مع ممارسات النظافة الفموية المناسبة وزيارات طبيب الأسنان العادية (بما في ذلك التنظيفات المهنية) ، كما يقول الدكتور كالنون. ويضيف: “بناءً على شدة أمراض اللثة ، قد يشمل العلاج أيضًا تنظيفات عميقة أو جراحة اللثة أو حتى إزالة الأسنان”.
لتجنب مشاكل اللثة ، الوقاية هي المفتاح. فيما يلي بعض النصائح المجربة والحقيقية لمواجهة التهاب اللثة ، وفقًا لعيادة كليفلاند:
- فرشاة مرتين في اليوم والخيط يوميا.
- إدارة مرض السكري الخاص بك ، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض اللثة.
- لا تدخن أو تستخدم منتجات التبغ الأخرى.
- الحد من تناول الكحول والسكر.
- انتقل إلى فحوصات طب الأسنان السنوية (في كثير من الأحيان إذا كان لديك أية أعراض أو تاريخ عائلي لمرض اللثة).
نصيحة
في بعض الأحيان ، يمكن للعادات غير الضارة أن تلحق الضرر بركيك ، مثل تنظيف أسنانك بشدة. تجنب إيذاء اللثة باستخدام فرشاة الأسنان الناعمة وتطبيق ضغط الضوء فقط أثناء تنظيفك.
8. لديك أسنان مستندة
الأسنان المربوطة يمكن أن تكون مؤلمة. الخراج هو جيب مؤلم من القيح الناجم عن عدوى بكتيرية داخل السن ، وفقا لعيادة كليفلاند.
يقول الدكتور كالنون: “غالبًا ما تنجم خراجات الأسنان عن الانحلال الكبير الذي دخل إلى الأنسجة العصبية للسن”. “يمكن أن ينتقل الخراج إلى ما وراء الأسنان وإلى الأنسجة المحيطة ، مما يؤدي إلى تورم وألم كبير.”
وفقًا لعيادة كليفلاند ، تشمل علامات الخارجة الأخرى إلى جانب آلام الأسنان:
- حساسية الأسنان لدرجات الحرارة الساخنة أو الباردة
- طعم مرير في الفم
- نفس الرائحة
- احمرار اللثة والتورم
- تخفيف الأسنان
- منطقة منتفخة في الفك العلوي أو السفلي
- افتح قرحة على جانب اللثة
- حمة
- غدد الرقبة منتفخة
إصلاحه : “يجب معالجة خراجات الأسنان على الفور” ، كما يقول الدكتور كالنون. ويقول إن العلاج الأولي ينطوي عادةً على استنزاف الخراج و/أو أخذ المضادات الحيوية ، ولكن في بعض الأحيان قد يتطلب الخراج قناة الجذر أو استخراج الأسنان.
القراءة ذات الصلة
لماذا تنخفض صحتك عن طريق الفم مع تقدمك في العمر ، وما يمكنك فعله حيال ذلك
إعلان