أساسيات التغذية
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية في سكوتش ويسكي؟
تعتمد السعرات الحرارية في الويسكي الاسكتلندي على الإثبات. يحتوي الويسكي على أي مكان من 64 إلى 80 سعرة حرارية للأوقية ، لكن آثار الروح لا تنتهي عند هذا الحد. الكحول له...
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية في 4 أونصات من لحم الخنزير المتنقل؟
لحم الخنزير يتناسب تمامًا مع نظام غذائي يتم التحكم فيه عن السعرات الحرارية. Pork Tenderloin هو طعام غني بالبروتين وهو شكل من أشكال اللحم الأحمر ، مما يجعله إضافة جيدة إلى...
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية في وعاء من السباغيتي مع الصلصة الحمراء؟
هناك حوالي 167 سعرة حرارية في كوب من المعكرونة مع صلصة الطماطم ، مما يعني أن وعاء من السباغيتي البسيط سيكون لديه ما يزيد قليلاً عن 200 سعرة حرارية. إنها واحدة...
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يمتلكها الهامبرغر؟
متوسط السعرات الحرارية في البرغر حوالي 520 ، ولكن الجبن والطبقة الأخرى قد يتسبب في أن عدد السعرات الحرارية يقفز بسرعة. سواء كنت تشوي في الفناء الخلفي أو تناول الطعام في...
أساسيات التغذية
هل من الآمن أخذ فيتامين C والكالسيوم معًا؟
هل يمكن أن يجمع فيتامين C & Calcium معًا؟ فيتامين C ، الموجود بوفرة في العديد من الفواكه وعصائر الفاكهة ، له سمية منخفضة والعديد من الفوائد الصحية. الكالسيوم ، الموجود...
أساسيات التغذية
حقائق عن مكملات وادي الربيع والفيتامينات
لا تحتاج المكملات الغذائية إلى موافقة ما قبل السوق من FDA.Image ائتمان: جينيفر سميث/لحظة/gettyimages فيتامينات Spring Valley هي العلامة التجارية المتجر التي يتم بيعها حصريًا في Walmart - على الرغم من...
أساسيات التغذية
هل يمكنك تكبير الثديين بشكل طبيعي مع الفيتامينات؟
الفيتامينات ليس لها تأثير على حجم الثدي. يتم قصف النساء باستمرار برسائل حول كيف يفترض أن تبدو ، ومن بين أكثرها فكرة أنه يجب أن يكون لديك على الأقل حجم الثدي...
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية في شطيرة لحم الخنزير؟
يمكن أن تحتوي شطيرة لحم الخنزير على ما بين 210 و 820 سعرة حرارية (أو أكثر) اعتمادًا على نوع الخبز الذي تستخدمه ، وكمية الحشوات ، ونوع الحشوات والتوابل. قد يبدو...