أساسيات التغذية
يستفيد المزارعون في أن نباتات الفاكهة المهجنة يمكن أن تنتج عوائد متسقة وأعلى مع أوقات نضوج يمكن التنبؤ بها. الأطعمة الهجينة هي تلك التي لن تنمو في الطبيعة. تعتبر الفاصوليا والفواكه...
أساسيات التغذية
يمكنك مزج الكرياتين مع مجموعة متنوعة من السوائل الصحية-بما في ذلك العصائر ، وهزات البروتين والعصائر-لجعل التجربة ذوقًا ومزيد من التوازن. الكرياتين ، وهو مكمل تم تناوله للمساعدة في زيادة نمو...
أساسيات التغذية
هل لحم الخنزير المقدد والبيض وجبة فطور صحية؟
عندما تؤكل بالاعتدال ، يمكن أن يكون لحم الخنزير المقدد والبيض جزءًا صحيًا من نظام غذائي متوازن. لحم الخنزير المقدد والبيض هو وجبة إفطار كلاسيكية في المدرسة القديمة-ولسبب وجيه. إن بدء...
أساسيات التغذية
غالبًا ما تصنع الجيروس مع لحم الحمل ، وهو منخفض نسبيًا في السعرات الحرارية ويحتوي على بروتين وفيرة. إذا كنت ترغب في البحث في ساندويتش الدوران العصير ، فمن المحتمل أنك...
أساسيات التغذية
8 أوقية. الغذاء البريسكيت العجاف
شرائح بريسكيت على لوحة تقطيع. بريسكيت عبارة عن قطع شائعة من لحوم البقر المستخدمة في لحوم البقر المحفوظة أو الشواء ، ولكن لا يعتبر قطعًا مفضلة من حيث التغذية. يأتي القطع...
أساسيات التغذية
لماذا قد تجعلك الفيتامينات جائعة؟
يلاحظ بعض الناس زيادة في مشاعر الجوع بعد أن بدأوا في تناول الفيتامينات. يلاحظ بعض الناس زيادة في مشاعر الجوع بعد أن بدأوا في تناول الفيتامينات. على الرغم من أن بعض...
أساسيات التغذية
الفرق بين حمض اللغلوتاميك و L-glutamine
كل من حمض اللولوتاميك L و L-glutamine هما الأحماض الأمينية. وعلى الرغم من أن أسمائهم تبدو متشابهة ، وكلاهما يأتي من نفس عائلة الأحماض الأمينية المعروفة باسم الغلوتامات ، إلا أنها مختلفة. يُعرف...
أساسيات التغذية
ما هي الفوائد الصحية للجيلاتين نوكس؟
لا تزال فوائد الجيلاتين والكولاجين قيد البحث. جيلاتين نوكس مصنوع من الكولاجين. مثل الأنواع الأخرى من الجيلاتين ، يتم الحصول على هذا الكولاجين من عظام الحيوانات والجلد والأنسجة الضامة. لا يحتوي...