صحة الأسرة
45 إحصاءات الصحة البُعادية التي يجب أن تعرفها
في أوائل عام 2021 ، كان أكثر من نصف زيارات الخدمات الصحية عن بعد لحالات الصحة العقلية. قبل اندلاع COVID-19 ، كانت هناك دلائل على أن الخدمات الصحية عن بعد كانت تزداد ببطء...
صحة الأسرة
ما مدى سوء شرب القهوة على معدة فارغة؟
يمكن أن يكون للقهوة على معدة فارغة آثار جانبية يرغب بعض الناس في تجنبها. Image Credit: morefit.eu Creative كيف سيئة هل هو حقا؟ يضع الأمور في نصابها الصحيح بشأن جميع العادات والسلوكيات التي...
صحة الأسرة
هل قطع حرف “ V ” في منتصف أظافر القدم علاجًا حقيقيًا للنباتات الناضجة؟
هناك الكثير من العلاجات المنزلية لأظافر أصابع القدم ، لكن القليل منها يعمل بالفعل. علامات الظفر الغارز منبهة: الحنان والتورم والوجع. باختصار: مؤلم. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، "يحدث الظفر المنغرز...
صحة الأسرة
2 فوائد زيت جوز الهند – والمطالبات تتوقف عن الاعتقاد
على الرغم من أن زيت جوز الهند لديه بعض الفوائد ، إلا أن معظم استخداماته المزعومة لا يتم دعمها بالعلم. في هذه المقالة الفوائد الصحية ادعاءات...
صحة الأسرة
دائما بارد؟ إليك ما يحاول جسدك إخبارك به
قد يكون الشعور بالبرد طوال الوقت أمرًا طبيعيًا ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على وجود حالة. من الطبيعي أن تتجمع في عز الشتاء أو تشعر بالبرودة عندما يكون الهواء المركزي في مكتبك...
صحة الأسرة
5 أخطاء يجب تجنبها إذا كنت تريد التقدم في السن بشكل جيد
الاعتماد على تناول الطعام في الخارج في العديد من وجباتك هو عادة واحدة يمكن أن تجعلك تتقدم في العمر. على الرغم من سخونة سوق مكافحة الشيخوخة في الوقت الحالي ، فإننا نعلم جميعًا...
صحة الأسرة
4 أشياء يقوم بها خبراء طول العمر كل يوم لشيخوخة صحية
يعد تدريب التنقل مهمًا للشيخوخة الصحية لأنه يساعد في تسهيل المهام اليومية. حقوق الصورة: Jose Luis Pelaez Inc / DigitalVision / GettyImages عندما تنظر إلى مستقبلك ، من تريد أن تراه؟ شخص مليء...
صحة الأسرة
6 أطعمة يجب تناولها (و 2 يجب تجنبه) بعد لقطة COVID ، وفقًا للطبيب
يمكن أن تساعد الأسماك الدهنية مثل التونة في تقليل الالتهاب ، مما يساعد جسمك على أداء وظائفه في أفضل حالاته. عندما تقاوم العدوى ، يحتاج جسمك إلى العناصر الغذائية والطاقة لدعم جهاز المناعة...