صحة الأسرة
حقيقة ما يحدث لجسمك عندما تعمل طوال اليوم من سريرك أو أريكتك
يمكن أن يسبب العمل من السرير أو الأريكة عددًا من الأوجاع والآلام ، لكن القليل من التعديلات يمكن أن تساعدك على تجنبها. ما يحدث حقًا لجسمك عندما يفحص آثار السلوكيات والأفعال والعادات...
صحة الأسرة
3 خطوات يجب اتخاذها قبل الذهاب إلى مطعم أعيد افتتاحه حديثًا
إذا كنت تتناول الطعام في الخارج أثناء جائحة فيروس كورونا الجديد ، فستحتاج إلى التأكد من أن كل خادم في المطعم يرتدي قناعًا للوجه. حقوق الصورة: andresr / E + / GettyImages ...
صحة الأسرة
حقيقة ما يحدث لجسمك عندما تمسك دموعك
تحدث جميع أنواع التغييرات في جسمك في اللحظات التي سبقت ظهور الدموع. الصورة الائتمان: morefit.eu Creative ما يحدث حقًا لجسمك عندما تفحص التأثيرات من الرأس إلى القدمين للسلوكيات والأفعال والعادات الشائعة في...
صحة الأسرة
هل يجب أن نرتدي دروع الوجه أيضًا
قد يوفر ارتداء واقي للوجه بالإضافة إلى قناع الوجه بعض الحماية الإضافية ضد COVID-19. حقوق الصورة: Hispanolistic / E + / GettyImages ليس هناك شك في أن ارتداء قناع الوجه يمكن أن...
صحة الأسرة
هل لا يزال اللقاح يعمل ضد متغيرات COVID-19؟
لا تدع الأخبار حول متغيرات COVID-19 الجديدة تمنعك من الحصول على اللقاح. مثلما بدأت تشعر بقدر أكبر من الأمل بشأن الوباء ، بفضل الموافقة على لقاحين وإطلاقهما ، هناك بعبع جديد في...
صحة الأسرة
أفضل الطرق لإدارة الآثار الجانبية للقاح COVID ، وفقًا للطبيب
تتم إدارة الآثار الجانبية للقاح COVID بسهولة من خلال العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية. الصورة الائتمان: غريس كاري / Moment / GettyImages ربما يكون من المقرر بالفعل أن تحصل على لقاح...
صحة الأسرة
إليك ما يجب فعله بالضبط بعد الحصول على لقاح COVID
يجب أن تستمر في ارتداء القناع والتباعد الاجتماعي حتى بعد تلقي لقاح COVID. الصورة الائتمان: Choreograph / iStock / GettyImages في الوقت الحالي ، ما لم تكن تعمل في مجال الرعاية الصحية...
صحة الأسرة
9 طرق للبقاء بصحة جيدة عندما تمرض عائلتك بأكملها
الحمام المشترك هو منطقة رئيسية لانتشار الجراثيم. Image Credit: Witthaya Prasongsin / Moment / GettyImages من المحتمل أن يكون حمل معقم اليدين وفتح الأبواب بمرفقك وإبعاد اليدين عن وجهك من عادات الطبيعة...