صحة الأسرة
تخطط لاستئجار منزل؟ اتبع هذه الخطوات الخمس لتجنب COVID-19
اتبع هذه الخطوات الخمس لتقليل خطر الإصابة بـ COVID-19 أثناء استئجار منزل طويل الأجل. الصورة الائتمان: Pekic / E + / GettyImages يائسة لتغيير المشهد؟ إذا كنت قد سئمت من نفس الجدران...
صحة الأسرة
7 مواعيد طبية لا يجب عليك تخطيها الآن
يمكن تأجيل بعض المواعيد الطبية ولكن يجب الاحتفاظ ببعض المواعيد الطبية في الموعد المحدد من أجل صحتك. إذا قمت بتأجيل موعد طبي خلال الأشهر الأولى لوباء فيروس كورونا الجديد ، فأنت لست...
الأمراض الجلدية
ما مدى سوء عدم ارتداء واقي الشمس في الداخل؟
يعد قضاء يوم على الشاطئ شيئًا واحدًا ، ولكن هل يجب عليك ارتداء واقٍ من الشمس في الداخل أيضًا؟ حقوق الصورة: morefit.eu Creative كيف سيئة هل هو حقا؟ يضع الأمور في نصابها...
ظروف الجهاز الهضمي
لماذا تتعرق عندما تتذمر وما يمكنك فعله حيال ذلك
يمكن أن تؤدي الإمساك في بعض الأحيان إلى تعرق أنبوب. في هذه المقالة ما هي تعرق أنبوب أسباب أعراض تأثيرات ...
صحة الأسرة
هل تعلم أن برنامج Medicare يمكن أن يساعدك في الحفاظ على لياقتك؟ إليك كيفية الاستفادة من المزايا
قد يساعدك الحفاظ على روتين لياقة بدنية قوي في تحقيق توازن ومرونة أفضل مع تقدمك في العمر. حتى لو كنت تفهم بشكل فضفاض فقط ماهية أساسيات برنامج Medicare (سنقدم لك المعلومات المنخفضة...
الأمراض الجلدية
أفضل 6 أطعمة مضادة للالتهابات للأشخاص المصابين بالصدفية
قد يساعدك تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية (مثل السلمون) مع الخضار الصليبية الغنية بمضادات الأكسدة في إدارة الصدفية لديك. لا يوجد علاج لمرض الصدفية ، وهي حالة مزمنة...
أمراض الجهاز الهضمي
لماذا نظام BRAT الغذائي قديم – وماذا تفعل بدلاً من ذلك لعلاج الإسهال والغثيان
يصف نظام BRAT الغذائي الأطعمة البسيطة جدًا - مثل الخبز المحمص - لمكافحة مشاكل الجهاز الهضمي ، لكن خبراء الصحة يوصون الآن بنوع مختلف من الخطة. حمية BRAT هي اختصار لكل من...
صحة الأسرة
8 أخطاء تجعلك أكثر عرضة لنشر COVID-19
لا يمكن الاعتماد على فحوصات درجة الحرارة لأن بعض الأشخاص المصابين بـ COVID قد لا يعانون من الحمى. الصورة الائتمان: RyanJLane / E + / GettyImages مع اقتراب العطلات وبدء التعب من...