اضطرابات النوم
ما مدى سوء النوم مع التلفزيون؟
يمكن للنوم مع التلفزيون على مقاطعة zzzs الخاصة بك ، حتى لو لم تدرك ذلك. كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعت بها قد تكون غير...
الصحة النفسية
ما هي الصدمة بين الأجيال وكيف يمكنك البدء في الشفاء منها؟
يمكن أن تؤثر الصدمة بين الأجيال على الأفراد والأسر والمجتمعات ، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات صغيرة للبدء في الشفاء منها. هناك العديد من الأشياء الإيجابية التي يمكن أن تنتقل في العائلات - إحساسك...
الأمراض المنقولة جنسيا
أفضل 9 علاجات الهربس ، و 3 لتخطي
الأطعمة العالية في ليسين ، مثل لحوم البقر ، يمكن أن تساعد في إيقاف الهربس في مساراتها. في هذه المقالة الفيتامينات ليسين عسل بلسم الليمون جليد مرهم...
الظروف الصحية الفموية
إذا تأذيت أسنانك عندما تأكل الأطعمة الباردة ، فقد يكون لديك حساسية باردة من الطحن أو ركود اللثة. يمكن لألم الأسنان أن يتخذ أشكالًا عديدة: القشور أو الخفقان. حاد أو إطلاق النار. التهاب...
الظروف الصحية للمرأة
45 إحصائيات من الليفية يجب أن تعرفها
إذا كان لديك رحم ، فمن المحتمل أن تقوم بتطوير الأورام الليفية في مرحلة ما من حياتك. في هذه المقالة الإحصائيات العالمية إحصائيات الولايات المتحدة التركيبة السكانية البيانات الصحية...
الصحة النفسية
لماذا يجب أن تتوقف عن الاعتماد على قوة الإرادة للوصول إلى أهدافك الصحية
دع الناس في حياتك يعرفون كيف يمكنهم دعمك في تحقيق أهدافك الصحية. عندما انطلق الكثيرون منا في رحلة صحية وعافية ، نميل إلى إخبار أنفسنا بأن كل ما نحتاجه هو إرادة الإرادة ....
الصحة النفسية
أفضل 7 طرق لدعم شخص ما عندما يحزن
ببساطة الظهور هو أهم شيء ، ولكن يمكنك أيضًا تقديم مساعدة عملية مثل المشي الكلب أو التقاط العشاء. عبارات مألوفة مثل "أنا آسف لخسارتك" و "إرسال تعازيي" تشعر بعدم كفاية في مواجهة خسارة...
ظروف الجهاز الهضمي
الإسهال المسافر: الأعراض والعلاج والوقاية
الإسهال واضطراب المعدة بعد السفر ليسوا ممتعين ، لكن الأعراض عادة ما تختفي بمفردها. في هذه المقالة أسباب الأعراض وعوامل الخطر تشخبص الوقاية علاج او معاملة متى...