أمراض الجهاز العصبي
أمراض الجهاز العصبي
قد يساعد تناول الزنجبيل أو شربه على التخلص من الصداع. الصداع مصدر إزعاج شائع جدًا. في أحسن الأحوال ، يمكنهم جعل المهام اليومية البسيطة أكثر صعوبة. في أسوأ الأحوال ، يمكنهم تركك في...
أمراض الجهاز العصبي
هل تعاني من صداع التوتر؟ جرب روتين التمدد المخفض للتوتر لمدة 5 دقائق
يمكن أن يساعد أخذ بضع دقائق من التمدد عندما تشعر بصداع التوتر على تخفيف الأعراض. تشعر وكأن رأسك في نائب؟ قد يكون الإجهاد هو السبب في الألم الخفقان في المعابد. في الواقع ،...
أمراض الجهاز العصبي
الصداع في الليل؟ إليك ما يحاول جسدك إخبارك به
قد يعني الصداع في الليل أنك قضيت وقتًا طويلاً أمام الشاشة خلال النهار. الصورة الائتمان: AlessandroPhoto / iStock / GettyImages لقد كان يومًا ، والآن لديك صداع ، وهو ما...