صحة الأسرة
دليلك المفصل خطوة بخطوة للبحث عن عمل بأمان أثناء الإغلاق
اسأل صاحب العمل المحتمل عما إذا كان بإمكانك جدولة مقابلات عمل افتراضية باستخدام مؤتمرات الفيديو حتى يصبح الالتقاء شخصيًا أكثر أمانًا. في الأشهر العديدة الماضية ، تحولت العديد من جوانب الحياة كما...
صحة الأسرة
ما مدى سوء إعادة استخدام زجاجة ماء بلاستيكية؟
قد تساعد إعادة استخدام زجاجات المياه البلاستيكية في تقليل النفايات ، ولكنها قد تضر بجودة H2O. كيف سيئة هل هو حقا؟ يضع الأمور في نصابها الصحيح بشأن جميع العادات والسلوكيات التي سمعت...
صحة الأسرة
ما يحدث حقًا لجسمك عندما تتوقف عن الخروج
البقاء في الداخل لفترات طويلة يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية والجسدية. حقوق الصورة: morefit.eu Creative ما يحدث حقًا لجسمك عندما تفحص التأثيرات من الرأس إلى أخمص القدمين للسلوكيات والأفعال والعادات الشائعة...
صحة الأسرة
الضروريات الجديدة: 5 أساسيات لتحملها معك في عصر COVID-19
هذه هي الأشياء التي يجب أن تكون معك دائمًا عند مغادرة المنزل لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة وأمان. محفظة؟ الشيك. مفاتيح؟ الشيك. هاتف؟ الشيك. كان هناك وقت كانت فيه هذه الأشياء الثلاثة...
صحة الأسرة
ما مدى سوء شرب أكثر من الكمية اليومية الموصى بها من القهوة؟
قد يؤدي بناء القدرة على تحمل الكافيين إلى الوصول إلى المزيد مع مرور الوقت. كيف سيئة هل هو حقا؟ يضع الأمور في نصابها الصحيح بشأن جميع العادات والسلوكيات التي سمعت أنها قد...
صحة الأسرة
إيجابيات وسلبيات التطبيب عن بعد – وماذا تتوقع في أول موعد لك
كانت مواعيد التطبيب عن بعد خيارًا متاحًا منذ التسعينيات ، لكنها أصبحت أكثر شيوعًا في الأشهر القليلة الماضية بسبب وباء فيروس كورونا الجديد. في بداية هذا العام ، ربما بدت المواعيد الافتراضية...
صحة الأسرة
ما يجب عليك وما لا يجب عليك فعله إذا كان لديك اختبار إيجابي للأجسام المضادة لـ COVID-19
إذا كانت نتيجة اختبار الأجسام المضادة إيجابية ، فهذا لا يعني بالضرورة أنك محمي من COVID-19 في المستقبل. لقد أصبت بنزلة برد غريبة منذ بضعة أسابيع. لقد أصابك التعب والإرهاق وصعوبة في...
صحة الأسرة
نعم ، من المرجح أن تمرض في الطقس البارد – إليك السبب
هناك سبب وجيه وراء تسمية الأمراض الموسمية الشائعة بالزكام. Image Credit: LSOphoto / iStock / GettyImages إليكم الحقيقة التي ربما لم يكشفها والداك عندما تراكموا على السترات والقفازات: التجميع قبل الخروج في...