تأكد وتأكد من أن الهزات بالإضافة إلى توفير مصدر جيد للتغذية في مجموعة متنوعة من النكهات.
تأكد وضمان زائد في كثير من الأحيان في الوجبات الغذائية لاكتساب أو الحفاظ على وزن صحي. يوفر كلا النوعين من الهز التغذية الكافية لدعم نمو الجسم الطبيعي والتطور والصيانة. غالبًا ما ينصح بالهزات للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ، في خطر غذائي أو يعانون من فقدان الوزن غير الطوعي.
هز مقابل هزة
ضمان Plus يحتوي على مزيد من السعرات الحرارية والبروتين لكل وجبة من ضمان. تحتوي وجبة واحدة من 8 أوقية من ضمان 250 سعرة حرارية ، و 9 غرامات من البروتين و 6 غرامات من الدهون. ضمان Plus يحتوي على 350 سعرة حرارية ، و 13 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون لكل 8 أونصة. في حين أن كلا الهزات هي مصادر ممتازة لأحماض أوميغا 3 الدهنية-حمض ألفا لينولينيك ، أو ALA-ضمان يحتوي Plus على 650 ملليغرام مقارنة بـ 320 ملليغرام فقط. ALA عبارة عن أحماض أوميغا 3 الدهنية القائمة على النبات والتي ثبت أنها تعزز صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين ضغط الدم.
فيديو اليوم
أوجه التشابه في المغذيات
كلا النوعين من الهزات عبارة عن مصادر ممتازة لـ 24 فيتامينات ومعادن أساسية بالإضافة إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية ذات صحة القلب وهي منخفضة في الألياف. ضمان يحتوي على 1 جرام من الألياف الغذائية لكل 8 أونصة. ضمان زائد لا يحتوي على الألياف الغذائية. كلا الهزات مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية (عدم تحمل الغلوتين) وعدم تحمل اللاكتوز. أيضا ، يعتبر كل من الهزال الحلال والكوشير.