ما الذي يسبب آلام الأسنان في الحكمة وأفضل العلاجات لعلاجها

آلام الأسنان الحكمة شائعة ، لكن العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد في بعض الأحيان.

في هذه المقالة

• أسباب
• ألم من أسنان الحكمة
• ألم بعد الإزالة
• متى ترى طبيب أسنان

عادة ، الحكمة موضع ترحيب. ليس كذلك عندما يتعلق الأمر بأسنان الحكمة: عندما تصل هذه الأسنان الأربعة في الجزء الخلفي من فمك (أو ، في مصطلحات الأسنان ، “تندلع”) ، فإنها تؤدي غالبًا إلى الألم.

الإعلانات

فيديو اليوم

تعرف على المزيد حول السبب في أن أسنان الحكمة – المعروفة أيضًا باسم الأضراس الثالثة – تسبب في كثير من الأحيان مشاكل ، إلى جانب أفضل الطرق لإدارة أي ألم وعدم الراحة.

ما الذي يسبب آلام الأسنان الحكمة

أولا، قليلا من الخلفية. أسنانك الحكيمة هي آخر أسنان البالغين التي تنفجر في فمك ، وتصل إلى سن المراهقة المتأخرة أو أوائل العشرينات. يمكن أن يكون لديك ما يصل إلى أربعة منهم ، واحد في كل زاوية ، يقع خلف الأضراس الأولى (التي تصل حوالي 6 سنوات) وأضراسك لمدة 12 عامًا.

الإعلانات

“لسوء الحظ ، لا تملك معظم الأفواه مجالًا لأسنان الحكمة” ، كما يقول جراح الفم والوجه المعتمد من قبل المجلس كريستيان أ. لوتشر ، DDS ، من أتلانتا عن طريق الفم وجراحة الوجه والفكين ومركز زرع الأسنان.

بالنسبة لأسلافك ، منذ آلاف السنين ، الذين يعيشون في أوقات ما قبل الزراعة ، كانت هذه المجموعة الثالثة من الأضراس ضرورية. يوضح الدكتور لوتشر: “[إنهم] يأكلون في الغالب طعامًا خشنًا كان له الأوساخ وكان كاشطًا للأسنان. بحلول الوقت الذي كان فيه هؤلاء الناس في سن المراهقة الأوائل ، أصبحت العديد من أسنانهم متهالكة أو كسروا”.

الإعلانات

بالنسبة لهم ، كانت مجموعة ثالثة من الأضراس خدعة مفيدة ، مما أعطى الناس مجموعة جديدة من الأسنان في ما كان آنذاك العقد الأخير (ويفترض أنه يحظى) من حياتهم ، كما يقول الدكتور لوتشر.

الآن ، عندما نعيش لفترة أطول ، نحافظ على صحة الأسنان لدينا ولدينا نظام غذائي أكثر ليونة ، أكثر قابلية للإدارة ، لم تعد أسنان إضافية تخدم أي غرض جيد – في الواقع ، فهي غالبًا ما تؤدي إلى عواقب سلبية ، مثل:

الإعلانات

• الازدحام: بدون مساحة كافية لهم لتناسبها ، يمكن أن تأتي أسنان الحكمة في جانبي ، كما يقول الدكتور لوتشر. يقول: “يمكنهم دفع الأسنان الأخرى خلال سنوات المراهقة ، مما تسبب في الازدحام”.
• تسوس الأسنان: في بعض الأحيان تعتبر أسنان الحكمة “متأثرة” ، مما يعني أنها لا تندلع تمامًا في فمك وقد تصل بزاوية غريبة ، وفقًا لعيادة مايو. ببساطة ، إنهم عالقون. لكن حتى لو اندلعت أسنان الحكمة بالكامل ، فهي عرضة للتسوس والتجويف لأنها تعود حتى الآن إلى فمك إلى أن هذه الأضراس الثالثة تكافح للفرشاة والخيط ، كما يقول ديفيد موير ، DDS ، MD ، وهو سريري مشارك أستاذ بجامعة نيو إنجلاند. يقول الدكتور لوتشر: “في النهاية ، يحصل معظم الناس على تجاويف عليهم ، أو يعانون من الألم ويحتاجون إلى إزالتهم. قد يكون الاستثناء إذا كنت تفتقد بعض الأسنان بشكل خلقي وقد يكون هناك مجال لأسنانك الحكيمة”.
• الالتهابات: نظرًا لعدم وجود مساحة ، يمكن أن تظهر الجيوب في اللثة ، كما يقول الدكتور لوتشر. هناك ، “الغذاء والبكتيريا واللوحة تتراكم وتطوير التهاب طويل المدى والالتهابات” ، كما يقول. هذه الالتهابات في فمك لديها القدرة على أن تكون خطيرة ، وحتى تهدد الحياة ، لأن الالتهابات يمكن أن تسبب تورم في حلقك ومجررك ، ومنع التنفس ، كما يقول.
• يمكن أن تتشكل كيس: “جميع الأسنان تتطور في كيس أو حقيبة” ، يوضح الدكتور موير. عندما تأتي السن بالكامل في الفم ، تنكسر الكيس. يقول الدكتور موير: “لكن إذا لم تدخل السن بالكامل في الفم ، فيمكن أن تشكل كيسًا حوله المعروف باسم كيس أسنان ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تآكل الفك”.

خلاصة القول هي أن أسنان الحكمة يمكن أن تؤدي إلى الألم – يمكن أن يحدث هذا في الجزء الخلفي من فمك ، أو يسبب الصداع أو جعل العضلات على جانب قرحة الفك ، كما يقول الدكتور لوتشر.

لذلك ، هل يجب على الجميع إزالة أسنان الحكمة على الفور؟

بالنظر إلى أن أسنان الحكمة يمكن أن تسببها ، فقد يبدو من الطبيعي أن تريدها من فمك ، في أسرع وقت ممكن. لكن هذا ليس بالضرورة أفضل مسار – أو ضروري.

“كل موقف مختلف ويجب تقييمه بشكل فردي” ، كما يقول جراح الشفرة والوجه الوجه أنتوني كومو ، DDS ، نائب الرئيس القادم لجمعية طب الأسنان في نيويورك ، الذي يمارس في جراحة الشمال الشرقي وجراحة الفم.

ويقول إن طبيب الأسنان يتوقع أن يأخذ تاريخك الطبي والأسنان مع الأشعة السينية. عمرك هو أيضًا عاملة: “كلما كان المريض أقدم ، كلما كانت الجراحة أكثر صعوبة” ، يقول الدكتور كومو.

خلاصة القول: “لا تحتاج كل أسنان الحكمة إلى استخلاصها” ، كما يقول الدكتور موير. إذا كان هناك مساحة بالنسبة لهم للانفجار ، وأنه من الممكن أن تبقيهم نظيفًا ، فيمكنهم البقاء في وضعهم.

4 طرق لإدارة الألم من أسنان الحكمة

يمكن أن يساعد تطبيق الجليد في إيقاف آلام الأسنان مؤقتًا.

كما رأيت ، هناك الكثير من الإمكانات لأسنان الحكمة لتتسبب في الألم أثناء اندلاعها. إليك كيفية إدارتها:

1. جرب الجليد

يقول الدكتور كومو إن تطبيق الجليد يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والانزعاج. (لكن لاحظ أنه يصف هذا بأنه تكتيك مفيد أثناء انتظار موعد للتقييم مع طبيب الأسنان-وليس حلًا طويل الأجل.)

2. شطف مع المياه المالحة

يقول الدكتور كومو إن حفيف المياه المالحة والتشوم يمكن أن يكونا مفيدين. يُمزج الماء الساخن (وليس الغليان) مع ملعقة صغيرة من الملح ، ثم يرفرفه حول السن ، وفقًا لمؤسسة صحة الفم.

كرر مياه المالح عدة مرات كل يوم.

3. خذ مسكنات الألم

في حين أن مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن أن تكون مفيدة ، إلا أن هذا تكتيك قصير الأجل ، وفقًا لمؤسسة الصحة عن طريق الفم.

4. احصل على مساعدة من طبيب الأسنان الخاص بك

لا تتأخر في الوصول إلى طبيب الأسنان وتفاصيل ما تشعر به.

يقول الدكتور كومو: “وضع الجميع مختلف ، وسوف ينصحك طبيب أسنانك بشأن كيفية إدارة عدم الراحة الخاصة بك والحصول على موعد”.

عندما يتعلق الأمر بالأسنان ، نادراً ما تكون استراتيجية الانتظار والرؤية هي السبيل للذهاب-يشير الألم إلى مشكلة ما ، وتخفف العلاجات مثل مسكنات الألم من هذا الأعراض دون إصلاح المشكلة الأساسية. يصفهم الدكتور موير بأنهم “إصبع في السد”-محلول توقف مؤقتة ، وليس علاجات طويلة الأمد.

هذا صحيح بالنسبة للمضادات الحيوية ، أيضًا ، يقول الدكتور موير: وصفها سيتخلص من العدوى ، ولكن لا يعالج سبب ذلك. يقول إن المضادات الحيوية ستجعلك تشعر بتحسن ، لكنها ليست حلاً.

لذا ، إذا كنت تتساءل عن متى ترى طبيب أسنانك لألم الأسنان الحكمة ، فإن الدكتور كومو لديه إجابة بسيطة: “في أقرب وقت ممكن!”

قد يغطي تأمين صحتك (وليس الأسنان) إزالة الأسنان الحكمة

حوالي 76.5 مليون شخص بالغ في الولايات المتحدة ليس لديهم تأمين على الأسنان ، وفقًا لتقرير صدر عام 2021 صادر عن معهد CareQuest لصحة الفم. إذا كنت جزءًا من تلك المجموعة الكبيرة ، فقد تشعر باليأس من التفكير في جراحة الأسنان.

لكن قد تتم تغطيتك من خلال التأمين الصحي الخاص بك ، إذا كان لديك ذلك ، كما يقول الدكتور موير. (استكشف نصائح للعثور على الرعاية الصحية بأسعار معقولة.)

يقول الدكتور موير: “لا يدرك الكثير من الناس أنه إذا تأثرت أسنان الحكمة ، فعادةً ما تكون إزالة أسنان الحكمة مغطاة بموجب تأمينك الطبي ، وليس تأمين الأسنان الخاص بك”. ويقول إن جراحة الفم هي تخصص يتضمن المعرفة الطبية والطبية على حد سواء ، مشيرًا إلى أنه ذهب إلى كلية طب الأسنان والطب ، كما هو صحيح بالنسبة للعديد من جراحي الفم.

4 طرق لإدارة الألم بعد إزالة أسنانك الحكيمة

التمسك بالسوائل والأطعمة الناعمة للمساعدة في إدارة آلام الأسنان الحكمة بعد الاستخراج.

إذا كنت تعاني من ألم أو عدوى بسبب أسنان الحكمة ، فإن إزالتها عادة ما تحلها ، كما يقول الدكتور لوتشر. وحتى الأخبار الأفضل: “في الوقت الحاضر ، يمكن القيام بذلك بطريقة مريحة في الغالب”. هذا هو: من المحتمل أن تكون نائماً أثناء الإجراء.

بعد ذلك ، عندما ينفجر التخدير ، قد تعاني من الألم.

يقول الدكتور كومو: “سوف تختلف كمية [الألم] اعتمادًا على موضع السن والوجود النسبي للعدوى النشطة في المنطقة”. ضع في اعتبارك ، إذا كانت أسنانك الحكيمة تتأثر (أي ، لا تظهر بشكل كامل) ، فقد ينطوي إخراجها على قطع اللثة وإزالة العظام ، كما يقول الدكتور لوتشر.

سيشارك الشخص الذي يزيل أسنانك الحكيمة – سواء كان جراحًا عن طريق الفم أو طبيب الأسنان – نصائح قبل إرسالك إلى المنزل. بعض استراتيجيات إدارة الألم الموصى بها تشمل ما يلي:

1. أدوية الألم فوق وصفة طبية

لمدة تصل إلى 12 ساعة بعد الجراحة ، لن تشعر بأي ألم بسبب الآثار المستمرة للتخدير الموضعي ، كما يقول الدكتور لوتشر. يقول: “هذا يجعلك خلال الجزء الأول من اليوم بعد ذلك مع الحد الأدنى من الانزعاج”.

بمجرد أن ينفجر ، يمكنك اللجوء إلى مسكن للألم مضاد للالتهابات (فكر: Ibuprofen) لإدارة الألم ، كما يقول.

عندما يتعلق الأمر بإدارة الألم ، ستحتاج إلى أن تكون مدروسًا. من ناحية ، يجب عليك تناول الدواء فقط إذا كنت في حاجة إليها ، كما يقول الدكتور موير. لكن من ناحية أخرى ، إذا تأخرت لفترة طويلة ، “سيتعين عليك التسلق على هذا التل ،” يقول. بمجرد أن تصل إلى تلك المرحلة ، “يصبح الألم شديدًا للغاية” ، كما يقول.

2. أدوية ألم الوصفة الطبية

من المعتاد إلى حد ما الحصول على وصفة طبية لخدعة بعد إزالة أسنانك الحكيمة. (فكر: Vicodin أو Percocet.)

يقول الدكتور لوتشر: “قد تكون هناك حاجة إلى المخدرات لمدة يوم أو يومين”.

لكن استخدمها بشكل ضئيل وفقط حسب الحاجة ، حيث من الممكن أن تصبح مدمنًا على هذه الأنواع من الأدوية.

3. جرب حمالة صدر الفك

يقول الدكتور موير: “أرسل المرضى إلى المنزل بشيء يسمى حمالة الفك”.

ويوضح أن باستخدام فيلكرو ، فإنه يلف حول رأسك وله أكمام صغيرة يمكنك تحريكها. (يمكنك شراء هذا النوع من الوجه على الإنترنت ؛ 18.99 دولار ، أمازون.)

يقول الدكتور موير إن استخدامه سيوفر لك كل من الضغط والبرد ، مما يحافظ على التورم وأسفل بدوره يمكن أن يقلل من الألم.

يقول الدكتور كومو: “إن استخدام العبوات الباردة بشكل متقطع لأول 24 إلى 36 ساعة سيساعد أيضًا في تقليل أي إزعاج وتورم”.

4. ارفع رأسك وتناول الطعام الناعم

تشمل الطرق الأخرى لتقليل الألم والالتهابات إبقاء رأسك مرتفعًا والتمسك بالطعام الناعم (لا يمثل استرداد ما بعد الجراحة هو الوقت المناسب للتشجيع على التفاح). تشمل أفضل الأطعمة لتناول الطعام بعد استخراج الأسنان الحكمة الحساء والبيض المخفوق والعصائر والخضار الناعمة المطبوخة جيدًا.

واخذ القلب: قد لا يكون مريحًا جدًا للتعافي من إزالة أسنان الحكمة. لكن الأمر لن يستغرق وقتًا طويلاً. يقول الدكتور موير: “عادةً ما يكون مسارًا من ثلاثة إلى خمسة أيام من الشفاء”.

يمكن أن تكون الليلة الأولى قاسية ، ولكن بحلول اليوم الثالث أو الرابع ، ستتمكن من العودة إلى روتينك المعتاد ، كما يقول الدكتور موير. لهذا السبب في كثير من الأحيان من المقرر إجراء العمليات الجراحية ليوم الخميس أو الجمعة ، كما يشير – بحلول الوقت الذي تدور فيه الاثنين ، ستكون مستعدًا للعودة إلى العمل أو المدرسة.

القراءة ذات الصلة

الأطعمة التي يجب تجنبها بعد إزالة الأسنان الحكمة

متى يجب أن ترى طبيب أسنان لألم الأسنان الحكمة؟

بشكل عام ، يشبه الألم أن جسدك يرسل مضيقًا يحتاج إلى الاهتمام. لذلك إذا كنت تشعر بالألم ، فابع.

هذا صحيح حتى لو كان عابرًا. في كثير من الأحيان ، يقول الدكتور كومو ، يقول المرضى إنهم عانوا من آلام الأسنان في الحكمة التي جاءت وذهب أكثر من بضعة أشهر ، لكنهم اعتقدوا أنه على ما يرام لأن الألم تبدد. ليس كذلك ، كما يقول. يقول الدكتور كومو: “كانت حلقات الألم المؤقت على الأرجح مظاهر تحت الحاد للعدوى المزمنة”.

يقول الدكتور لوتشر إن من الحكمة أن يرى أولياء الأمور طبيب أسنان أو أخصائي تقويم الأسنان في سن المراهقة المبكرة وأن يتم تقييم أسنانهم في الحكمة. يؤدي الحصول على أسنان الحكمة التي تعاملت معها في سن أصغر إلى وقت استرداد أسرع وأكثر سرعة.

كما أنه يساعدك على تجنب “المقبس الجاف” اللعين ، والذي يحدث عندما تنهار جلطة الدم التي تغطي موقع الاستخراج ، مما تسبب في تعرض العظام. كما يمكنك أن تتخيل ، فإن المقبس الجاف مؤلم إلى حد ما.

يقول الدكتور لوتشر إنه إذا كنت شخصًا بالغًا يشعر بالألم من أسنان الحكمة ، فازور طبيب الأسنان عاجلاً وليس آجلاً لمنع العدوى من أن تصبح أكثر حدة.

أخيرًا ، إذا كنت تشعر بالألم بعد الجراحة ، وتشعر بالقلق ، تحقق مع طبيب الأسنان أو جراح الفم. يقول الدكتور كومو: “بعض الانزعاج طبيعي” ، لكن يمكن لخبير صحة الفم أن يساعدك في تقييم ما إذا كانت هناك حاجة إلى مزيد من المتابعة.

ممارسة الرياضة بعد إزالة الأسنان الحكمة: كم من الوقت للانتظار ولماذا

بون سميث

أفضل 14 علاجات من وجع الأسنان ، وفقا لأطباء الأسنان

بيديانا بروك

ما مدى سوء عدم وجود خيط؟

Bymolly Triffin

الإعلانات