ما الذي يسبب الإمساك بعد الجراحة وكيفية علاجه

قد يتم دعم الأمعاء الخاصة بك بعد العملية ، ولكن هناك طرق لتخفيف الإمساك بعد الجراحة بشكل طبيعي.

في هذه المقالة

• أسباب
• علاج او معاملة
• الوقاية
• متى ترى الطبيب

ربما كنت تتوقع أن تتعب أو غير مريح بعد الجراحة. لكن الإمساك؟ لسوء الحظ ، نعم – من الشائع أن تواجه مشكلة في إجراء حركة الأمعاء بعد الجراحة.

الإعلانات

فيديو اليوم

يقول تريسي تشايلدز ، رئيس الجراحة في بروفيدنس سانت جون ، إن الإمساك ، الذي يُعرّف بأنه أقل من ثلاث حركات الأمعاء في الأسبوع أو وجود براز صعبة أو جافة أو يصعب اجتيازه ، يؤثر على ما يصل إلى 40 في المائة من الأشخاص الذين يتعافون من العمليات الجراحية المركز الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا.

الإعلانات

لحسن الحظ ، إنه مؤقت أيضًا.

إليكم السبب في أن الجراحة يمكن أن تجعل من الصعب الذهاب إلى الحمام وكيفية العثور على الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، ما يمكنك فعله لتقليل مخاطر الإمساك بعد الجراحة.

الإعلانات

أسباب الإمساك بعد الجراحة

يمكن أن يسبب عدد من العوامل الإمساك أو جعل حركات الأمعاء صعبة بعد الجراحة:

1. أدوية الألم

أكبر مساهم هو أدوية الألم ، والتي يمكن إعطاؤها أثناء الجراحة وبعدها. “حتى جرعة واحدة من المخدرات المعطاة أثناء التخدير يمكن أن تبطئ الأمور بشكل كبير” ، يوضح الدكتور تشايلدز.

الإعلانات

2. التغييرات الغذائية

يمكن أن تضع التغييرات الغذائية الفرامل على الأمعاء أيضًا. يوضح فانيسا مينديز ، أخصائي الجهاز الهضمي المعتمد من مجلس الإدارة في جنوب فلوريدا ، أن الصيام قبل الجراحة يعني أن هناك طعامًا أقل في الجهاز الهضمي يتم إفرازه كبراز.

أيضًا ، إذا كنت تشعر بالغثيان بعد الجراحة ، فإن فكرة مياه الشرب يمكن أن تكون غير جذابة. يقول الدكتور تشايلدز: “يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير على الإمساك” ، حيث أن الجفاف يمكن أن يجف البراز الخاص بك ويجعل من الصعب المرور.

3. التحرك أقل

إن كونك أقل نشاطًا يمكن أن يبطئ الأمور أيضًا ، لأن تحريك جسمك يمكن أن يساعد في تحريك الطعام والهدف من خلال الجهاز الهضمي.

يقول الدكتور تشايلدز: “هذا هو الأكثر شهرة في المرضى الذين يعانون من طريح الفراش بالفعل ، ولكن أيضًا في المرضى الذين لديهم محدودية للتنقل”.

4. نوع الجراحة

نوع الإجراء الذي لديك يمكن أن عامل أيضا.

يقول الدكتور منديز: “من المرجح أن تسبب العمليات الجراحية في البطن والحوض الإمساك لأنك تقوم بتكوين الأمعاء ، مما يسبب صدمة الأمعاء المؤقتة لنظامك”.

كيفية علاج الإمساك بعد الجراحة

1. انتبه لنظامك الغذائي والسوائل

إن شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف هي أكثر العلاجات المنزلية فعالية لتخفيف الإمساك ، سواء كانت المشكلة تنبع من الجراحة أو أي شيء آخر.

يقول الدكتور منديز: “أوصي بالحصول على نصف وزن جسمك على الأقل في أوقية من الماء”. إذا كنت تزن 150 رطلاً ، على سبيل المثال ، تهدف إلى شرب 75 أوقية (أو حوالي تسعة أكواب) من الماء يوميًا.

الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والفاصوليا والمكسرات والبذور كلها مصادر جيدة من الألياف. لكن بعض الأطعمة قد تحزم لكمة إضافية مضادة للتكسير: يحتوي عصير التقليم على سوربيتول ، وهو كحول سكر يحدث بشكل طبيعي مع خصائص شبيهة بالمتلين ، كما يقول الدكتور منديز. الخوخ الكامل و Kiwifruit (الذهاب إلى أطباء GI) مفيدة كذلك.

في الواقع ، فإن تناول حوالي 10 خوخ أو اثنين من Kiwifruits يوميًا قد خفف بشكل فعال من الإمساك المزمن في تجربة معشاة عشوائية في يونيو 2021 في المجلة الأمريكية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي .

2. النظر في أدوية OTC

الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية هي خيار جيد آخر. يقول الدكتور تشايلدز إن المسهلات المشتركة المستخدمة لمكافحة الإمساك بعد العملية الجراحية تشمل Miralax (24.82 دولارًا ، أمازون) وسيترات المغنيسيوم (0.99 دولار ، Target.com).

تفضل شيء لطيف؟ Colace (8.99 دولار ، Amazon) أو الزيت المعدني (2.49 دولار ، Riteaid.com) هي بعض من أفضل أجهزة التراجع البراز بعد الجراحة. يقول الدكتور تشايلدز: “تعمل مطهرات البراز وحدها بطريقة مختلفة وأبطأ”.

3. لا تحاول بجد

عندما تتوجه إلى الحمام ، قاوم الرغبة في قضاء فترة طويلة في الجلوس ومحاولة الذهاب. يمكن أن يزيد توتر أو إنفاق فترات طويلة على المرحاض في الواقع من سوء الإمساك ويزيد من خطر الإصابة بالبواسير ، وفقًا لقيادة مايو.

ما هي مدة الإمساك بعد الجراحة؟

يقول الدكتور منديز إن مشاكل الأمعاء بعد الجراحة تستمر عادة لبضعة أيام فقط. إذا كنت تتناول أدوية الألم الموصوفة ، فقد تستمر المشكلة حتى تتوقف. “هذه سبب معروف للإمساك وإبطاء حركة الأمعاء” ، تشرح.

هل يمكنك منع الإمساك بعد الجراحة؟

يلاحظ العديد من الاستراتيجيات نفسها المستخدمة لعلاج الإمساك أيضًا منعه في المقام الأول ، كما يلاحظ المعهد الوطني لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK).

“بعد الجراحة ، تأكد من حصولك على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي في شكل العصائر والحساء والفواكه الطازجة لإعادة تشغيل الأمعاء الخاصة بك والحصول على الأشياء” ، يوصي الدكتور منديز. “تريد أيضًا التأكد من أنك تشرب ما يكفي من الماء ، وتخرج من أدوية الألم بمجرد أن تشعر بالراحة”.

أحد مقاتلي الإمساك المفضلة لدى الدكتور منديز هو عصير أخضر مصنوع من الفاكهة والخضروات الخضراء المورقة والشوفان وذات الكتان أو بذور شيا والحليب غير المنحلي (لأن الألبان قد تتفاقم في بعض الأحيان).

وتقول: “إن شرب عصير خضراء يوميًا سيضمن حصولك على كمية كافية من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان لمساعدة البراز في الجزء الأكبر وتحريك الأمعاء”.

أخيرًا ، حاول تحريك جسمك برفق في غضون ساعات قليلة من الجراحة ، بمجرد الحصول على إذن للقيام بذلك.

يقول الدكتور منديز: “يمكن أن تكون الحركة صعبة ومؤلمة بعد الجراحة. ولكن كلما كنت تتحرك أسرع ، كلما زاد نظام الجهاز الهضمي بشكل أسرع”. يمثل السير على بعد مسافة قصيرة صعودًا وهبوطًا في الردهة مكانًا جيدًا للبدء.

متى تتصل بالطبيب

أخبر طبيبك إذا لم يكن لديك حركة الأمعاء في غضون ثلاثة إلى أربعة أيام بعد الجراحة ، يوصي الدكتور تشايلدز. ليس من الطبيعي أن يتم الإمساك بعد أسبوع من الجراحة ، لذلك لا تنتظر هذا الوقت لفترة طويلة للعمل.

وتقول: “كلما طال الوقت للذهاب ، كلما كان الأمر أكثر صعوبة”.

يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من الانتفاخ الشديد أو ألم البطن أو الغثيان أو القيء ؛ يمرون الدم أو المخاط (مع أو بدون البراز) ؛ أو إذا كنت غير قادر على التبول. هذه يمكن أن تكون علامات العدوى.

أفضل الأطعمة لتناول الطعام بعد الجراحة للمساعدة في الشفاء

byjill corleone

لماذا الإمساك أكثر شيوعًا مع تقدمك في العمر ، وماذا تفعل حيال ذلك

Byjaime Osnato

أفضل 5 فيتامينات لاتخاذها بعد الجراحة

Byjody Braverman

الإعلانات