الآيس كريم هو سبب شائع لتجميد الدماغ ، ولهذا السبب يطلق عليه أحيانًا “صداع الآيس كريم”.
في هذه المقالة
- أسباب
- الوقاية
- علاج او معاملة
تصور هذا: إنه منتصف الصيف ، وأنت تظل باردًا بسعادة عن طريق التخلص من البوب الجليدي عندما تضرب فجأة خلف العيون بألم شديد اختراق.
الإعلانات
فيديو اليوم
من المحتمل أن يكون أي شخص يحارب تجميد الدماغ ، والمعروف أيضًا باسم صداع الآيس كريم ، يفكر في سبب إلقاء كوب من الماء البارد أو تلميع المصاصة يمكن أن ينتج هزة غير متوقعة من الألم.
هنا ، بنيامين إيمانويل ، دو ، أستاذ مشارك في علم الأعصاب في كلية الطب في جامعة كيك بجامعة جنوب كاليفورنيا ، يشارك في صداع الآيس كريم ، بما في ذلك سبب حدوثهم ، وكيفية منعهم وماذا تفعل لتخفيف التجميد عندما ضربوا.
الإعلانات
إذن ، ما الذي يسبب تجميد الدماغ؟
على الرغم من أنه قد يبدو دائمًا وكأنه لغز ، إلا أن هناك تفسيرًا علميًا منطقيًا جدًا وراء تجميد الدماغ. في الواقع ، هناك حتى مصطلح طبي لذلك: أجهز العقدة Sphenopalatine.
الإعلانات
ها هو تجميد الدماغ 411:
عندما تأكل أو تشرب شيئًا بارد جليدي ، تنخفض درجة حرارة الحنك والأوعية الدموية هناك من التبريد ، وفقًا لطب جونز هوبكنز.
الإعلانات
بعد ذلك تقريبًا ، تمدد الأوعية الدموية ، ويندفع الدم إلى المنطقة حيث يحاول جسمك تنظيم درجة حرارته (اقرأ: دافئ نفسه). يقول الدكتور إيمانويل إن هذا التمدد المفاجئ للشرايين ينتقل إلى الدماغ باعتباره ألمًا من خلال العصب التوائم ، الذي يفرع في منتصف الوجه والجبهة.
من يمكنه الحصول على تجميد الدماغ؟
فقط عن أي شخص. لكن الأطفال (الذين من المرجح أن يفسدوا آيس كريم في سرعة قياسية) والأشخاص المعرضين للصداع النصفي لديهم خطر أكبر من التعرض للصداع الناجم عن البرد ، وفقًا لعيادة كليفلاند.
هل يمكنك منع تجميد الدماغ؟
يقول الدكتور إيمانويل إن الطريقة النهائية الوحيدة لمنع صداع الآيس كريم هي التوقف عن تناول الوجبات الخفيفة على الأطعمة الباردة مثل الآيس كريم. ولكن إذا كانت حياة خالية من الآيس كريم لا تروق لك (نفس الشيء هنا!) ، فما عليك سوى محاولة إبطاء السرعة عندما تأكل أو تشرب شيئًا باردًا.
تتضمن إحدى الاستراتيجيات الذكية أخذ لدغات أو رشفات أصغر وتجولها في فمك لتسخينها قبل البلع ، وفقًا لجانز هوبكنز الطب.
على الرغم من أنه لا يوجد ضمان ستعمل ، فإن الفكرة هي الابتعاد عن التحولات المفاجئة في درجة الحرارة المتطرفة في الفم والحنجرة التي تؤدي إلى تجميد الدماغ.
كيفية إدارة تجميد الدماغ
على الرغم من أفضل نواياك لارتشاف slushie ببطء ، قد لا يزال يصطدم بصداع التحفيز البارد. ولكن هذه هي الأخبار السارة: تجميد الدماغ موجز (عادة ما يدوم أقل من خمس دقائق في 98 في المائة من الناس ، وفقًا للطب جونز هوبكنز).
ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسريع شفائك وذوبان الجليد ، لكل دكتور إيمانويل:
- اضغط على لسانك أو إبهام على سطح فمك
- اشرب كوبًا من ماء درجة حرارة الغرفة
يقول الدكتور إيمانويل إن كلاهما سيساعد في نقل الحرارة إلى حنكك وإعادة درجة حرارة فمك إلى طبيعته.
أفضل 18 علاجًا طبيعيًا للصداع
بيديانا بروك
هذا هو السبب في أنك تشعر بالبرد بعد التهدئة
Byjaime Osnato
ما الذي يسبب الصداع في الجهد أثناء رفع الأثقال؟
Bydana Severson
الإعلانات