يمكن أن يكون جهاز المشي في المنزل مريحًا للغاية.
أصبحت شركة Nordictrack اسمًا مألوفًا عندما جلبت التزلج عبر البلاد إلى الداخل. منذ ذلك الحين ، قامت الشركة بتوسيع خط معدات التمرين المنزلي لتشمل المطاحن والدراجات والسهول على الدرج والمزيد. لم يعد يتم إنتاج Nordictrack C2000 Treachly ولكن يمكن شراؤه. إنها حلقة مفرغة قوية وثيقة لاستخدامك في المنزل.
السلامة اولا
يأتي Nordictrack C2000 Treachn مع مفتاح أمان. لن تعمل المطحنة ما لم يتم توصيل المفتاح بوحدة التحكم. يتم إرفاق المفتاح بحبل مع مقطع على الطرف المقابل الذي تقوم بتأمينه على حزامك. إذا انزلقت أو تسقط وانفصال المفتاح ، يتوقف المطحنة تلقائيًا. كما أن لديها شاشة معدل ضربات القلب على وحدة التحكم. تمسك بالسككان المعدني بيديك ومراقبة معدل ضربات القلب. إذا كنت تريد مراقبة دقيقة لمدة دقيقة ، فيمكنك طلب حزام الصدر الاختياري لفحص ثابت معدل ضربات القلب.
وضع التمرين
يمكنك تحديد ثلاثة خيارات مختلفة لتدريبات المطحنة الخاصة بك. في الوضع اليدوي ، تقوم بضبط السرعة والميل بلمسة زر واحدة. يمكنك إنشاء فترات زمنية أو حالة مستقرة أو عتبة ، حيث تمارس السرعة القصوى. خيار تمرين آخر هو اختيار أحد البرامج المحددة مسبقًا التي تعدل السرعة والميل تلقائيًا. يخزن جهاز المطحنة ما يصل إلى ثلاثة من برامجك اليدوية المفضلة للاستخدام في المستقبل.
عالم رقمي
يأتي C2000 Treachn مع تقنية IFIT. يستخدم نظام IFIT التدريبات المحددة مسبقًا وإشارات الصوت التي يقدمها مدرب شخصي. يمكنك الاستماع إلى المدرب الخاص بك من خلال مكبرات الصوت على جهاز المشي ، أو توصيل جهاز المشي الخاص بك بالتلفزيون أو الاستريو أو الكمبيوتر. تقوم التدريبات IFIT أيضًا بتشغيل الموسيقى لإبقائك متحمسًا.
خطوة أعلاه
من النادر العثور على حلقة مفرغة لها ميزة فريدة من نوعها. معظمها ببساطة آلة تمرين داخلية أو مشي أو الجري. إحدى الميزات المثيرة للاهتمام حول جهاز المشي C2000 هو أن هذا هو خيار استخدام العطرية أثناء ممارسة الرياضة. يحتوي المطحنة على مكان لمنصات الرائحة – الموضوعة أمام المروحة على وحدة التحكم. عندما تقوم بتشغيل المروحة ، تحمل الرائحة في الهواء. ميزة أخرى مفيدة هي مشغل الأقراص المضغوطة المدمجة ومكبرات الصوت.