يمكن لمحبي المعكرونة الخالية من الغلوتين العثور بسهولة على صلصة خالية من الغلوتين لائتمانهم.
في هذه المقالة
- مكونات
- العلامات التجارية صلصة السباغيتي
- ألفريدو صلصة العلامات التجارية
المعكرونة هي طعام الراحة النهائية. وحتى أولئك الذين يتبعون اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين يمكنهم الاستمتاع بوعاء كبير من المعكرونة ، بالنظر إلى وجود العديد من أنواع المعكرونة والصلصة الخالية من الغلوتين هناك.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول ما يمكنك أن تتوقع العثور عليه في صلصات المعكرونة الشائعة وأيها آمنة لإضافتها إلى عربة التسوق الخاصة بك (تشمل الكريمة ، بما في ذلك).
هل مكونات صلصة السباغيتي خالية من الغلوتين؟
قد تحتوي بعض صلصات السباغيتي التي تم شراؤها على المتاجر على الغلوتين. هناك حفنة من المكونات الشائعة التي تشاركها معظم الوصفات. تحقق دائمًا من العلامة لضمان أن هذه المكونات خالية من الغلوتين.
هذه هي المكونات الشائعة في معظم صلصات المعكرونة:
- هريس الطماطم المعلب: هريس الطماطم هو مجرد طماطم مهروسة ، وهي خالية من الغلوتين بشكل طبيعي.
- التوابل: تشمل معظم الوصفات التوابل ، مثل الريحان والملح والفلفل والبقدونس والأوريجانو والزعتر-وكلها خالية من الغلوتين.
- البصل: كخضروات طازجة ، البصل خالي من الغلوتين وآمن لتناول الطعام.
- الثوم: الثوم الطازج من متجر البقالة خالي من الغلوتين. ولكن إذا اشتريت الثوم المفروم في جرة ، فقم بالتحقق من العبوة للتأكد من عدم خلطها مع أي مكونات أخرى.
- لحوم البقر: ليس كل صلصة السباغيتي لديها اللحوم. ومع ذلك ، فإن لحم البقر العادي من متجر البقالة خالي من الغلوتين.
اعتمادًا على نكهة الصلصة التي تشتريها ، قد تضيف بعض الشركات مكونات تحتوي على الغلوتين إلى صيغها. أو قد ينتجون منتجاتهم في مصنع يقوم أيضًا بتصنيع الأطعمة القائمة على الغلوتين-والتي تعرض صلصة المعكرونة الخاصة بك لخطر التلوث المتبادل ، وفقًا لمؤسسة مرض الاضطرابات الهضمية.
نصيحة
ابحث عن ماركة صلصة المعكرونة التي تحمل علامة “خالية من الغلوتين”-وهذا يعني أنه يحتوي على أقل من 20 جزءًا لكل مليون (جزء في المليون) من الغلوتين ويعتبر آمنًا للأشخاص الذين يعانون من حساسيات الاضطرابات الهضمية أو الغلوتين ، وفقًا لما ذكرته إدارة الأغذية والعقاقير (FDA).
لمزيد من الأمان ، اشتر صلصة تحمل علامة “خالية من الغلوتين معتمدة”. تحتوي منظمة الشهادات الخالية من الغلوتين (GFCO) على معايير صارمة بشكل خاص ، حيث تصدق الأطعمة التي لديها 10 جزء في المليون من الغلوتين أو أقل.
ماركات صلصة السباغيتي خالية من الغلوتين
1. مطبخ إيمي
يصنع مطبخ Amy’s مجموعة متنوعة من صلصات المعكرونة ، بما في ذلك Marinara و Tomato Basil ، وكلاهما خالي من الغلوتين ، وفقًا لموقع الشركة. صلصات المعكرونة الخاصة بهم هي أيضا نباتي ونباتي.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 16.61 دولار لكل جرة
2. باريلا
Barilla هو العنصر الأساسي عندما يتعلق الأمر بكل الأشياء المعكرونة. وسيكون أولئك الذين يتبعون اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين سعداء بمعرفة أن جميع صلصات العلامة التجارية خالية من مكونات الغلوتين ، وفقًا لموقع الشركة.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 57.60 دولار لكل 12 جرار
3. بسبب amici
بسبب Amici يصنع صلصة المارينارا خالية من الغلوتين ، صديقة للكيتو ، نباتي وعضوي-تحدث عن تعدد المهام! تقوم الشركة أيضًا بتصنيع منتجاتها في الولايات المتحدة بمكونات جديدة.
شراءه: walmart.com ؛ السعر: 7.99 دولار لكل جرة
4. ديف الذواقة
يصنع Dave’s Gourmet صلصة معكرونة بسيطة خالية من الغلوتين من طماطم الإرث التي تستحق بالتأكيد إضافتها إلى عربة التسوق الخاصة بك. جميع المكونات عضوية بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة مضافة ، وفقًا لما ذكرته Dave’s Gourmet.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 9.59 دولار لكل جرة
5. prego
يصنع Prego حفنة من صلصات السباغيتي الخالية من الغلوتين ، بما في ذلك صلصة مارينارا الكلاسيكية والصلصة الإيطالية التقليدية وصلصة الثوم الإيطالية للوحد الطماطم. يمكنك التحقق من موقع الشركة على الويب للحصول على فكرة عن الصلصات آمنة لإضافتها إلى عربة التسوق الخاصة بك.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 17.94 دولارًا مقابل 6 جرار
6. دي فراتيلي
تعتمد صلصة المعكرونة التقليدية من Dei Fratelli على خالية من الغلوتين ، مما يعني أنه يحتوي على أقل من 10 جزء في المليون من الغلوتين ، وفقًا لموقع الشركة. لذلك ، يمكنك أن تطمئن أن هذه العلامة التجارية رهان آمن.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 49.99 دولار ل 8 جرار
7. عدن العضوية
صلصة معكرونة عدن فودز هي خالية من الغلوتين وخالية من الدهون وعضوية ، وفقًا لموقع العلامة التجارية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تصنيعها بمكونات بسيطة وكاملة دون أي مواد حافظة غير مرغوب فيها أو تلوين اصطناعي.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 78.70 دولارًا لـ 12 جرار
8. فرانشيسكو رينالدي
Francesco Rinaldi يصنع بعض الصلصات المعكرونة ، بما في ذلك Marinara و Sweet & Stasty Tomato و Tomato & Basil. كل هذه المنتجات خالية من الغلوتين ، وفقا لفرانشيسكو رينالدي.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 11.33 دولار لكل جرة
9. Organico Bello
صلصة Marinara Organico Bello هي خالية من الغلوتين وعضوية مع عدم إضافة السكر أو المواد الحافظة ، وفقًا لواجهة متجر Amazon التابعة للشركة.
شراءه: Amazon.com ؛ السعر: 7.88 دولار لكل جرة
هل صلصة ألفريدو خالية من الغلوتين؟
كما هو الحال مع صلصة السباغيتي ، لدى الشركات المختلفة وصفات مختلفة من صلصة ألفريدو ، والتي قد تحتوي أو لا تحتوي على الغلوتين.
بالنسبة للجزء الأكبر ، صلصة ألفريدو هي مزيج من الكريمة والزبدة وجبن البارميزان والبيض والتوابل. لكنك لا تزال ترغب في التحقق من علبة أي صلصة تشتريها ، مع الأخذ في الاعتبار أن الوصفات يمكن أن تختلف.
ماركات صلصة ألفريدو خالية من الغلوتين
- صلصة Boticelli Alfredo (19.90 دولار ل 2 جرار ، Amazon.com)
- Knorr Professional Alfredo Sauce Mix (46.74 دولارًا مقابل 4 رطل ، Amazon.com)
- Vegan Valley Cashew Cheze Alfredo Sauce (12.97 $ لكل جرة ، Amazon.com)
- صلصة الثوم المحمص في نيومان (20.39 دولارًا مقابل 3 جرار ، Amazon.com)