يُعتبر عصير التقليم أفضل عصير لإغاثة الإمساك السريع ، ولكن إذا كنت لا تحب النكهة ، فيمكنك مزجها مع عصائر أخرى. عندما يجعل الإمساك من الصعب الذهاب ، يمكن أن يؤثر...
يمكن أن يحدث الإمساك والدوخة معًا لعدة أسباب مختلفة. عندما تكون ممسكًا ، قد تمر ببراز جاف وجاف ومتواضى ، أو تواجه مشكلة في التثبيت في المقام الأول ، أو تشعر...