وعاء من عصا السمسم محلية الصنع قد تلعب الوجبات الخفيفة بين الوجبات دورًا حاسمًا في خطة النظام الغذائي إذا شعرت بالجوع وتحتاج إلى دفعة طاقة خلال اليوم. ومع ذلك ، يمكن...
شرب الحليب غير الدسم هو إحدى الطرق الفعالة لتسوية معدتك بعد تناول الطعام الحار. قد تحب براعم التذوق وجبة حارة ، لكن معدتك تبدو دائمًا لا توافق. في حين أن تناول...
الخضار الجذرية للبيع في سوق المزارعين. يمكن أن تؤدي عدة حالات مختلفة إلى التهاب المفاصل ، أو التهاب مؤلم لمفاصلك. في النقرس ، يمكن أن تسبب مشكلة التمثيل الغذائي آلام المفاصل...
رياضي يشرب الائتمان الرياضي: فلاديان/iStock/Getty Images ربما تكون قد سمعت قصة كيف بدأ Gatorade. يروي بيبسيو حكاية عام 1965 عن مدرب مساعد جامعة فلوريدا جلس مع أطباء الجامعة وسأل عن سبب...