اضطرابات النوم
ال 11 أفضل مراتب تبريد للنائمين الساخنة
رصيد الصورة: morefit.eu الإبداعية في هذه المادة كيف نختار أفضل عموما القيمة الأفضل أفضل جل أفضل رغوة الذاكرة أفضل للخلف للنائمين أفضل للنوم الجانب أفضل...
الصحة النفسية
7 طرق لدعم صحتك العقلية كما عمرك
مما يجعل نقطة للتواصل مع الذين تحبهم يمكن أن يساعدوا في تعزيز صحتك العقلية أثناء العمر. في هذه المادة كيف يؤثر الشيخوخة على الصحة العقلية كيفية دعم صحتك العقلية تماما...
الصحة النفسية
كم من الوقت يستغرق حقا لكسر عادة؟
الاتساق هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بخرق العادات مثل تكسير المفصل .Image الائتمان: Andreypopov / Istock / GettyImages لدينا جميعا عاداتنا: المماطلة، تكسير المفصل، شرب الكثير من الكافيين - أنت تعرف الصفقة. ولكن...
ظروف الأذن والأنف والحلق
11 أسباب تستيقظ مع أنف خانق عندما لا تكون مريضا
الاستيقاظ مع انسداد الأنف؟ قد يكون الهواء في منزلك هو إلقاء اللوم على الائتمان. أنوف خانق ليست متعة أبدا. لكن إنهم أول شيء ممتع بشكل خاص في الصباح، عندما يمكن للمخاط والازدحام أن...
الصحة النفسية
4 طرق لاستخدام التعاطف الذاتي لمكافحة الصورة الذاتية السلبية
فكر في التعاطف الذاتي كعنصر مهارة تتطلب ممارسة ائتمان. في وقت واحد أو آخر، نظرنا معظما في المرآة وشعروا بالتعيش مع ما نراه. ربما يكون حجم أو شكل أو وزن جسمك هذا ينتقلك....
الظروف الصحية الفموية
ما الذي يسبب لسان أبيض وكيفية تعامله
أفضل طريقة للتخلص من لسان أبيض هي فرشاة بانتظام .Image الائتمان: التروس / ISTOCK / GETYMISAGES في هذه المادة الأسباب الشائعة الظروف علاج او معاملة الوقاية عندما ترى...
الظروف الصحية للمرأة
ما الذي يسبب التهدئة البكتيري وكيفية تعامله
قد تكون قادرا على التغلب على BV المتكرر من خلال الحصول على المزيد من البروبيوتيك في نظامك الغذائي عبر الطعام أو المكملات .IMIGS: Moyo Studio / E + / GettyImages في هذه المادة...
ظروف المشتركة والرباط والوهن
كم هو سيء حقا أن تذهب دائما حافي القدمين في المنزل؟
إنفاق الكثير من الوقت أحذية سان يمكن أن يؤدي إلى مشاكل القدم المؤلمة. معتمد الائتمان: morefit.eu الإبداعية كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعتها قد تكون...