مشروبات
أفضل 5 عبوات للشرب للقهوة الساخنة والشاي المثلج والمزيد
قمنا بتجميع خمسة من أفضل حاويات المشروبات لتناسب مجموعة متنوعة من الاحتياجات. حقوق الصورة: MmeEmil / E + / GettyImages يتميز The Essential Kitchen بمنتجاتنا المفضلة ونصائح ووصفات للمساعدة في تحسين مساحة الطهي...
مشروبات
ماذا يحدث لجسمك حقًا عندما تشرب الجعة كل ليلة
بينما لا يزال الباحثون غير متأكدين مما إذا كانت البيرة مفيدة لقلبك وصحة دماغك ، هناك المزيد من الأدلة القاطعة حول الوزن وصحة الكلى. ما يحدث حقًا لجسمك عندما تفحص التأثيرات من الرأس...
مشروبات
تضمن لك هذه التركيبة البسيطة من العصير المزيج المثالي في كل مرة
لا يجب أن يكون العصير المغذي لطيفًا أو مملًا (أو أخضر) - ما عليك سوى اتباع صيغتنا البسيطة واستخدام المكونات التي تستمتع بها. لا يجب أن تندمج مع نظام غذائي وخطة لياقة. يجب...
مشروبات
6 نصائح لشهر يناير الجاف من شخص أصابه بالفعل لمدة شهر
التزم بـ Dry January للضغط على زر إعادة التعيين في علاقتك بالكحول. الصورة الائتمان: LeoPatrizi / E + / GettyImages انتهت الأعياد ، وعام 2020 هو أخيرًا في مرآة الرؤية الخلفية...
مشروبات
كيفية تحويل كيس الشاي إلى 8 وجبات غنية بمضادات الأكسدة والوجبات الخفيفة والحلويات
غرس المخبوزات والوجبات اللذيذة بنكهة الشاي وفوائده. الصورة الائتمان: إيلا أولسون / Unsplash في حين أننا نربط الشاي في الغالب بهذا السائل الساخن الذي يغذي روتيننا الصباحي أو يهدئ من تهدئة المساء...
مشروبات
أسوأ 4 مشروبات قبل التمرين (وما يجب تناوله بدلاً من ذلك)
البقاء رطبًا هو المفتاح لتحقيق أقصى استفادة من التمرين. حقوق الصورة: Thomas Barwick / DigitalVision / GettyImages من المهم أن تحافظ على رطوبتك طوال اليوم ، وخاصة أثناء التمرين إذا كنت تريد...
مشروبات
صنع الكوكتيلات في المنزل؟ إليك 5 طرق لجعل مشروبك أكثر صحة قليلاً
يمكن أن تؤدي إضافة وإزالة بعض الأشياء من مشروبك وإليه إلى إحداث فارق كبير. بعد يوم طويل ، يمكن أن يكون الاسترخاء مع الكوكتيل أمرًا مهدئًا. ولكن إذا كنت تراقب وزنك...
مشروبات
5 بدائل لذيذة للقهوة لمساعدتك على الاستيقاظ – بدون الكافيين
من Dandy Blend إلى Four Sigmatic ، لقد غطيت بدائل الكافيين هذه. الصورة الائتمان: andresr / E + / GettyImages في أحد الأيام نسمع أن القهوة رائعة بالنسبة لنا ، نشربها -...