الظروف الصحية للمرأة
9 علاجات منزلية للمساعدة في إدارة الأورام الليفية
على الرغم من عدم وجود أطعمة أو أعشاب تقلص الأورام الليفية ، فإن إضافة الأطعمة المضادة للالتهابات إلى نظامك الغذائي يمكن أن تساعد في إدارة الحالة. في هذه المقالة ممارسه الرياضه ...
الأمراض الجلدية
الصدفية الرعاية الذاتية: 11 نصيحة لمساعدة بشرتك في المنزل
أضف استراتيجيات تخفيف التوتر مثل التمرين والتأمل إلى روتين الرعاية الذاتية للصدفية. العيش مع الصدفية ليس بالأمر السهل. ولكن مع الاستراتيجيات الصحيحة ، من الممكن الحفاظ على الصدفية الخاصة بك تحت السيطرة -...
الأمراض الجلدية
ما مدى سوء حب حب الشباب الكيمي؟
الصورة الائتمان: morefit.eu الإبداعية كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعت بها قد تكون غير صحية. في هذه المقالة ما هو تأثيرات ...
الأمراض الجلدية
الفخذ تفوح منه رائحة العرق؟ فيما يلي 6 نصائح لإبقائك جافًا هناك
"المنشعب المستنقع" ، "المهبل تفوح منه رائحة العرق" ، "عرق الفخذ" - كل ما تسميه ، هناك طرق لإبقائها في الخليج. الحديث الحقيقي: في يوم صيفي حساء ، فإن الإبطين ليسوا الجزء الوحيد...
ظروف العظام والعضلات
3 نصائح لمساعدتك على النوم بشكل أفضل مع آلام أسفل الظهر
يمكن لموضع النوم الصحيح والوسادة والفراش أن يحدث كل الفرق للأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر. يمكن أن يجعل آلام أسفل الظهر من الصعب الحصول على نوم جيد ليلة. وعندما لا تكون...
ظروف الدماغ
يمكن أن تكون المكسرات جيدة لعقلك ، إلا إذا كنت ترتكب هذه الأخطاء الخمسة
إن اختيار النوع الخاطئ من المكسرات يمكن أن يضيف الملح والسكر الضار إلى نظامك الغذائي. المكسرات معبأة مع العناصر الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة noggin الخاص بك. لكن بعض العادات الغذائية يمكن...
صحة الأسرة
8 أسباب تشعر ساقيك بالثقل وكيفية الحصول على الراحة
قد تكون الساقين التي تشعر بالثقل أو الموزونة علامة على وجود حالة طبية تؤثر على عروقك أو الشرايين أو العمود الفقري. في هذه المقالة توسع الأوردة متلازمة الساق المضطربة ممارسة...
ظروف العظام والعضلات
تشنجات العجل تستيقظ لك في الليل؟ إليك ما يحاول جسمك إخبارك به
تشنجات العجل في الليل شائعة ، ولكن هناك خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لمنعها. في هذه المقالة أسباب علاج او معاملة الوقاية متى ترى الطبيب تشنجات العجل ليست ممتعة...