أساسيات التغذية
القمح الميداني الائتمان: التصميم صور/صور التصميم/getty Images القمح ديكسترين هو منتج متعدد الاستخدامات يستخدم في المقام الأول في الصناعات النسيجية والمواد اللاصقة والغذاء ، وكألياف غذائية لتحسين الهضم. تتم معالجة نشا...
أساسيات التغذية
التغذية والسعرات الحرارية في حساء الخضار
تعتمد السعرات الحرارية لحساء الخضروات على المكونات ، ولكن يمكن أن تحتوي حساء الخضروات محلي الصنع على ما لا يقل عن 60 سعرة حرارية لكل كوب. في هذه المقالة ...
أساسيات التغذية
ما هي أنواع الأسماك منخفضة في الدهون؟
التونة عالية في البروتين ومنخفضة في ائتمان فاطيمج: GRESEI/ISTOCK/GETTY IMORTS الأسماك هي واحدة من أفضل مصادر الدهون الأساسية أوميغا 3 eicosapentaenoic ، أو EPA ، وحمض docosahexaenoic ، أو DHA. قد...
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية في تاماليس محلية الصنع؟
تختلف Tamales في عدد السعرات الحرارية بناءً على مقدار التعبئة و MASA ملفوفة داخل كل cornhusk.image ائتمان: debbismirnoff/istock/gettyimages في هذه المقالة حقائق غذائية مكونات ...
أساسيات التغذية
قطع شرائح اللحم مع أقل السعرات الحرارية
لحوم البقر Sirloin.Image الائتمان: eising/photodisc تحتوي قطع اللحم الخالية من اللحم على نفس الكمية من الدهون والدهون المشبعة والكوليسترول في كل من ثديي الدجاج بلا عابرة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي...
أساسيات التغذية
نظام غذائي للأرز البني لمدة 7 أيام
يساعد الأرز البني في توفير أساس نظام غذائي. تم بناء النظام الغذائي للأرز البني الذي يستمر سبعة أيام ، أو تطهير الأرز البني ، على مبادئ النظام الغذائي المتجول ، الذي...
أساسيات التغذية
السعرات الحرارية في الأجنحة الساخنة
عن قرب من طبق من الأجنحة الساخنة. أجنحة الدجاج مخفوقة في الزبدة والصلصة الساخنة والمقلية العميقة ليست منخفضة في السعرات الحرارية. لا يزال بإمكانك وضعها في نظامك الغذائي في بعض الأحيان...
أساسيات التغذية
كم عدد السعرات الحرارية في ملف تعريف الارتباط فورتشن؟
تحتوي ملفات تعريف الارتباط Fortune على حوالي 20 سعرة حرارية لكل ملف تعريف ارتباط ، مما يسمح للأكل بترقيم وجبات الأطراف مع حلوى حلوة لا تجلب أي ذنب ما بعد الوجبة. ...