قد تعتمد كيفية تحضير بلح البحر المتجمد على ما إذا كانت بلح البحر المتجمد تأتي مع أو بدون قذيفة. أنت في مزاج بلح البحر ، ولكن إذا كانت بلح البحر الطازج...

تعتمد الفوائد الصحية للتفاح كثيرًا على كيفية إعدادها. بشكل عام ، يعد التفاح اختيارًا صحيًا للغذاء ، غني بالألياف وفيتامين C. ولكن في بعض الأحيان يمكنك الحصول على الكثير من الأشياء...

ثلاث قطع من الخبز الأبيض المحمص. عندما تصل إلى شطيرة في وقت الغداء ، لا يجب تحميلها بزبدة الفول السوداني والهلام لاحتواء السكر. حتى لو لم تكن الحشوات حلوة ، فإن...

على عكس العديد من بدائل الحليب الأخرى ، يعد حليب الصويا مصدرًا رائعًا للبروتين. في هذه المقالة فوائد سلبيات للأطفال إذا...

يمكن أن تسبب استجابة الحساسية العطس والأنف السائل. يتمتع القهوة بنكهتها وللحواب الكافيين التي يمكن أن تساعد في إيقاظك وتوفير دفعة مؤقتة للطاقة. وفقًا لـ Mayo Clinic ، لا يسبب معظم...

ميدالية شريحة البحر ، والمعروفة أيضًا باسم شريحة لحم شريحة البحر الصغيرة ، عبارة ميدالية شريحة البحر ، المعروفة أيضًا باسم شريحة لحم شفاف صغيرة ، هي عبارة عن مقطوعة من...

على الرغم من أن رطل واحد من أرجل سلطعون الثلج يمثل أكثر بكثير من التقديم الموصى به ، فإن "ضرب" السعرات الحرارية منها حوالي 520 سعرة حرارية. سرطانات الثلج ، المعروفة...

الفاصوليا الزبدة التغذية الائتمان: etienne voss/istock/gettyimages جعلت الفوائد الصحية لحبوب الزبدة ، والمعروفة أيضًا باسم حبوب ليما ، الدعامة الأساسية للنظام الغذائي الأمريكي الأصلي كمصدر رئيسي للبروتين والألياف والحديد والفيتامينات B....