قد يشعر جسمك كله بآثار الإمساك ، من noggin بالدوار إلى القاع المؤلم. ما يحدث حقًا لجسمك عندما يفحص الآثار وجها لوجه للسلوكيات والأفعال والعادات الشائعة في حياتك اليومية. في هذه المقالة...
ابحث عن التمرين الذي يجعلك تشعر بالرضا والتفكر في الأمر كشكل من أشكال الرعاية الذاتية. في عالم يخبرك باستمرار ما هو جذاب وما هو غير جذاب ، فإن الأمر يتطلب الكثير من الثقة...
Somniphobia يعني أنك خائف من النوم ، ويمكن أن يكون سببها مجموعة من الأشياء المختلفة. في هذه المقالة تعريف أعراض أسباب إدارة عندما كنت صغيراً ، ربما كنت...
يعد التمرين خلال الدورة الشهرية طريقة رائعة لإدارة أعراض الحيض ، ولكن قد ترغب في وضع بعض التعديلات في الاعتبار. في هذه المقالة يتغير الجسم الآثار على التمرين فوائد ممارسة...
إن تنظيف الأقفال في الماء الساخن يمكن أن يجعل قشرة الرأس أسوأ. يمكن أن يكون قشرة الرأس محزنة: لا أحد يريد أن يترك دربًا من الرقائق البيضاء الصغيرة في أعقابهم. ولكن إذا كنت...
على الرغم من أنه لا يمكنك التخلص من الورم تمامًا دون إجراء عملية جراحية ، إلا أن بعض العلاجات المنزلية للبصير يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. في هذه المقالة تصحيحات الورم...
يدعم مياه الشرب في الصباح قلبك وذاكرتك وأكثر من ذلك بكثير. ننسى الكريمات التي تجعد التجاعيد والأمصال المضادة للشيخوخة. سر النمو القديم بأمان يأتي مباشرة من الحوض الخاص بك. نعم ، يساعد الماء...