فقدان الوزن
كيفية حساب مسابقة إنقاص الوزن العادلة
امرأة تقف على نطاق واسع في الحمام. يمكن أن يساعد إعداد والمشاركة في تحدي فقدان الوزن في الحفاظ على حافزك للمسافة الطويلة ، لكنك تريد التأكد من أن المسابقة توفر تجربة...
فقدان الوزن
ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره في 7 أسابيع؟
الهدف الصحي لخسارة الوزن لمدة سبعة أسابيع هو 7 إلى 14 رطلاً. يعتمد مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره في سبعة أسابيع على كل فرد. علم الوراثة والعمر ووزن البدء والتغذية...
فقدان الوزن
مجموعة متنوعة من عصائر الخضار على كونترتوب. السموم البيئية لا مفر منها. تحدد وكالة حماية البيئة الأمريكية مستويات مقبولة من العشرات من المركبات والمواد الكيميائية ، بما في ذلك الزرنيخ والرصاص...
فقدان الوزن
أفكار الإفطار للمرحلة الأولى من حمية ساوث بيتش
البيض المخفوق هي فكرة رائعة للمرحلة الأولى من حمية ساوث بيتش. خلال الجزء الأكثر تقييدًا من حمية ساوث بيتش ، المرحلة الأولى ، لا تحتاج وجبة الإفطار إلى صعوبة. يمكنك إما...
فقدان الوزن
كيف تتخلص من الدهون على ظهر الساق
ركز على التدريبات المكثفة للمساعدة في حرق الدهون. تعبت من القيام بتمارين عدد لا يحصى من الساق للتخلص من الدهون الفخذ الخلفية؟ لسوء الحظ ، لا يمكن فقدان الدهون من مناطق...
فقدان الوزن
تتمتع Cup-A-sup ببعض المزايا على الوجبات الخفيفة بعد الظهر الأخرى. تقدم Lipton طريقة للتغلب على ركود منتصف النهار بمنتجاتها الفورية. تقول أنه يمكنك إنشاء "بيئة عمل خالية من الركود" عن طريق...
فقدان الوزن
China Slim Tea: هل يساعدك على إنقاص الوزن؟ إيجابيات وسلبيات
لن يساعدك China Slim Tea في إنقاص الوزن. في هذه المقالة هل يعمل؟ ماذا يوجد بداخلها؟ المسهلات وفقدان الوزن آثار جانبية ...
فقدان الوزن
اتباع نظام غذائي للماء والفول السوداني
قذائف الفول السوداني المتصدع والفول السوداني. يمكن أن يكون النظام الغذائي للماء والفول السوداني خطة فعالة لفقدان الوزن الصحي. تقول كلية الطب بجامعة هارفارد إن تناول الفول السوداني وزبدة الفول السوداني...