الظروف الصحية للمرأة
هذا هو السبب في الروائح الخاصة بك
رائحة الفترة العديدة طبيعية تماما، ولكن هناك عدد قليل يجب عليك أن تخبر طبيبك عن.Image الائتمان: ناتاليا Lavrenkova / iStock / gettymages في هذه المادة المعدنية مريب حلو فاسدة...
صحة الأسرة
نعم، يمكنك إعادة استخدام أقنعة N95. إليك كيفية القيام بذلك بأمان
احتفظ بضع أقنعة N95 على الدوران، وإعطاء الوقت أقنعة الوقت للهواء بين البلى. أصبحت أقنعة N95 معيار الذهب رسميا عندما يتعلق الأمر بحماية نفسك ضد Covid-19. إنهم يمنعون المزيد من الجسيمات الفيروسية مقارنة...
صحة الأسرة
هل تريد سن جيدة؟ ابدأ بفضل خطة KickStart لمدة 10 أيام
يمكن أن تساعد وجبة خفيفة على الأطعمة ذات البروتين العالي في منع فقدان العضلات الطبيعية التي تأتي مع تقدم العمر .IMAGE: WESTEND61 / WESTEND61 / GettyImages انها كليشيهات ولكن صحيح: العمر هو...
ظروف المشتركة والرباط والوهن
أفضل 7 أدوات مطبخ تجعل الطبخ الصحي أسهل للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل
أفضل أدوات المطبخ للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل يقللون على كمية التقطيع والتقطيع والتحريك عليك القيام به .Image الائتمان: morefit.eu الإبداعية في هذه المادة كيف اخترنا البيض تقطيع اللحم ...
صحة القلب
تريد تحسين صحة قلبك؟ اتبع خطة Kickstart لمدة 7 أيام
جدولة المشي مع صديق لتخفيض اثنين من عادات صحية القلب في الخطة أدناه.Image الائتمان: boggy22 / istock / gettyimages حتى لو كنت شابة وصحية نسبيا، فقد لا يزال لديك عوامل خطر لأمراض القلب....
اضطرابات النوم
أفضل موقف نائم لجسمك، وفقا لخبراء النوم
لا يوجد أحد مفيد النوم الصحيح للجميع، ولكن النوم على جانبك الأيسر لديه مزايا لبعض الناس .الأيدون الائتمان: الطازجة / E + / GettyImages في هذه المادة خلف الجانب معدة...
ظروف الأذن والأنف والحنجرة
8 أسباب تستيقظ مع التهاب الحلق عندما لا تكون مريضًا
إذا كنت تستيقظ مع الحلق الجاف ، فمن المحتمل أن يلوم الهواء في منزلك. في هذه المقالة أسباب علاج وقاية متى تتصل...
صحة الأسرة
استيقظت من الشعور بالمتنوعة ولكن لم تشرب؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك به
يمكن أن يكون الشعور بالمتنوع دون شرب بسبب شيء أكلته في الليلة السابقة. في هذه المقالة جفاف مرض سكر انسحاب الكافيين ...