عضات ولدغ
أفضل 13 علاجًا طبيعيًا لدغات الحشرات ، وفقًا للطبيب
العديد من المواد المطبخ لديها القدرة على إيقاف التورم والحكة التي تأتي مع لدغات الأخطاء .Image الائتمان: Dash_Med / iStock / gettyimages في هذه المادة عسل الساحره هازل الألوة فيرا دقيق الشوفان 5. صودا...
اضطرابات النوم
أفضل 8 وسائد لآلام الرقبة لعام 2022
إذا كان لديك آلام الرقبة، فإن أفضل وسادة هي واحدة تعمل مع موقف النوم الخاص بك ولديها الحزم المناسب .Image الائتمان: morefit.eu الإبداعية عندما يتعلق الأمر بمناطق معينة من حياتنا ، فمن المفيد استثمار...
اضطرابات العين
عيون حساسة للضوء؟ إليك ما يحاول جسمك أن يخبرك به
قد يكون العين الجافة أو الصفر على قرنية اللوم إذا كانت عينيك حساسة للضوء .Image الائتمان: Westend61 / Westend61 / GettyImages إذا كانت عينيك حساسة للضوء عند التنقل إلى أشعة الشمس الساطعة بعد الجلوس...
صحة الأسرة
15 نصائح للتحدث مع سكان الشيخوخة عن دورك كمقدم الرعاية
قد يكون لدى الشيخوخة أحببت فكرة مختلفة عن دور حياتك الرعاية، لذلك ابدأ هذه المحادثات عن طريق الاستماع.Image Credit: Getty Images / aleksandarnakic من أصعب المحادثات وأكثرها عاطفيًا التي قد تجريها مع أحد أفراد...
الظروف العقلية والسلوكية
9 أفضل العلاجات الطبيعية للقلق، و 3 لتخطي
ممارسة الرياضة بانتظام هي واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية للقلق والاكتئاب. مصدر الصورة: Igor Alecsander / E + / GettyImages في هذه المادة التحدث العلاج تركيز كامل للذهن ممارسه الرياضه زيت سمك البابونج لافندر...
اضطرابات النوم
هذه المرتبة تساعدني في التخلص من التوتر في جسدي وعقلي – وهي معروضة للبيع
قم بزيارة الصفحة احصل على نوم أفضل من خلال استرخاء جسمك وعقلك على مرتبة مخصصة من مفروشات Brooklyn. حقوق الصورة: Brooklyn Bedding / morefit.eu Creative النوم مهم بالنسبة لي. يبدو هذا سخيفًا أن...
داء السكري
5 تغييرات صغيرة يجب إجراؤها بعد تشخيص مقدمات السكري
يمكن أن يساعدك القيام بالأنشطة التي تحبها - مثل تمشية كلبك - على إدارة مقدمات السكري بشكل أفضل. تحدث مقدمات السكري عندما يكون لديك مستويات سكر في الدم أعلى من المتوسط ، وفقًا...
اضطرابات النوم
أفضل 7 أقنعة نوم لعام 2022 وفقًا لخبراء النوم
أفضل أقنعة النوم مصنوعة من قماش متين وعالي الجودة يسمح بمرور الهواء ويمكن تعديله ليناسب وجهك بشكل مريح. الصورة الائتمان: morefit.eu Creative النوم هو أحد الأشياء الأساسية التي نحتاجها نحن البشر للبقاء على...