لن تصبح عيناك تعتمد على الدموع الاصطناعية ، ولكن يجب عليك الابتعاد عن الانخفاضات في الاحمرار.
عيناك جافة. أو أحمر. أو لا يمكن التوقف عن التمزق. ربما عيناك تحترق أيضًا. هل يجب أن تستخدم قطرات العين؟ ماذا يحدث إذا كنت بحاجة إلى استخدامها كل يوم؟
عندما نتحدث عن قطرات العين ، فإننا نشير إلى خيارات شائعة دون وصفة طبية-على وجه التحديد ، قطرات الإجابة على الاحمرار والدموع الاصطناعية وقطرات العين الحساسية.
- الدموع الاصطناعية: للعينين الجافة أو العيون التي تحترق بعد التحديق في الشاشة في المقدمة لفترة طويلة ، فإن الدموع الاصطناعية هي الذهاب إلى.
- قطرات العين الاحمرار: إذا كانت عينيك ببساطة حمراء ، فأنت تختار انخفاضًا في الاحمرار.
- قطرات العين الحساسية: قد تستخدم أيضًا قطرات العين إذا كانت عيون Quentyour حمراء ، وحكة ومائية بسبب الحساسية. في هذه الحالة ، فإن قطرات العين الحساسية (متوفرة أيضًا OTC) هي لك.
لكن كل هذا يعمل بطرق مختلفة. بعض قطرات العين أكثر أمانًا للاستخدام على المدى الطويل ، بينما يجب تجنب الآخرين تمامًا.
الدموع الاصطناعية
إذا كانت عينيك مرتبطة باستمرار بشاشة (بفضل تلك الحياة من المنزل أو شغف وسائل التواصل الاجتماعي المستمر) ، فأنت تومض من ثلث إلى نصف مرات أقل من المعتاد ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لعلم العيون. بدون توصيل التزييت المستمر ، يمكن أن تبدأ العيون في الجفاف ، وهو أمر غير مريح.
“تُستخدم الدموع الاصطناعية لترطيب العيون عندما تصبح جافة أو متعبة أو مزعجة” ، أخبر آشلي بريسيت ، دكتوراه في الطب ، المتحدث الرسمي باسم AAO وأستاذ مساعد في Weill Cornell Medicine ، Morefit.eu. “أخبر مرضاي أنه يشبه عندما تضع الكريمة على يديك عندما يجفون. إنه نفس الشيء بالنسبة للدموع الاصطناعية والعينين. هذه القطرات تضيف رطوبة على سطح العيون.”
يقول الدكتور بريسيت إن الأسباب الأخرى للعين الجافة تشمل التلوث ، والمواد المثيرة للحساسية المحمولة جواً ، وبعض الأدوية والتقلبات الهرمونية.
ماذا يحدث ، على الرغم من ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى استخدامها يوميًا؟ هل يمكن أن تصبح عينيك تعتمد على قطرات العين؟ عندما يتعلق الأمر بالدموع الاصطناعية ، لا بأس في استخدامها يوميًا ، ولن تصبح عينيك تعتمد ، كما يقول الدكتور بريسيت. هذه هي بعض من أكثر قطرات العين أمانًا للاستخدام.
أيضا ، الدموع الاصطناعية لن تضر عينيك. يقول الدكتور بريسيت: “يمكنك استخدامها كل يوم ، بقدر ما تحتاج”.
ومع ذلك ، من الممكن الإفراط في استخدام أنواع معينة من قطرات العين التي تؤدي إلى تهيج. إذا كنت تستخدم قطرات العين التي تحتوي على مواد حافظة وعينيك حساسة ، أو كنت تستخدمها في كثير من الأحيان (كما في ، أكثر من أربع إلى ست مرات في اليوم) ، يوصي الدكتور بريسيت بالتحول إلى دموع اصطناعية خالية من المواد الحافظة. (ابحث عن “صيغة خالية من المواد الحافظة” على الملصق ، أو شيء مشابه.)
ولكن إذا كنت تصل إلى الدموع الاصطناعية كل يوم ولم تصلح المشكلة ، فأنت لست عالقًا مع مختلس النظر. النظر في رؤية طبيب العيون الخاص بك للحصول على انخفاض في العين وصفة طبية ، كما يقول الدكتور بريسيت. وتقول: “تعمل هذه القطرات على تقليل الالتهاب الناجم عن جفاف العين وتساعد جسمك أيضًا على إنتاج المزيد من الدموع”.
هناك العديد من الدموع الاصطناعية هناك ، لذلك العب مع العلامات التجارية والقوام المختلفة لمعرفة ما تحب أفضل ، كما تقول. هناك أيضًا دموع اصطناعية تأتي كهلام أو مرهم. هذه سميكة ، حتى يتمكنوا من جعل رؤيتك ضبابية. يقول الدكتور بريسيت إنه على الرغم من أنهم ليسوا خيارًا رائعًا خلال اليوم ، إلا أنه يمكن أن يكون مفيدًا في الليل لأنها تدوم لفترة أطول.
قطرات العين الاحمرار
كثير منا لديه هذه القطرات في خزانة الأدوية لدينا ، ولكن هذا عنصر واحد لإرمه. يقول الدكتور بريسيت: “لا أوصي بأي قطرات العين التي تعد بإخراج اللون الأحمر. لديهم عنصر يسبب احمرار الارتداد عند التوقف عن استخدامه. إنها ليست آمنة للاستخدام على المدى الطويل”.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل عينيك حمراء (مثل جفاف العين ، والتهيج ، والحساسية) ، وتوصي بالتحدث مع طبيب العيون الخاص بك والحصول على فحص للكشف عن السبب الأساسي قبل التسوق لقطرات العين.
بدلاً من الحفاظ على انخفاض الاحمرار ، تداول الزجاجة للدموع الاصطناعية ، والتي قد تساعد ، اعتمادًا على سبب الاحمرار.
قطرات العين الحساسية
تحتوي قطرات العين هذه على مضادات الهيستامين لتخفيف أعراض الحساسية من المواد المثيرة للحساسية في الهواء الطلق ، وكذلك الفراء للحيوانات و dander. من الأفضل استخدام قطرات العين المضادة للهيستامين على المدى القصير ، بدلاً من حل طويل الأجل. (على سبيل المثال: أثناء انتظار أن تعمل مضادات الهيستامين عن طريق الفم ولكنك تحتاج إلى إيقاف حكة العين الآن .)
بالنسبة إلى عدد المرات التي تستخدمها ، اقرأ الإرشادات الموجودة على الحزمة ، ولكن بشكل عام ، يوصى باستخدامها حوالي مرتين يوميًا. (انظر إلى الصيغة – بعض هذه الأشياء تجمع بين كل من الحساسية والاحمرار ، لذلك تحدث إلى طبيبك حول ما هو أفضل لك.)
إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى استخدامها في كثير من الأحيان أو كل يوم ، فتحدث إلى أخصائي الحساسية حول كيفية إدارة الأعراض بشكل أكثر فعالية من خلال الأدوية والعلاجات الطبيعية للحساسية.