اضطرابات النوم
7 أسباب لديك أحلام أكثر حية في الآونة الأخيرة
قد تكون الأحلام الحية ناتجة عن القلق أو الحمل أو حتى بعض الأدوية. في هذه المقالة أسباب متى تقلق كيف تتوقف عن أحلام حية...
الظروف الصحية الفموية
مرض اللثة: الأنواع والأسباب والأعراض والعلاجات
لا يمكن تشخيص مرض اللثة إلا من خلال طبيب أسنان. في هذه المقالة الأنواع أسباب أعراض تشخبص العلاجات الوقاية الحد الأدنى ما يقرب من نصف...
الصحة النفسية
6 عيوب الصيف التي يمكن أن تعرض صحتك العقلية للخطر
أجرة الشواء جيدة في الاعتدال ، ولكن الموازنة مع خيارات الطعام الصحية هي الأفضل لمزاجك وصحتك العقلية. المدرسة في الخارج ، الشمس مشرقة والشواء وفيرة لا يوجد إنكار: الصيف هو وقت خاص من...
شروط الهرمونات
هل تريد بدء العلاج الهرموني القائم على هرمون الاستروجين؟ هذا ما يجب معرفته
إذا كنت مهتمًا بالعلاج المؤكد للجنس المستند إلى هرمون الاستروجين ، فيمكنك بسهولة التواصل مع فريق رعاية عن طريق التطبيب عن بعد. في هذه المقالة تعريف من هو الصحيح ل ...
داء السكري
ما هي مقاومة الأنسولين ، بالضبط؟
يمكن أن يساعد تناول الأطعمة المغذية في خفض مخاطرك لتطوير مقاومة الأنسولين. في هذه المقالة تعريف أسباب تشخبص المضاعفات كيف تتعامل يمكنك ربط مصطلح "مقاومة الأنسولين" بمرض...
صحة الأسرة
2 فوائد فيتامين B12 و 11 مطالبة غير مثبتة حول المغذيات
واحدة من الفوائد القليلة التي أثبتت جدواها في تناول فيتامين B12 هي الوقاية من العيوب الخطيرة عند الحمل. في هذه المقالة فوائد مثبتة مطالبات غير مثبتة متى ترى الطبيب ...
ظروف الأذن والأنف والحلق
لماذا تزداد سماعك مع تقدمك في العمر وماذا تفعل حيال ذلك
يعد فقدان السمع المرتبط بالعمر أمرًا شائعًا ، لكن الحد من تعرضك للضوضاء الصاخبة يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة أذنيك لفترة أطول. هل تجد نفسك متوترًا لسماع أصوات معينة ، أو...
صحة الأسرة
ما هو الضوء الأزرق ، وهل هو في الواقع سيء لصحتنا؟
الإفراط في التعرض للضوء الأزرق من الشاشات يمكن أن يعرضك لخطر بعض حالات العين. في هذه المقالة تأثيرات كيفية الحد من التعرض ربما تم تحذيرك من إغلاق أجهزتك قبل النوم...