Еще

    أفضل 18 ملابس سباحة لكل نوع من أنواع الجسم ونشاط صيفي

    -

    تصفح بعضًا من أفضل العلامات التجارية وأنماط ملابس السباحة لأنواع الجسم المختلفة والرياضات المائية والتمارين على الشاطئ.

    إذا كان يومك المثالي بالقرب من الماء يتضمن ممارسة كرة الطائرة أو ركوب الأمواج أو التجديف بالوقوف ، فستحتاج إلى ملابس سباحة أنيقة توفر أيضًا وظيفة. لحسن الحظ ، أطلقت بعض العلامات التجارية لملابس السباحة ملابس السباحة ذات الأداء وأنواع الجسم المختلفة.

    تتميز هذه البدلات المناسبة لممارسة الرياضات المائية بكل شيء بدءًا من المقاس المضغوطة والمواد المقاومة للكلور والمضادة للأشعة فوق البنفسجية إلى خطوط العنق العالية وحمالات الصدر المدمجة الداعمة.

    الإعلانات

    نحن نعلم أن التسوق لشراء ملابس السباحة يمكن أن يكون نوعًا من الأعمال الروتينية ، لذلك قمنا بإجراء بحث شامل وجمعنا بعضًا من أفضل العلامات التجارية لملابس السباحة ليوم نشط على الشاطئ أو حمام السباحة. وحتى إذا كنت لا تتطلع إلى التعرق تحت أشعة الشمس ، فإن بدلات الاستحمام هذه تناسب جميع أشكال وأحجام الجسم المختلفة

    أفضل المايوه من قطعة واحدة

    تعتبر المايوه من قطعة واحدة مثالية للسباحة التنافسية والرياضات المائية ، مثل الغوص وركوب الأمواج ، لأنها تبقى في مكانها ولا تحتاج إلى تعديل في منتصف التمرين ، وفقًا لكارولين جستر ، CFSC ، مدربة قوة وظيفية معتمدة.

    الإعلانات

    يضيف Juster ، ولأنها توفر تغطية أكبر ، فإنها تخلق مقاومة أقل وقد تساعدك على التحرك بشكل أسرع في الماء عادةً ما تحتوي البدلات المكونة من قطعة واحدة أيضًا على ملاءمة أكثر راحة وداعمة ، كما يقول براد وايتلي ، معالج فيزيائي في كاليفورنيا ، مما يمنحك مزيدًا من الحرية في التحرك دون القلق من التعرض للاسف.

    1. أثليتا سيشيل قطعة واحدة

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Athleta / morefit.eu

    شرائه: Athleta.com ؛ السعر: 78.40 دولارًا

    2. سبيدو الحبيب الصلبة قطعة واحدة

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Speedo / morefit.eu

    شرائه: Speedo.com ؛ السعر: 88 دولارًا

    3. بدلة مجداف بطبعات ماليبو

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Athleta / morefit.eu

    شرائه: Athleta.com ؛ السعر: 103.20 دولارات أمريكية

    أفضل المايوه من قطعتين

    إذا كنت من محبي معسكرات التدريب على الشاطئ ، فإن بدلات السباحة المكونة من قطعتين توفر قدرًا أكبر من التنوع ، كما يقول Juster. هذا لأن البدلات المكونة من قطعتين تسمح لك بالقفز مباشرة في الماء بعد جلسة تدريب تفوح منها رائحة العرق. يمكنك ارتداؤها مع طماق أو شورت ثم تخلعها عندما تكون مستعدًا للغوص في الماء.

    اقرأ ايضا  تكافح من أجل النزول على الأرض؟ هذا ما يحاول جسدك إخبارك به

    الإعلانات

    تقول: “أقترح شراء واحدة مصممة خصيصًا لألعاب القوى”. “أنت تريد بدلة تناسبها بشكل مريح وتوفر تغطية كافية (بشكل عام قطعة علوية أكبر) لتقليل عمليات الضبط.”

    القيعان الكاملة هي الأفضل على الأرجح للتمرين أيضًا بعد كل شيء ، لن ترغب في اختيار ويدجي يقوم بالقرفصاء أو الطعنات.

    بالنسبة للأشخاص ذوي الصدور الكبيرة ، فإن بدلة السباحة ذات تصميم العنق العالي ، أو التي تقدم مجموعة متنوعة من أحجام الأكواب ، توفر مزيدًا من الدعم والضغط للتمارين مثل القفز ، والضغط ، وتمارين بيربي نصيحة للمحترفين: تسوقي للحصول على بلوزة تناسب الكثير مثل حمالة الصدر الرياضية المفضلة لديك.

    الإعلانات

    1. TYR الصلبة Durafest واحد تجريب بيكيني

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: TYR / morefit.eu

    شرائه: Swimoutlet.com ؛ السعر: 62.99 دولارًا

    2. جزر المالديف عالية الرقبة بيكيني الأعلى

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Athleta / morefit.eu

    شرائه: Athleta.com ؛ السعر: 51.20 دولارًا

    3. بيكيني محصول مموه حر

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Athleta / morefit.eu

    شرائه: Athleta.com ؛ السعر: 51.20 دولارًا

    أفضل تانكيني

    إذا كنت تفضل عدم إظهار القسم الأوسط الخاص بك ، فقد تفضل بدلة من قطعتين مع قمة كاملة.

    هناك شيئان رئيسيان تريد التفكير فيهما عند البحث عن تانكيني: أولاً ، تريد أن تكون منطقة الصدر مناسبة تمامًا مثل حمالة الصدر الرياضية. يجب أن تشعري بالدعم والراحة حول ثدييك. خطوط العنق العالية ، على سبيل المثال ، مثالية للتمرين.

    بالنسبة للجزء الأوسط ، تقول وايتلي إنك تريد تجنب القوام الضيق للجلد ، ولكن يجب أن يكون مريحًا نسبيًا حول بطنك ، خاصة إذا كنت تخطط لممارسة الرياضات المائية أو السباحة.

    1. سبيدو تانكيني عالي العنق

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Speedo / morefit.eu

    شرائه: Speedo.com ؛ السعر: 58 دولارًا

    2. بذلة السباحة Tankini الخاصة بإزالة الماسك من الأرض

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Land’s End / morefit.eu

    شرائه: Landsend.com ؛ السعر: 41.97 دولارًا أمريكيًا

    3. Sporti Active High Neck Tankini

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Sporti Active / morefit.eu

    شرائه: Swimoutlet.com ؛ السعر: 23.99 دولارًا

    أفضل المايوه ذات التغطية الكاملة والمنفصلة

    المايوه والفواصل ذات التغطية الكاملة رائعة لأولئك الذين يريدون حماية إضافية من أشعة الشمس أو ارتداء ملابس محتشمة. ابحث عن خيارات مصنوعة من النايلون والليكرا والإيلاستين والبوليستر. هذه المواد ليست فقط قابلة للتنفس ولكنها سريعة الجفاف أيضًا.

    اقرأ ايضا  أفضل 15 بنطالًا رياضيًا لكل جسم وتمرين ، وفقًا للمدربين

    ومع ذلك ، يحذر جستر من أن مادة الليكرا تتحلل في الكلور بمرور الوقت. لذلك إذا كنت تخطط لقضاء معظم وقتك المائي في حمام سباحة ، فابحث عن بدلة تمزج بين النايلون والليكرا لمواجهة آثار الكلور. أو تحقق من تفاصيل المنتج للعثور على بدلة مقاومة للكلور.

    1. Sporti Active Solid One Piece Swim Unitard

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Sporti Active / morefit.eu

    شرائه: Swimoutlet.com ؛ السعر: 48.95 دولارًا

    2. تونك سباحة سامرسالت صن شيلد

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Summersalt / morefit.eu

    شرائه: Summersalt.com ؛ السعر: 65 دولارًا

    3. سروال السباحة بثلاثة خطوط من Adidas

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Adidas / morefit.eu

    شرائه: Adidas.com ؛ السعر: 60 دولارًا

    4. سباحة الحجاب للسيدات من نايك

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Nike / morefit.eu

    شرائه: Nike.com ؛ السعر: 46 دولارًا

    أفضل ملخصات السباحة

    بالنسبة للسباحة التنافسية ، يوصي Juster بملابس قصيرة مريحة. على الرغم من أن شورتات السباحة أو سراويل السباحة (المزيد حول ذلك أدناه) توفر تغطية أكبر ، إلا أن السروال القصير أكثر دعمًا ويساعدك على التحرك بسرعة في الماء.

    يقول جوستر: “البدلة الفضفاضة إشكالية تمامًا مثل البدلة الضيقة جدًا”. “أنت تريد أن تشعر بالثقة في أن البدلة ستبقى على جسمك ولن توفر أي جر غير ضروري أثناء ممارسة الرياضة.”

    بالنسبة للتدريبات على الشاطئ ، يمكنك أيضًا وضع زوج من الملابس الداخلية تحت سروال السباحة أو شورت التمرين للحصول على دعم إضافي وانتقال سهل من اليابسة إلى الماء.

    1. سبيدو الملخص الواحد

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Speedo / morefit.eu

    شرائه: Speedo.com ؛ السعر: 30.98 دولارًا

    2. سبيدو شورلاين سكوير ساق

    تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Speedo / morefit.eu

    شرائه: Speedo.com ؛ السعر: 48 دولارًا

    أفضل شورت سباحة

    توفر سراويل وسراويل السباحة مزيدًا من التغطية وهي الأفضل للتمارين على الشاطئ أكثر من تمارين السباحة المكثفة. سترغب في البحث عن تلك المصنوعة من البوليستر أو الليكرا أو النايلون أو الإيلاستين ، كما يقول وايتلي ، لأنها تزيل العرق وتمنع الاحتكاك وتجف بسرعة.

    تتوفر شورتات السباحة بأطوال مختلفة ، لذا ابحثي عن شورت مناسب لطولك. قد يفضل الأشخاص الأطول طولًا السراويل القصيرة مقاس 9 أو 10 بوصات ، بينما قد يفضل الأشخاص الأقصر طولًا يبلغ 5 بوصات. الخلاصة: اختر واحدة تجعلك تشعر بالراحة والثقة.

    اقرأ ايضا  أفضل 12 تمدد لعرق النسا ، وفقًا لأخصائي العلاج الطبيعي

    1. Lululemon Current State Board Short 9 ”

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Lululemon / morefit.eu

    شرائه: lululemon.com ؛ السعر: 98 دولارًا

    2. نايك 5 “شورت سباحة

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Nike / morefit.eu

    شرائه: Nike.com ؛ السعر: 64 دولارًا

    3. Lululemon Deep Determination Swim Short 10 ”

    قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Lululemon / morefit.eu

    شرائه: lululemon.com ؛ السعر: 98 دولارًا

    3 نصائح لشراء أفضل ماركات ملابس السباحة

    1. اختر النمط

    تبدو أيام الشاطئ أو المسبح مختلفة للجميع. بينما يحب البعض ممارسة القرفصاء على الرمال ، يفضل البعض الآخر السباحة لفات. اختر ملابس السباحة المناسبة لنشاطك.

    على سبيل المثال ، تعتبر بدلات الاستحمام المكونة من قطعة واحدة رهانًا آمنًا لجميع الأنشطة لأنها تبقى في مكانها وتوفر الدعم والتغطية ، كما يقول جوستر. ولكن إذا كنت تريد المزيد من التهوية ، فاختر بدلة من قطعتين.

    أهم شيء هو أن تجد لباس سباحة يناسبك بشكل مريح ويسمح لك بالتحرك بحرية.

    يقول جوستر: “إذا كانت البدلة تنزلق عن جسمك في أماكن حساسة وأنت تتحرك وتدور وتمدد ، فسوف تتكيف باستمرار مع تقدمك”.

    نمط البدلة

    أفضل ل

    قطعة واحدة

    السباحة والرياضات المائية والتدريبات الشاطئية

    قطعتان

    تمارين الشاطئ والسباحة

    ملخصات السباحة

    السباحة التنافسية والرياضات المائية

    شورت السباحة

    تمارين الشاطئ والسباحة غير الرسمية

    2. ابحث عن أقمشة سريعة التجفيف

    يقول Juster ، تمامًا مثل ملابس الصالة الرياضية ، فإن القماش الماص للعرق هو الأفضل لملابس السباحة. مزيج من الليكرا أو النايلون أو البوليستر مثالي. ستبقيك هذه المواد جافًا تحت أشعة الشمس القاتلة أو بعد القفز في الماء. بالإضافة إلى أنها تغسل بسهولة.

    يقول Juster إنك تريد أيضًا الانتباه إلى سماكة النسيج وطوله. للسباحة في المياه المفتوحة ، خاصة في المياه الباردة ، اختر بذلة سباحة أو بذلة واحدة سميكة طويلة الأكمام. سيغطي المزيد من بشرتك للمساعدة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم.

    3. اكتشف ما الذي يجعلك تشعر بالثقة

    في نهاية اليوم ، راحتك الشخصية هي الأولوية القصوى. بينما تعمل بدلات الاستحمام المختلفة بشكل أفضل في أنشطة معينة ، فإن مقدار التغطية التي تريدها متروك لك تمامًا.

    يقول جوستر: “إنك تريد اختيار قطع يساعدك على الشعور بالثقة حتى تتمكن من التركيز على التمرين وتقليل عوامل التشتيت”.

    الإعلانات