عند اختيار جوارب التنزه ، ضع في اعتبارك الطقس والتضاريس التي تتجول فيها.
سواء كنت تتجول بين الصخور أو تقفز عبر البرك ، فإن آخر شيء تريده هو انزلاق جواربك إلى أسفل أحذية المشي لمسافات طويلة مما تسبب في ظهور بثور.
للحفاظ على قدميك جافة وباردة ومحمية ، تحتاج إلى اختيار الجوارب للمشي لمسافات طويلة بحكمة ، وفقًا لميليسا غارسيا ، DPT ، CSCS ، وهي أخصائية علاج طبيعي في واشنطن. هذا يعني مراعاة الطقس والتضاريس التي تتجول فيها والتفكير في مقدار التبطين والتهوية التي تريد أن توفرها جواربك.
الإعلانات
تعرف على كيفية العثور على أفضل جوارب التنزه ، بما في ذلك عدة أزواج تريد إضافتها إلى عربة التسوق الخاصة بك.
تقوم بعض الشركات المصنعة بتسويق الجوارب حسب الجنس ، لذلك قمنا بإدراج اختيارات النساء والرجال أدناه ، عند الاقتضاء. ومع ذلك ، فإن الاختلاف الرئيسي بين الجوارب الرجالية والنسائية هو حجم القدم. لذلك ، من الأفضل التسوق وفقًا لمقاس حذائك.
1. جوارب راتن متينة Hiker Boot ذات الوسادة الكاملة
قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: REI / morefit.eu
- مزيج صوف ميرينو والنايلون والياف لدنة
- مستوى وسادة مرتفع
- يمتص العرق
صُنعت هذه الجوارب المبطنة من مزيج من صوف ميرينو والنايلون والياف لدنة ، وهي مثالية للمشي لمسافات طويلة ، خاصة في الطقس البارد ، وفقًا لغارسيا. يوفر النسيج السميك مزيدًا من العزل بينما يمتص أيضًا الصدمات من الأراضي الوعرة.
الإعلانات
ولكن حتى لو كنت تمارس رياضة المشي لمسافات طويلة خلال أشهر الصيف ، فلا داعي للقلق بشأن ارتفاع درجة الحرارة لأن صوف ميرينو ينظم درجة الحرارة بشكل طبيعي ويحارب البكتيريا المسببة للرائحة. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز جوارب المشي لمسافات طويلة هذه بأداء مناسب ، مما يعني أنه يمكنك الوصول إلى المسارات الخالية من البثور.
شرائه: REI.com (للرجال) ؛ REI.com (للنساء) ؛ السعر: 26 دولارًا
2. الجوارب الطاقم الخفيفة في الهواء الطلق Smartwool
زيارة PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- وزن خفيف
- حشو سلس
- نسيج مسامي
سواء كنت تتجول في مسارات خطيرة أو تمشي في جميع أنحاء الحديقة ، فإن هذه الجوارب الصوفية للمشي لمسافات طويلة توفر توسيدًا خفيفًا في أسفل القدم لأولئك الذين يحتاجون إلى بعض الدعم المبطن. كما أن وسادات أصابع القدم والكعب غير ملحومة لمنع التهيج.
الإعلانات
يقول Garcia: “أنا أستمتع حقًا باستخدام جوارب Smartwool لخفة وزنها ومقاسها المريح ولكنها أيضًا دافئة وعازلة”.
وإذا كانت أصابع القدم المتعرقة مصدر قلق ، فإن هذه الجوارب تحتوي على مناطق شبكية مسامية مدمجة للمساعدة في الحفاظ على برودة قدميك حيث تميل إلى السخونة.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 22.95 دولارًا أمريكيًا
3. جوارب REI Co-op COOLMAX EcoMade خفيفة الوزن للمشي لمسافات طويلة
قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: REI / morefit.eu
- قماش خفيف الوزن ومسامي
- وسادات إصبع القدم غير الملحومة
- ارتفاع الربع
أولئك الذين يفضلون جورب التنزه بطول الكاحل سيحبون هذا الزوج المريح. بفضل نسيج REI’s COOLMAX ، تعد هذه الجوارب بملاءمة فائقة الخفة ويسمح بالتهوية ، مما يجعلها مثالية للرحلات في الطقس الدافئ ، كما يقول جارسيا. كما أنها توفر القدر المناسب من التبطين في الكعب وأصابع القدم للحفاظ على قدميك ومفاصلك سعيدة.
الإعلانات
المكافأة هي أنها مصنوعة من البوليستر المعاد تدويره حتى تشعر بالرضا عن الاستثمار في زوج.
شرائه: REI.com ؛ السعر: 11.95 دولارًا
4. جوارب طاقم خفيفة الوزن ذات وسادة عالية الأداء Smartwool
قم بزيارة الصفحة حقوق الصورة: REI / morefit.eu
- تقوية صوف ميرينو
- توسيد القدمين
- مناسب بشكل دافئ لمنع ظهور البثور
بالإضافة إلى كونه منظمًا للحرارة وفتل الرطوبة ، فإن الشيء العظيم الآخر في صوف ميرينو هو متانته. تحتوي جوارب Smartwool هذه على صوف ميرينو منسوج في الكعب ، حيث يميل القماش إلى التآكل بسرعة كبيرة.
تحتوي جوارب المشي لمسافات طويلة هذه أيضًا على وسادة أسفل القدم لتوفير مزيد من الراحة على المسارات الأكثر وعورة. ولأنها مزيج من الصوف والنايلون ، يقول جارسيا إن هذه الجوارب مناسبة جدًا لجميع أنواع الطقس.
شرائه: REI.com (للرجال) ؛ REI.com (للنساء) ؛ السعر: 23 دولارًا
5. Injinji Liner Crew Toesocks
زيارة PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- تصميم خمسة أصابع
- قماش مقاوم للانزلاق
- مقاومة الرائحة
تتميز جوارب إصبع القدم من Injinji بتصميم فريد من خمسة أصابع ينحني ويمتد بقدمك ، مما يضمن ثباتها طوال فترة التنزه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ألياف COOLMAX والنايلون والليكرا تجعلها خفيفة الوزن وقابلة للتنفس ومقاومة للرائحة.
على الرغم من أنه يمكنك ارتداء هذه الجوارب بمفردها ، إلا أن Garcia يقترح عليك وضعها تحت زوج من الصوف السميك للمشي في الطقس البارد.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 11 دولارًا
4 نصائح لشراء أفضل جوارب التنزه
1. اختر الارتفاع المناسب
مثل الأحذية الطويلة ، تأتي جوارب المشي لمسافات طويلة في ارتفاعات مختلفة ، بما في ذلك عدم الحضور ، وطول الربع ، وطاقم العمل ، وارتفاع الركبة. يعتمد أفضل ارتفاع لك على حذائك والتضاريس التي تخطط للتنزه فيها. بشكل عام ، إذا كان لديك حذاء طويل ، يجب أن تكون جواربك أعلى من الأصفاد لمنع الغضب والتقرحات ، وفقًا لـ REI.
ولكن حتى لو كان حذائك بطول الكاحل ، فقد لا تزال بحاجة إلى جوارب أطول للمشي لمسافات طويلة معشبة أو صخرية لحماية ساقيك على طول الممر.
2. ابحث عن لياقتك الشخصية
يُعد Fit تفضيلًا شخصيًا ، لذا سترغب في تجربة عدة أزواج مختلفة لإبراز ما تفضله. توصي Garcia بأن ترتدي مقاسًا دافئًا إذا كنت تريد زوجًا يناسب أكثر مثل الجوارب اليومية. سيساعد ذلك على منع الجوارب من التحرك في حذائك أثناء المشي.
3. اختر “مزيج الأقمشة”
تصنع معظم جوارب المشي لمسافات طويلة من مزيج من أقمشة الأداء ، بما في ذلك الصوف والبوليستر والنايلون والحرير والياف لدنة ، لكل REI. لماذا تختار الجوارب مع مزيج القماش؟ تلعب الأقمشة المختلفة دورًا في توفير مستوى معين من الراحة والدعم والحماية.
على سبيل المثال ، يوصي الخبراء باستخدام الجوارب الصوفية لتنظيم الحرارة. يوفر ليكرا التهوية. والبوليستر والنايلون والحرير والياف لدنة رائعة لامتصاص الرطوبة بعيدًا عن قدميك.
الخلاصة: ابحث في العبوة عن زوج من الجوارب يمزج الصوف مع الأقمشة الاصطناعية.
4. اختر توسيد بحكمة
بينما يفضل البعض جوربًا خفيف الوزن للغاية ، يفضل البعض الآخر الوسادة الإضافية. لكن أفضل الجوارب للمشي لمسافات طويلة تعتمد أيضًا على الطقس ، وفقًا لـ REI. تعتبر الأزواج الخالية من الوسائد وخفيفة الوزن مثالية للظروف الدافئة ، بينما تعتبر الجوارب السميكة مثالية للمشي في الطقس البارد أو رحلات الظهر.
يمكنك العثور على هذه المعلومات على عبوة الجورب أو الوصف عبر الإنترنت ، لذا تأكد من وضع هذه الميزات في الاعتبار.
المزيد من معدات التنزه الرائعة
أفضل 9 حقائب ظهر للمشي لمسافات طويلة وما يجب معرفته قبل الشراء
بواسطة ايمي شلينجر
أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة لعام 2021
بواسطة Bojana Galic
أفضل 14 حقيبة ظهر ، وفقًا لخبراء معدات الهواء الطلق
بواسطة سارة كوتا
الإعلانات