كم هو سيء حقا أن تعيق في العطس؟

أعتقد عقد في العطس هو NBD؟ فكر مرة أخرى .Image الائتمان: morefit.eu الإبداعية

كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعتها قد تكون غير صحية.

في هذه المادة

• تأثيرات
• بدائل
• الحد الأدنى

كان هناك وقت عندما تعطلي في بعض المواقف العامة (كما هو الحال في مسرح السينما أو أثناء خطاب) قد يعتبر أخلاقا سيئا. الآن، حتى أصغر Achoo يمكن أن تجعل الناس يتحولون رؤساء. لذلك عندما يبدأ الرغبة في الإضراب، يجب عليك فقط … احتفظ بها؟

الإعلانات

فيديو اليوم

العطس هو طريقة الجسم لإزالة المهيجات مثل الجراثيم أو حبوب اللقاح أو الغبار من الأنف والحلق. ويمكن أن تكون قوية جدا، طرد عشرات الآلاف من قطرات من أنفك ما يصل إلى 100 ميل في الساعة، وفقا لجمعية الرئة الأمريكية. (على الرغم من أن بعض الناس لديهم رد فعل عطري أقل قوة، مما قد يؤدي إلى تعطيل عدة مرات على التوالي من أجل طرد مهيج.)

الإعلانات

تسخير هذا النوع من الإمكانات التي تنشر المرض، مفهوم، تجعلك تشعر بالقليل. فهل هناك أي جانب سلبي لمحاولة الحفاظ على تلك العطس في الداخل؟

اتضح أن عقد في العطس يأتي مع بعض الآثار الجانبية السلبية المحتملة، وبعضها يمكن أن يكون جادا. يمكن أن يؤدي إغلاق مجرى الهواء الخاص بك أثناء العطس إلى ضغط أكثر من 20 مرة على خطوط الطيران الخاصة بك مقارنة ببساطة التخلي عن العطس، لكل مراجعة في مايو 2019 في المجلة الأمريكية لعلم الراين والحساسية .

الإعلانات

فيما يلي الأسباب التي تجعل من إيقاف تلك الشذرة (هذه الطبية التحدث عن العطس) قد تكون فكرة سيئة وما يجب عليك فعله بدلا من ذلك.

1. يمكن أن تجعل صدرك يصب

حجب قوة العطس الخاص بك قد يؤدي إلى الشعور بالامتلاء غير المريح في صدرك.

الإعلانات

“أنت تضع ضغطا على الحجاب الحاجز الخاص بك، والعضلة في الصدر التي تساعدنا في التنفس”، كما يشرح جايسون أبرامويتز، عالم الأنف والأذن والحنجرة مع شركاء الأنف والحساسية في أوراديل، نيو جيرسي. “قد تعاني أيضا من الضغط في الصدر، في الأضلاع”.

انها ليست خطيرة، لكن قد لا تشعر بأنها جيدة جدا.

2. قد تمزق طبلة الأذن الخاصة بك

تنفجر طبلة الأذن هي حقيقية – على الرغم من أنه من غير المحتمل – تأثير محتمل للحفاظ على العطس.

يقول الدكتور أبرامويتز: “أنفنا وأذنينا متصلة من أنابيب Eustachian”. “إذا كنت تعطل في العطس، فسيكون هناك ضغوط متزايدة في الأنف، والتي ستتدفق إلى الأذن من خلال أنابيب Eustachian، والتي قد تؤدي إلى صدمة في طبلة الأذن”.

3. يمكن أن يؤدي إلى عدوى الأذن

العطس لأن لديك نزلة برد؟ من الممكن أن يسافر المخاط الفيروسي أو البكتيريا من أنفك، من خلال أنابيب Eustachian، وفي أذنيك، وفقا لعيادة كليفلاند. التي يمكن أن تضع المرحلة لعدوى الأذن الوسطى.

4. قد تنفجر وعاء دموي

تمارس العطس الكثير من الضغط، ومحاولة الاحتفاظ بهذا الظهر يمكن أن يسبب الشعرية في العينين أو الأنف أو طبلة الأنف في الانفجار.

يقول الدكتور إبراموفيتز: “قد ترى بقعة حمراء على مقلة العين أو حتى لديك نزيف نفي صغير”.

5. قد يسبب مشاكل أخرى أكثر خطورة

حسنا، لذلك قد يجعلك التمسك في العطس أن يجعلك غير مرتاح أو يسبب مرضا بسيطا أو إصابة. ولكن هل أي شيء يهدد الحياة سيحدث؟

هناك تقارير منشورة عن العطسات القوية التي تسبب الأوعية الدموية، أو انتفاخ الأوعية الدموية النمو في الدماغ، مثل هذا واحد نشر في قضية يناير 2015 من تقارير الحالة في الطب العصبي.

كما تم ربط نوبات العطس العنيفة أيضا كسور الحنجرة أو الحلق، وفقا لتقرير حالة في أيلول / أيلول / أكتوبر 2021 في المجلة الأمريكية في مجلة الأنف والأذن والحنجرة .

لكن كل من هذه المشكلات للغاية، للغاية غير مرجح، يقول الدكتور أبرامويتز.

قراءة ذات الصلة

لماذا رائحة الرائحة، وما يعني 4 الروائح

ماذا تفعل بدلا من ذلك

يقول الدكتور أبراموفيتز إن من الأفضل السماح للمشي الخاص بك بدلا من الاحتفاظ بها.

للحفاظ على تعطيمك من التحول إلى حدث أكثر فائقة، توصي مراكز مراقبة الأمراض والوقاية (CDC) بتغطية فمك وأنفك بأنسجة. بعد ذلك، تجاهل الأنسجة وغسل يديك جيدا مع الصابون والماء أو استخدام المطهر اليد.

إذا لم تكن الأنسجة متوفرة، فستكون أفضل رهان مقبل تعطيل كوعك (والابتعاد عن الآخرين أثناء القيام بذلك، إن أمكن).

وإذا اضطررت تماما لعطسك؟ حاول عدم الاحتفاظ بالنخيل بإحكام شديد. “هذا سيؤدي إلى ضغط أعلى في الأنف وزيادة الانزعاج”، يقول الدكتور أبرامويتز. (لا يزال، اغسل يديك بعد ذلك أيضا!)

قراءة ذات الصلة

العطس بعد التمرين؟ إليك ما يحاول جسمك أن يخبرك به

لذلك، كم هو سيء حقا أن تعيق في العطس؟

يجب أن تدع العاطفة الخاصة بك كلما كان ذلك ممكنا، يوصي الدكتور أبرامويتز. من المحتمل أن تكون عقد في العطس غير مريحة قليلا، ومن الممكن أن تتأذى أو حتى تطوير عدوى الأذن.

وقال الدكتور أبرامويتز: “في حين أن مخاطر الإصابات الشديدة منخفضة للغاية، فغالبا ما يكون أكثر راحة وأكثر أمانا للسماح للعطوس”.

كيف سيئ هو حقا اختيار أنفك؟

بواسطة ماريغراس تايلور

كم هو سيء حقا أن الشخير؟

بواسطة مولي تيفين

كم هو سيء حقا لدغة أظافرك؟

بواسطة ماريغراس تايلور

الإعلانات