ما مدى سوء ابتلاع الحبوب بدون ماء؟

يمكن أن يؤدي ابتلاع حبة جافة دون أي ماء لتخفيف مسارها إلى الاختناق والتهيج في المريء والذوق غير السار في فمك.

كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعت بها قد تكون غير صحية.

في هذه المقالة

• آثار حبوب البلع الجافة
• نصائح للحصول على حبوب منع الحمل
• ماذا تفعل إذا تعثرت حبوب منع الحمل
• الحد الأدنى

في مرحلة ما ، ربما كنا جميعا برزت حبوب منع الحمل بدون ماء. لكن هذه العادة غير المؤذية على ما يبدو يمكن أن يكون لها بعض العواقب غير المقصودة على صحتك.

هنا ، بولين ج. خوسيه ، دكتوراه في الطب ، مدير التعليم الطبي في PH Labs والمدرب السريري في قسم طب الأسرة في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، يشرح ما يمكن أن يحدث عندما تجف حبة على الحبة على الطيران (مفسد في حالة تأهب: إنه ليس ممتعًا) ويوفر نصائح مناسبة لأخذ الأجهزة اللوحية.

3 مشاكل محتملة لبلع حبوب منع الحمل بدون ماء

1. يمكنك الاختناق

بدون ماء لمساعدة الكبسولة على الانزلاق بسلاسة في حلقك ، من الممكن أن تصبح حبوب منع الحمل موجودة هناك.

تميل الأجهزة اللوحية إلى الوقوع في cricopharyngeus ، وهي عضلة تشبه الحلقة في الجزء العلوي من المريء ، وفقًا لمركز جامعة روتشستر الطبي. وعندما يحدث هذا ، يمكن أن يكون خطر الاختناق.

يقول الدكتور خوسيه إن خطر الاختناق أعلى في بعض السكان ، بما في ذلك الأشخاص المسنين ، والأفراد الذين يعانون من مشاكل في البلع (مثل أولئك الذين يتعافون من السكتة الدماغية) والأشخاص الذين يعانون من مشاكل عصبية مثل مرض باركنسون.

ولكن حتى لو كنت في صحة جيدة بشكل عام ، فإن حبوب البلع الجافة يمكن أن تؤدي إلى بعض ردود الفعل التي تعيق البلع وتؤدي إلى الاختناق.

على سبيل المثال ، لابتلاع حبوب منع الحمل بنجاح ، يجب عليك أولاً التغلب على رد الفعل المضغ ، الذي يُطلب من وجود شيء ما على اللسان ، كما يقول الدكتور خوسيه. ثم هناك رد الفعل هفوة. وتقول إن هذا يتم تنشيطه عند لمس قاعدة اللسان أو اللوزتين.

تحذير

إذا كنت وحدك وتختنق ، اتصل بالرقم 911 على الفور. لإزاحة جهاز لوحي محاصر في حلقك ، قم بإجراء مناورة Heimlich على نفسك.

إليك كيفية القيام بذلك ، خطوة بخطوة ، وفقًا لقيادة مايو:

1. ضع قبضة فوق السرة.
2. فهم قبضتك من ناحية أخرى.
3. ينحني على سطح صلب مثل كونترتوب أو كرسي.
4. دفع قبضتك إلى الداخل والأعلى.

2. يمكن أن يهيج المريء الخاص بك

إذا تعثرت حبوب منع الحمل في المريء ، فيمكن أن تتفكك هناك. كما يذوب ، قد تحرق حموته بطانة حلقك ، كما يقول الدكتور خوسيه. وهذا يمكن أن يجعل المنطقة الحساسة غاضبة وملتهبة.

في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي الكبسولة المقدمة إلى تلف الأنسجة المريء ، كما يقول الدكتور خوسيه. يُعرف هذا باسم التهاب المريء الناجم عن الدواء ، وهي حالة تسبب أعراضًا غير مريحة مثل البلع المؤلم ، وآلام الصدر ، وحرقة في حالة حرقة ، في عيادة مايو.

وعندما تتواجد حبوب منع الحمل في حلقك لفترة طويلة ، يمكن لأي نوع من الأدوية تقريبًا أن ينتج مشاكل لمريء المريء (بما في ذلك القرحة) ، وفقًا لدراسة صغيرة في أبريل 2014 المنشورة في المجلة التركية لأمراض الجهاز الهضمي ‌‌. ‌

تشمل الجناة الأكثر شيوعًا في خزانة الأدوية الخاصة بك ، وفقًا لقيادة مايو:

• من أجناع الألم دون وصفة طبية ، مثل الأسبرين ، الإيبوبروفين أندنابوكين الصوديوم
• المضادات الحيوية ، مثل التتراسيكلين ودوكسيسيكلين
• كلوريد البوتاسيوم (يستخدم لعلاج نقص البوتاسيوم)
• البايفوسفونيت (المستخدمة لعلاج هشاشة العظام)
• الكينيدين (يستخدم لعلاج مشاكل القلب)

3. يمكن أن يترك طعمًا غير تقليدي في فمك

يقول الدكتور خوسيه إن ابتلاع حبوب لا يمكن أن يؤدي الماء إلى ذوق سيء أو مرير على لسانك. مرة أخرى ، يتعلق هذا بفكرة أن الدواء قد يذوب قليلاً ويترك وراءه بعض المخلفات قبل القيام برحلته إلى معدتك.

على الرغم من أنه ليس ضارًا في حد ذاته ، إلا أن جهاز الكمبيوتر اللوحي الرهيب يمكن أن يؤثر سلبًا على تجربتك الإجمالية في حبوب منع الحمل. وهذا قد يثبطك عن أخذ حبوب منع الحمل الخاصة بك على النحو المنصوص عليه ، والتي قد تكون ضارة بصحتك.

نصائح لبلع حبوب منع الحمل

جرب هذه النصائح للتأكد من أن كبسولاتك تنخفض بسهولة في كل مرة:

• اشرب بعض الماء. ‌ سيساعد أخذ أقراصك مع الكثير من السائل على إعداد حلقك لدفع حبوب منع الحمل بعد المريء ، وفقًا لمركز Tothe University of Rochester الطبي. يقول الدكتور خوسيه: “يبلغ الحد الأدنى من كمية الماء لبلع حبوب منع الحمل من 50 إلى 60 ملليتر [حوالي 1.5 إلى 2 أوقية]”. وتضيف قائلة: “إن كميات أقل من 30 ملليليترسمي تعوق نقل حبوب منع الحمل ، ويتعلق بها في المريء”.
• ‌ حرك رأسك: ‌ يمكن أن يساعد ضبط وضع رأسك وجسمك في جعل عملية التزحلق على الأرجو أسهل. جرب وضع الذقن المنخفض: ضع الحبة على لسانك ، واتخذ رشفة من الماء ثم ثني رأسك للأمام ، وامحد الصدر وابتلع حبوب منع الحمل بالماء. أو ، جرب وضع الذقن ، ووضع حبوب منع الحمل على اللسان ، ويميل إلى الوراء ، وأخذ رشفة من الماء ثم البلع.
• ‌ خذ جهازك اللوحي مع الطعام: ‌ قد يساعد إضافة القليل من التفاح إلى دوائك في بلعتك وجعل تناول أقراص أقل إزعاجًا ، وفقًا لمركز جامعة روتشستر الطبي. ومع ذلك ، من المفترض أن تؤخذ بعض الأدوية على مومس فارغ. وبالتالي ، فإن خلط الحبوب مع الطعام قد يزيد من خطر حدوث خفة من الغذاء ، كما يقول الدكتور خوسيه. هذا يمكن أن يقلل من الامتصاص والتأثير العلاجي للدواء الخاص بك. تقول إن الصيدلي أو دائمًا ما يمكنك إضافته إلى الدواء الخاص بك.
• ‌ سحق حبوب منع الحمل: ‌ Mashingup meds الخاص بك وأخذها بالماء يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. مرة أخرى ، استشر الصيدلي دائمًا أولاً. ستعمل بعض الحبوب ، مثل الأدوية طويلة المفعول أو البطيئة ، بشكل أقل فعالية عند سحقها ، وفقًا لمركز جامعة روتشستر الطبي.

نصيحة

يقول الدكتور خوسيه ما بين 10 و 40 في المائة من الناس صعوبة في البلع. إذا كنت جزءًا من هذه المجموعة ، فإن أدوات ابتلاع حبوب منع الحمل مثل أجهزة طلاء حبوب منع الحمل ، وقص حبوب منع الحمل ، والكؤوس ، والمواد الهلامية ، والبخاخات قد تكون مفيدة ، كما تقول.

ماذا تفعل إذا تعثرت حبوب منع الحمل في حلقك

حتى لو كنت قد اتخذت كل الاحتياطات ، في بعض الأحيان ستظل حبوب منع الحمل العنيدة تتعثر. فيما يلي بعض الاستراتيجيات البسيطة للمساعدة في إزاحةها:

• ‌ عض موزة: يجب أن تناقش دائمًا ما هو على ما يرام أن تأخذ حبوب منع الحمل مع الطعام. ولكن إذا كنت في قرصة مع apill في حلقك ، فإن تناول الموز سيساعد على دفع حبوب منع الحمل ، كما يقول الدكتور خوسيه.
• ‌ اشرب الماء: ‌ نعم ، سوف يحتسي على بعض H2O في نهاية المطاف كبسولة لزجة من حلقك.

لذا ، ما مدى سوء ابتلاع الحبوب بدون ماء؟

في حين أن رمي الجهاز اللوحي بدون ماء من وقت لآخر ربما لن يؤذيك ، لا تجعله عادة. إن الجوانب المحتملة لحبوب البلع الجافة تفوق أي راحة. ويمكن أن تكون ممارسة حبوب منع الحمل الجافة خطرة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية التي تعيق البلع.

كل هذا ليقول ، من الأفضل أن تكون آمنًا من آسف: إذا كنت بحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل ، فابحث عن مؤخرتك واذهب للحصول على كوب من الماء لغسلها.