ما مدى سوء الضغط حقًا على الرؤوس السوداء؟

الصورة الائتمان: morefit.eu الإبداعية

كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعت بها قد تكون غير صحية.

في هذه المقالة

• تأثيرات
• بدائل
• كيف تضغط بأمان
• الحد الأدنى

لا أحد يحبها عندما تجعل مجموعة من الرؤوس السوداء أنفك يشبه مخطط الاتصال. عندما توصيل الصدمات المظلمة مسامك وتشكل كوكبة قبيحة على بشرة ، ربما تكون غريزتك الأولى هي انفجار تلك الرؤوس السوداء في غياهب النسيان.

إعلان

فيديو اليوم

ولكن ، على الرغم من أنه قد يتخلص من كل هذا الرؤوس السوداء ، فإن ظهور الرؤوس السوداء ليس دائمًا أفضل شيء لبشرتك.

لقد تحدثنا مع جوشوا زيشنر ، مدير البحوث التجميلية والسريرية في أمراض الجلد في مستشفى ماونت سيناء ، لمعرفة نوع الأضرار التي يمكنك القيام بها عن طريق فتح الرؤوس السوداء وكيفية الضغط بأمان على هذه البقع الداكنة.

إعلان

ما هو الرؤوس السوداء؟

نوع من حب الشباب ، الرؤوس السوداء عبارة عن مطبات جلدية مفتوحة يتم حظرها بواسطة الزيت الزائد والجلد الميت. يقول الدكتور زيشنر إن الرؤوس السوداء هي في الأساس منسقات كبيرة في مسامك.

يزهر الرؤوس السوداء على وجهك (أحيانًا على رقبتك ، ظهرك وصدرك) عندما تصبح جريب الشعر أو الغدة الدهنية (الزيت) ملتهبة ، وفقًا لعيادة كليفلاند.

1. يمكن أن يسبب عدوى

يقول الدكتور زيتشنر: “إذا قمت بتعطيل طبقة الجلد الخارجية بأظافرك أو أداة حادة ، فقد يتسبب ذلك في التهاب في الاهتمام وزيادة خطر الإصابة بعدوى”.

إعلان

ويضيف أن احتمالات العدوى تزيد بشكل كبير إذا لم يتم تطهير بشرتك أو أصابعك أو الأداة التي تستخدمها بشكل صحيح.

2. قد يجعل الرؤوس السوداء أكبر

قد يجلب الضغط على البكتيريا (أو أكثر من الزيت) في فتحة الرؤوس السوداء ، وفقًا لعيادة كليفلاند. وهذا يمكن أن يتمكن من البالون من حجم الرؤوس السوداء أو حتى نشره على مواقع أخرى على بشرتك.

إعلان

3. يمكن أن يؤدي إلى احمرار وتورم مؤلم

يقول الدكتور زيتشنر: “يمكن أن يسبب الكثير من الضغط على الجلد الالتهاب والاحمرار [والتورم]”. ويضيف أنه يمكن أن يمزق البثرة في أعماق الجلد.

وعندما يحدث هذا – على سبيل المثال ، عندما تدفع رأسًا أسودًا إلى أسفل إلى بشرتك – فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى تهيج مؤلم.

4. قد يسبب ندبات

إذا قمت بتفريخ الرؤوس السوداء أثناء الضغط ، فقد تترك علامة مدى الحياة على بشرتك.

هذا لأنه عندما يخضع الجلد إلى صدمة كبيرة أو التهاب أو عدوى ، فإنه يحتاج إلى إصلاح نفسه ، كما يقول الدكتور زيشنر. يقول: “وفي بعض الحالات ، قد يشفي الجلد بالفعل ندبة دائمة”.

القراءة ذات الصلة

أفضل 5 علاجات طبيعية لندبات حب الشباب

ماذا تفعل بدلا من الضغط

يقول الدكتور زيتشنر: “إن أفضل طريقة لعلاج بثرة [نوع الرؤوس السوداء] هي منع حدوثها”. ويقول إن العلاجات الموضعية هي أفضل طريقة لإبعاد الرؤوس السوداء التي لديك وتمنع العوامل الجديدة من التطوير.

1. التمسك بحمض الساليسيليك

يقول الدكتور زيتشنر: “حمض الساليسيليك هو حمض هيدروكسي بيتا يساعد على إزالة الزيت الزائد والخلايا الميتة من سطح الجلد”. هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في مسح المسام الخاصة بك ، والحفاظ على بصيلات شعرك من انسداد الرؤوس السوداء وتجف.

يتوفر حمض الساليسيليك في شكل منظفات أو مستحضرات. تشمل المواضيع مع حمض الساليسيليك هلام السياف في حب الشباب (16.70 دولار ، Amazon.com) وعلاج بقعة حب الشباب النظيفة والواضحة (6.47 دولار ، Walmart.com).

2. الوصول إلى الريتينويد

يقول الدكتور زيتشنر: “تعمل الرتينوويدات الموضعية مثل الأدولينج التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل منظفات الأنابيب: فهي تمنع الخلايا من التمسك ببعضها البعض وحظر المسام”. “بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تعزز دوران الخلايا للمساعدة في إخراج العوامل”.

تشمل المنتجات ذات الريتينويد هلام (14.62 دولار ، Amazon.com) و Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Report Retinol Face Serum (14.50 دولار ، Amazon.com).

لكن ضع في اعتبارك: “يستغرق الريتينويدات عدة أسابيع من الاستخدام المستمر لممارسة آثارها ، لذا احرصوا على الصبر” ، كما يقول الدكتور زيشنر.

أيضًا ، تميل الريتينويدات إلى أن تكون مزعجة (يمكن أن تسبب الاحمرار أو التقشير ، خاصة عند البدء في استخدامها لأول مرة). لذلك ، لتقليل هذه الآثار الجانبية ، حاول تطبيقها كل يوم أو وضع مرطب خفيف على بشرتك قبل استخدامها ، وفقًا لعيادة كليفلاند.

القراءة ذات الصلة

أفضل 8 علاجات طبيعية لحب الشباب

ولكن إذا أصرت على الضغط على الرؤوس السوداء في المنزل …

في حين أن الضغط على الرؤوس السوداء يمكن أن يضر بشرتك (خاصة إذا كنت تفعل ذلك بطريقة خاطئة) ، فإن التقنية الصحيحة يمكن أن تكون آمنة لبشرتك. هذا لأن الرؤوس السوداء هي نوع من البثرة “القابلة للورق” ، كما يقول الدكتور زيتشنر.

إليك ما يعنيه ذلك: “فكر في مسامك مثل أنبوب يربط غدة الزيت بسطح الجلد” ، كما يقول. “الرؤوس السوداء هي أنابيب واسعة مع سهولة الوصول إلى العوائق.” وبعبارة أخرى ، فإن الرؤوس السوداء قريبة من السطح ، لذا فإن إزالتها تميل إلى أن تكون أقل إزعاجًا.

من ناحية أخرى ، “العطاء” ، البثور تحت الأرض “[فكر: عميق أسفل الجلد] ليس لديهم اتصال واضح بسطح الجلد ، لذلك فإن محاولة الضغط عليها حتماً أكثر يقول الدكتور زيشنر:

لذلك ، إذا اخترت تمثال نصفي لفتح رأس أسود في المنزل ، اتبع هذه الخطوات ، بإذن من الدكتور زيشنر ، لتقليل أي ضرر لبشرتك.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء

1. اغسل يديك وجلدك جيدًا قبل أن تبدأ . هذا سيقلل من خطر الأوساخ أو مسببات الأمراض في بشرتك والتسبب في عدوى. وإذا كنت تستخدم ComedOneExtractor (4.99 دولار ، Amazon.com) – جهاز Ahandheld مع دائرة مجوفة في الطرف المصمم لاستخراج الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء – تأكد من تطهيرها أيضًا.
2. باستخدام اثنين من Q-Tips ، قم بتطبيق “Down and In” على جانبي الرؤوس السوداء. الضغط على أظافرك هو ano-no. هذا يمكن أن يؤدي إلى الظهور عن طريق الخطأ وتوفير مسار محتمل للبكتيريا للدخول.
3. لا تطبق الكثير من الضغط. إذا لم ينفجر الرؤوس السوداء بسهولة ، فقم بإحباط المهمة والرياضة مرة أخرى في يوم آخر.

لذا ، ما مدى سوء الضغط على الرؤوس السوداء؟

“الحقيقة هي أنه من الجيد في الواقع أن تبرز البثرة ، طالما أنه النوع الصحيح من البثرة [مثل الرؤوس السوداء] ، و أنت تفعل ذلك بالطريقة الصحيحة” ، د. زايشنر يقول.

لذلك ، هناك: إذن لبث الرؤوس السوداء الخاصة بك. مرة أخرى ، على الرغم من السلامة أولاً: يمكن أن تسبب استراتيجية الضغط الخاطئة الالتهابات أو حتى الندبات.

ما مدى سوء الاحتفاظ به في العطس؟

Bymarygrace تايلور

ما مدى سوء استخدام Loofah نفسه إلى الأبد؟

Byjessica migala

ما مدى سوء عدم غسل شعرك وفرش المكياج؟

Bymolly Triffin

إعلان