تناسب حقيبة الظهر المثالية الخاصة بك جسمك ، وتحتوي على كل مساحة التخزين التي تحتاجها وتتوافق مع ظروف التسلق في تضاريسك.
عندما يتعلق الأمر بتسلق الجبال أو قضاء عطلة نهاية الأسبوع في التخييم تحت النجوم ، فإن رحلة ممتعة وناجحة تتوقف على امتلاك معدات التنزه المناسبة. يمكن القول إن أهم قطعة من المعدات هي حقيبة الظهر.
ولكن هناك العديد من النماذج والأحجام والعلامات التجارية والميزات المختلفة التي يجب مراعاتها ، حيث قد يكون من الصعب معرفة من أين تبدأ. لتخفيف العبء ، قمنا بالاستعانة بالخبراء.
احصل على خريطة المسار وزجاجة المياه الخاصة بك – لقد حان الوقت للخروج والانطلاق في الطريق مع أفضل 14 حقيبة ظهر للرحلات الليلية والرحلات الطويلة.
تصنع العديد من الشركات حقائب الظهر وتسوقها وفقًا للجنس ، لذلك قمنا بإدراج اختيارات النساء والرجال أدناه. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين النسختين في طول الجذع ، كما تحتوي بعض الحقائب النسائية أيضًا على أحزمة كتف وأحزمة لتلائم الثديين والوركين. في الواقع ، على الرغم من ذلك ، تعمل معظم الحقائب كجنسين. لذا اختر ما يناسبك.
1. أفضل اختيار متعدد الأغراض: Osprey Stratos 36
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
تعتبر حقيبة الظهر ستراتوس 36 سهلة الاستخدام للرحلات الليلية والمشي لمسافات طويلة في النهار. إنه يحتوي على ملحق عمود الرحلات وغطاء مطر قابل للإزالة وجيوب شبكية ولوحة خلفية جيدة التهوية وغطاء ترطيب. تعد جيوب حزام الورك مفيدة بشكل خاص للوصول إلى واقي الشمس وهاتفك أثناء ممارسة التمارين الرياضية على الطريق. على الرغم من أن حزمة الإطار الداخلي هذه (المزيد عن أنواع الإطارات أدناه) مصممة كقطعة ترس للرجال ، إلا أنها تعمل أيضًا للنساء.
تقول جينيفر شولتز ، وهي مرشدة خارجية ومدربة مقرها النرويج: “تأتي العبوة مع حزام كتف قابل للتعديل ، لذا فإن وزن الحقيبة لا يؤذي كتفيك ولكنه يستقر على وركيك”.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 136.00 دولارًا – 188.95 دولارًا
2. الأفضل للرحلات متعددة الأيام: Arc’teryx Bora AR 63
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
للرحلات الطويلة ، لا يمكنك التغلب على راحة حقيبة الظهر Arc’teryx Bora AR 63. خيار الإطار الداخلي ، يمكن أن يحمل ترسًا كافيًا يدوم لك من أربعة إلى سبعة أيام.
كما أنها مصنوعة من مواد عالية الأداء يمكنها الصمود بغض النظر عن الظروف الجوية التي تلقيها عليك الطبيعة.
يقول شولتز: “تأتي الحقيبة بتصميمات متينة ووقائية تتيح لك استكشاف مناطق في مناخات متنوعة”.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 516.51 دولارًا – 549.00 دولارًا
3. أفضل خيار خفيف الوزن: Hyperlite 3400 Southwest
قم بزيارة الصفحة ائتمان الصورة: BackCountry.com/morefit.eu
عندما تكون فارغة ، يزن هذا الإطار الداخلي ما يزيد قليلاً عن رطلين ، وهو أمر مفيد عندما تريد ملئه بـ 55 لترًا من العتاد والطعام والماء والضروريات الأخرى. هذه العبوة للجنسين ، المصنوعة في ولاية ماين ، جاهزة للرحلات الطويلة لعدة أيام ، والمبيت ومغامرات نهاية الأسبوع.
تقول ناتاشا كاليل ، أخصائية علاج وظيفي ومدربة صحية وممارس رياضة المشي لمسافات طويلة في سانتا باربرا ، كاليفورنيا: “أحب أن حقيبة الظهر هذه كبيرة ، إلا أنها أنيقة وخفيفة الوزن ، مما يجعلها خيارًا رائعًا للرحلات الطويلة”. “مع وجود عدد قليل من المشابك والجيوب والأبازيم في الخارج ، فمن غير المرجح أن تعلق على النباتات الكثيفة ، وسوف تتحرك معك وأنت تتسلق عبر مساحات ضيقة.”
شرائه: BackCountry.com ؛ السعر: 355 دولارًا – 375 دولارًا
4. الأفضل للتخصيص: حلبة أولا
تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Ula-Equipment.com/morefit.eu
باستخدام هذا الاختيار ، يمكنك اختيار طول الجذع وشكل حزام الكتف وقطر حزام الورك واللون. النتيجة: تحصل على عبوة مصممة خصيصًا لتناسب جسمك. (يمكنك أيضًا وضع اسمك عليه!). يزن هذا المنتج المخصص للجنسين 2 رطل فقط عندما يكون فارغًا ، وهو رائع للرياضيين الذين يريدون أن يكونوا سريعًا للغاية على الطريق.
يقول Caleel: “يعجبني أنه يمكنك تخصيص مقاس حقيبة الظهر هذه”. “سيجعل هذا مناسبًا بشكل أفضل من حقائب الظهر ذات الحجم الواحد الذي يناسب الجميع وسيساعد في توزيع وزن حقيبتك بالتساوي لتقليل آلام الظهر. حقيبة الظهر هذه أكثر تنظيماً مما يجعلها مناسبة لتعبئة معدات التخييم والطعام والضروريات الأخرى لقضاء ليلة كاملة. رحلة أيضا “.
شرائه: Ula-Equipment.com ؛ السعر: 255 دولارًا
5. الأفضل للراحة: تاج جرانيت جير 2
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
يكتسب هذا الإطار الداخلي مكانًا في الصدارة بين أفضل حقائب الظهر لحقائب الظهر بسبب بنيته الخفيفة والمريحة. سهل الاستخدام للمشي لمسافات طويلة لعدة أيام ، فهو مزود بحزام ورك قابل للتعديل والإزالة ، وغطاء بسحاب قابل للإزالة وإطار قابل للإزالة.
يأتي بمقاس مناسب للرجال والنساء ، مع أحزمة كتف مصممة خصيصًا وحزام للأرداف للنساء.
شرائه: Amazon.com (للرجال) ؛ Amazon.com (للنساء) ؛ السعر: 149.96 دولارًا – 259.47 دولارًا (للرجال) ؛ 159.96 دولارًا – 265.28 دولارًا (للنساء)
6. الأفضل للمرأة: جريجوري ديفا 70
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
تم تصميم Deva 70 من Gregory خصيصًا للنساء ، وذلك بفضل أحزمة الكتف القابلة للتعديل وألواح حزام الورك. مثالية لرحلات الظهر الطويلة التي تستغرق عدة أيام ، تحتوي هذه العبوة أيضًا على غطاء مطري مناسب وغطاء ترطيب قابل للإزالة يتحول إلى حقيبة نهارية يدوية مع إطار داخلي من الألومنيوم وحافظة زجاجات والعديد من الجيوب والمقصورات بسحاب ، ستساعدك هذه الحزمة على الوصول إلى تضاريس جديدة.
تقول نيكي بروكمان ، التي ترشد النساء في مغامرات في الهواء الطلق من خلال شركتها Explorer Chick: “إن حامل زجاجة المياه هو من طراز حامل السلاح ، لذا يمكنك الوصول بسهولة إلى المياه الخاصة بك في نزهة ساخنة – لا يلزم وجود شريك أو وضع حزمة ثقيلة .
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 217.54 دولارًا – 319.95 دولارًا
7. الأفضل للرحلات النهارية: غريغوري مايا 16
تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: GregoryPacks.com/morefit.eu
Gregory هي واحدة من أفضل العلامات التجارية لحقائب الظهر في السوق ، لذا فليس من المستغرب أنها تصنع أيضًا واحدة من أفضل العبوات لرحلات التنزه النهارية الثقيلة.
Gregory Maya 16 هي حقيبة ظهر نسائية بدون إطار مع الكثير من الميزات المفيدة. تحتوي على علاقة ترطيب ، ونظام لتخزين النظارات الشمسية ، وجذع قابل للتعديل ، وحزام مرن للورك مع جيوب بسحاب. يوجد ملحق لأعمدة الرحلات ، بالإضافة إلى جيوب جانبية شبكية قابلة للتمدد.
يقول بروكمان: “تحقق من الجيوب الخارجية بحثًا عن مساحة لدفع الطبقات والعتاد الإضافي والوجبات الخفيفة”.
شرائه: GregoryPacks.com ؛ السعر: 99.95 دولارًا
هل تخطط لنزهة أقصر؟
أفضل 9 حقائب ظهر للمشي لمسافات طويلة وما يجب معرفته قبل الشراء
8. الأفضل لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة: Marmot Kompressor Plus 20L
قم بزيارة الصفحة ائتمان الصورة: BackCountry.com/morefit.eu
إذا وجدت أن معظم حقائب الظهر ضيقة ومضيقة ، فقد تكون هذه الحقيبة مناسبة تمامًا. على الرغم من أن حقيبة الظهر Marmot Kompressor Plus 20L ليست مصممة خصيصًا للرحالة ذوي الحجم الزائد ، إلا أن المراجعين يقولون إن أحزمة الكتف وحزام الورك مريحة وتتيح لك التنزه والتسلق وقمة الجبال دون الاحتكاك أو الاحتكاك.
بعد كل شيء ، عندما يتعلق الأمر باختيار حزمة ، فإن الملاءمة هي العامل الأكثر أهمية ، كما يقول كاليل.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحتوي على كل ما تحتاجه لرحلات المشي ليوم كامل: الكثير من التخزين ، وملحقات عمود الرحلات ، وإدخال إسفنجي للظهر قابل للإزالة ، وأشرطة قابلة للتنفس.
شرائه: BackCountry.com ؛ السعر: 68.95 دولارًا
9. الأفضل للترطيب: Lowe Alpine AirZone Trek + 45:55
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
لمساعدتك على البقاء مليئًا بالوقود أثناء بناء القدرة على التحمل على الطريق ، تحتوي هذه الحزمة على جيب لتخزين كيس الماء ونقطة خروج للخرطوم. تحتوي العبوة أيضًا على حاملات أعمدة وتصميم بفتحة في الخلف يسمح لك بالتحرك بحرية أكبر أثناء حملها. حقيبة ذات إطار داخلي للجنسين ، إنها رائعة للمشي لمسافات طويلة طوال اليوم والمبيت القصير.
يقول ويد موريس ، وهو رياضي في ساليوا ووايلد كونتري وصل إلى قمة دينالي ، أعلى قمة في أمريكا الشمالية: “تأتي هذه الحزمة مع نظام تعليق خيالي وسهل الاستخدام ، مما يجعل سحب الأحمال الثقيلة أمرًا سهلاً”. “أنا من أشد المعجبين بالوصول إلى الجزء السفلي من العبوة للأشياء التي يصعب الوصول إليها. هذه الحجرة السفلية توفر مساحة تخزين رائعة للأغراض المتسخة أو المبتلة.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 249.90 دولارًا
10. الأفضل للرحلات في جبال الألب: Salewa Alp Trainer 35 + 3
تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Salewa.com/morefit.eu
التهوية المدمجة في هذه العبوة للجنسين بدون إطار تجعلها قابلة للتنفس حتى لا تحترق أثناء دفعك للسرعة. يحتوي أيضًا على كل المساحة التي تحتاجها للرحلات في جبال الألب: مقصورة أمامية كبيرة وجيوب جانبية وحزام أحزمة وأشرطة لربط أعمدة المشي لمسافات طويلة. إنها مثالية للرحلات التي تستغرق يومين إلى ثلاثة أيام.
يقول موريس ، وهو رياضي للعلامة التجارية: “يوفر السوستة المنقسمة وصولاً سريعًا إلى جميع مستويات العبوة ، مما يجعل هذه العاصفة الممطرة المفاجئة لا تسبب أي مشكلة على الإطلاق أثناء البحث عن سترة المطر الخاصة بك”. “تم تصميم نظام التعليق والأشرطة لتقليل ملامسة الجلد أيضًا ، وهو ما يعادل عددًا أقل من النقاط الساخنة والمزيد من التبريد.”
شرائه: Salewa.com ؛ السعر: 179.95 دولارًا
11. الأفضل للراحة: حقيبة ظهر Thule AllTrail للتنزه
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
إذا كنت ممن يحفرون باستمرار في عبواتهم ، فسوف تقدرون هذه الحقيبة التي يسهل الوصول إليها من أعلى وسحاب جانبي للمقصورة الرئيسية. أحزمة الكتف قابلة للتنفس ويسهل ضبطها أثناء التنقل أيضًا.
تم تصميم هذه العبوة بدون إطار للرجال ، ولكن الجذع القابل للتعديل يجعلها أيضًا اختيارًا مفيدًا للرياضيات أيضًا. يأتي بثلاثة أحجام – 25 لترًا و 35 لترًا و 45 لترًا – كلها مناسبة للرحلات الليلية وعطلة نهاية الأسبوع.
تقول Holly Roser ، CPT ، وهي مدربة شخصية معتمدة ومالكة Holly Roser Fitness Studio في سان ماتيو ، كاليفورنيا: “تعتبر حقيبة الظهر الرجالية هذه رائعة لأولئك الذين يستخدمون أعمدة المشي لمسافات طويلة لأنها تحتوي على حلقات لإخفائهم”. “كما أن لديها خزان مياه ومكانين لتخزين زجاجات المياه إذا لزم الأمر ، لأن الترطيب مهم للغاية.”
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 99.95 دولارًا
12. أفضل خيار صديق للبيئة: Fjällräven Kajka 75
تفضل بزيارة الصفحة حقوق الصورة: Fjallraven.com/morefit.eu
مع إطارها الخشبي الخارجي الفريد ، فإن حزمة الرحلات المتينة هذه للجنسين من Fjällräven مريحة ومراعية للبيئة.
يقول Lentine Alexis ، مرشد Fjällräven ورياضي التحمل المحترف السابق: “جميع المواد – من الخارج إلى القضبان والقضبان التي يتكون منها الإطار داخل العبوة – تُصنع الآن من مواد خفيفة الوزن ومتينة ومستدامة”. “عندما أقوم بحمل حقائب الظهر ، يجعلني أدرك أنني أسير مع الطبيعة والطبيعة على ظهري.
بالإضافة إلى ذلك ، يتكيف بسهولة مع جسمك ويحتوي على حزام الورك المريح لتلك الأيام التي تريد فيها قضاء الكثير من الوقت على الطريق. يساعدك غطاء المطر والمقصورات الجافة / الرطبة وقفل الثلج على البقاء نشيطًا بغض النظر عن الطقس. بسعة 75 لترًا ، فهي كبيرة بما يكفي للرحلات الطويلة ، ولكنها تحتوي أيضًا على غطاء علوي قابل للإزالة يتحول إلى حقيبة صدر أو حقيبة خصر أصغر.
شرائه: Fjallraven.com ؛ السعر: 400 دولار
13. الأفضل للارتداء غير الرسمي: سلسلة R.E.Load C
زيارة PageImage Credit: RELoadBags.com/morefit.eu
تم إطلاق R.E.Load المملوك باللون الأسود لأول مرة في عام 1998 مع التركيز على حقائب المراسلين والدراجات ، ولكنه يصنع أيضًا حقيبة ظهر متينة وخفيفة الوزن قابلة للطي ومثالية لأي مغامرة ترغب في خوضها.
يتميز خط C-Series بإبزيم بوليمر من الدرجة العسكرية ، وأحزمة كتف مبطنة ، وحزام عظمة ، وجيوب جانبية ذات قاع شبكي وشريط عاكس للمساعدة في الحفاظ على سلامتك. مصنوعة في فيلادلفيا ، هذه العبوة بدون إطار واسعة ومقاومة للماء.
شرائه: RELoadBags.com ؛ السعر: 190 دولارًا
14. الأفضل للمبتدئين: Deuter ACT Trail 30
تفضل بزيارة PageImage Credit: Amazon.com/morefit.eu
حقيبة الظهر للجنسين من Deuter ذات الأسعار المعقولة هي اختيار أساسي رائع للمبتدئين. يشتمل التصميم الخالي من الرتوش على ما تحتاجه بالضبط لنزهة ليوم واحد أو لقضاء عطلة نهاية أسبوع سريعة ، بما في ذلك إطار داخلي ، وجيب أمامي بسحاب ، وبطانة شبكية مسامية ، وجيب جانبي بسحاب ، وجيب داخلي للأشياء الثمينة ، وحلقات تروس ومنطقة للرطب غسيل ملابس.
كما أن لديها غطاء مطر قابل للفصل ويعمل بشكل جيد مع أكياس الترطيب.
شرائه: Amazon.com ؛ السعر: 101.25 دولارًا
ما يجب مراعاته عند التسوق للحصول على أفضل حقيبة ظهر
1. صالح
يقول مات كونورز ، مدير خط الإنتاج في Gregory Packs ، في بحثك ، أن الملاءمة تأتي أولاً.
يقول: “أفضل مقارنة هي الأحذية”. “تم تصميم حزمة الجودة لتناسب بعض أشكال الجسم أو بها تعديلات تجعلها متوافقة مع مجموعة متنوعة من أشكال الجسم. مطابقة طول جذعك مع العبوة التي تختارها سيوفر لك أقصى درجات الراحة.”
عادة ما يتم قياس حجم الحقائب حسب طول الجذع ، لذا تأكد من قياس طول جذعك وتحقق من مخطط تحجيم العلامة التجارية قبل الشراء.
2. القدرة
ضع في اعتبارك مدة رحلاتك القادمة. سترغب في شراء حزمة مختلفة بناءً على ما إذا كنت تخطط في الغالب لرحلات نهاية الأسبوع ، أو رحلات أطول قليلاً لعدة أيام أو رحلات طويلة. يقول كونورز إنه كلما طالت الرحلة ، زاد حجم الترس الذي ستحتاج إليه.
كقاعدة عامة ، احصل على حقيبة ظهر بحجم 70 لترًا أو أكبر للرحلات التي تزيد مدتها عن خمسة أيام. اذهب من 50 إلى 70 لترًا للرحلات التي تستغرق من ثلاثة إلى خمسة أيام ، ومن 30 إلى 50 لترًا للمشي لمسافات طويلة من ليلة إلى ليلتين.
3. ميزات حقيبة الظهر
يمكن أن تساعدك أهدافك في المشي لمسافات طويلة وحقائب الظهر أيضًا في تحديد أولويات ميزات حقيبة الظهر الأكثر أهمية بالنسبة لك.
هل ستسافر باستخدام أعمدة الرحلات عبر التضاريس الصخرية أو غير المستوية؟ ابحث عن حزمة بها حلقات أدوات وسلاسل أقحوان ونقاط تثبيت للعتاد.
4. المناخ
كما يقول كونور ، ضع في اعتبارك أيضًا المناخ والوقت من العام الذي ستمارس فيه رياضة المشي لمسافات طويلة.
يقول: “إذا كنت في مناخ أكثر دفئًا ، فإن اللوحة الخلفية الشبكية المعلقة ستوفر تهوية أفضل لظهرك”.
في هذه الأثناء ، إذا كنت تواجه طقسًا أكثر برودة ، فستحتاج على الأرجح إلى المزيد من المعدات والملحقات مثل أعمدة الرحلات أو محاور الجليد. انتبه بشكل خاص إلى سعة حقيبة الظهر الخاصة بك وميزات حمل العتاد.
5. إطارات حقيبة الظهر
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الإطارات لحقائب الظهر: داخلية وخارجية وبدون إطار. إليك ما يجب معرفته عن كل نمط:
بدون إطار: هذا النمط لا يحتاج إلى شرح. حقائب الظهر بدون إطار ليس لها إطار (أو قد تأتي بإطار قابل للإزالة). فهي أخف وزنًا ، لكنها توفر دعمًا أقل صلابة. إنها رائعة للرحلات اليومية والمشي لمسافات طويلة حيث تكون السرعة مهمة.
الإطار الخارجي: هذه مصنوعة من الإطار الموجود على السطح الخارجي للمادة. إنها سهلة الاستخدام لربط الأشياء بالإطار ، بما في ذلك العناصر الضخمة أو ذات الشكل غير المناسب. كما أنها تعزز التهوية الجيدة.
الإطار الداخلي: هذا هو نمط حقائب الظهر الأكثر شيوعًا في السوق اليوم. تم تصميم الإطارات الداخلية لعناق جسمك وتساعدك على البقاء مستقرًا على جميع أنواع التضاريس غير المستوية.