عادة ما تحدث تغيرات لون الأنبوب بسبب الأطعمة التي تتناولها ولكن يمكن أن تشير في بعض الأحيان إلى مشكلة أكثر خطورة.
لا تنس أن تنظر قبل التنظيف: يمكن أن يخبرك لون البراز بالكثير عن صحتك وحتى ينبهك إلى العلامات التحذيرية التي قد تحتاج إلى فحصها.
هنا ، يقوم أخصائيو الجهاز الهضمي بتفصيل ما يجب معرفته عن لون أنبوبك.
لماذا هو بوب براون؟
أولاً ، دعنا نعود ونتحدث عن سبب كون أنبوبك عادة ، حسنًا ، هذا اللون البني.
تقول Monica Borkar ، طبيبة أمراض الجهاز الهضمي في NorthShore University HelathSystem في جلينفيو ، إلينوي: “لون البراز عادةً ما يكون بنيًا ، أو في أي مكان من البني الفاتح إلى البني الداكن”.
يفرز الكبد مادة تسمى الصفراء في الجهاز الهضمي (GI) ، والتي تتراوح في حد ذاتها من الأصفر الداكن إلى البرتقالي الفاتح. يوضح الدكتور بوركار: “عندما يتفاعل مع محتويات الجهاز الهضمي (ما تأكله) ، فإنه يتغير لونه”. ويخرج بني.
ما قد تعنيه ألوان البراز الأخرى
لكن ماذا لو نظرت إلى الوراء ورأيت لونًا غريبًا في المرحاض؟ هل يجب أن تضحك؟ ضعها على IG؟ (لا تضعه على IG.) هلع؟ اتصل بطبيبك؟
يقول الدكتور بوركار: “بشكل عام ، تتأثر التغييرات في لون البراز بما تأكله ولا داعي للقلق عادة”. ومع ذلك ، هناك البعض الذي يستدعي هذه المكالمة.
إليك ما قد تعنيه ألوان البراز السبعة ومتى يجب أن تقلق:
1. أخضر
من المحتمل أن يكون سبب الفضلات الخضراء هو نظامك الغذائي. يقول الدكتور بوركار إن السبانخ ، والجيل-أو الأخضر ، والآيس كريم ذو اللون الأزرق والأخضر (أو أي شيء يحتوي على صبغة) ، وعرق السوس الأسود ، والفاصوليا السوداء كلها مذنبون.
يجب أن يعود لون أنبوبك إلى طبيعته بمجرد مرور الطعام عبر نظامك.
2. أصفر
إذا كنت تعاني من الإسهال ، فقد يظهر لون البراز أصفر أو أخضر ، كما تقول جاكلين وولف ، طبيبة أمراض الجهاز الهضمي في مركز Beth Israel Deaconess الطبي في بوسطن. الإسهال يعني أن الأشياء تتسارع عبر نظامك بشكل أسرع من أن يتشكل البراز بشكل صحيح. هذا يعني أيضًا أن هناك وقتًا أقل حتى يتحول لون البراز إلى لون أغمق.
تحقق من خمسة أسباب شائعة للإسهال (ومتى تتصل بطبيبك) ، بالإضافة إلى أفضل وأسوأ الأطعمة للإسهال.
قد يكون البراز الأصفر أيضًا نتيجة لزيادة الدهون في نظامك الغذائي ويمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية للجهاز الهضمي لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مثل كيتو.
3. الأزرق
مرة أخرى ، سيكون شيئًا أكلته. يقول الدكتور وولف إن العنب البري هو السبب الرئيسي في ظهور البراز الأزرق الغامق الذي يمكن أن يبدو أسودًا تقريبًا.
4. الأحمر
هذا هو حيث الامور صعبة. يمكن أن يكون الجاني حميدًا تمامًا ، مثل البنجر أو الجلو الأحمر أو المشروبات الرياضية الحمراء ، كما يقول الدكتور وولف. (ملاحظة جانبية: إذا كنت تستعد لإجراء تنظير القولون ، فتجنب الأشياء المصبوغة باللون الأحمر ، حيث يمكن الخلط بينها وبين الدم.) الدم من البواسير أو جرح في فتحة الشرج – إذا كنت مصابًا بالإمساك على سبيل المثال – من الأسباب المحتملة أيضًا .
ومع ذلك ، يمكن أن يكون للبراز الأحمر أيضًا أسباب أكثر إثارة للقلق ، مثل النزيف من أسفل أسفل القولون. الدم في البراز هو أيضًا علامة حمراء من أعراض سرطان القولون والمستقيم. تشمل الأعراض الإضافية تغييرًا في عادات الأمعاء (مثل الإسهال أو الإمساك) الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام ، والتشنج أو آلام في البطن وفقدان الوزن غير المقصود ، وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية (ACS).
إذا كنت تعتقد أنك صغير جدًا بالنسبة لهذا السرطان ، فكر مرة أخرى: معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والوفيات الناجمة عن المرض ترتفع ببطء لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا ، وفقًا لإحصاءات 2020 المنشورة في مجلة ACS CA: A Cancer Journal للأطباء . نظرًا لأن الشباب لا يقومون بإجراء تنظير القولون بشكل روتيني للتحقق من هذا السرطان ، فمن المهم للغاية التصرف عندما ترى دمًا في البراز (بمعنى: اتصل بطبيبك).
5. كستنائي أو أحمر غامق
يقول الدكتور وولف إن اللون الأحمر الغامق قد ينشأ أيضًا من نزيف في الجهاز الهضمي ، خاصة عند انضمام القولون إلى الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يساهم سرطان القولون والتهاب الرتج والتهاب القولون والتهاب القولون في هذا الظل الكستنائي. اتصل بطبيبك إذا رأيت هذا اللون في الوعاء.
6. أسود
هذا لون آخر لا تريد رؤيته بشكل عام. يمكن أن يكون البراز الأسود حميدًا في بعض الأحيان: يقول الدكتور وولف إن تناول Pepto-Bismol يمكن أن يحول لون البراز إلى لون غامق للغاية ، كما يمكن لمكملات الحديد أو تناول الكثير من العنب البري. هذه أشياء يجب أن تخبر طبيبك عنها حتى يتمكن من تقييمك بشكل صحيح.
يقول الدكتور بوركار: “البراز الأسود يمكن أن يعني أيضًا نزيفًا من المريء أو المعدة أو الأمعاء الدقيقة”. يمكن أن يكون سبب ذلك قرحة في المعدة أو (نادرًا) ورم في الجهاز الهضمي العلوي. تشرح قائلة: “يصبح البراز أسودًا لأن الدم يمر عبر الجهاز الهضمي ويتحلل بفعل الإنزيمات الهضمية”.
7. الطين ، شاحب أو أبيض
يمكن أن يخفف كاوبكتات (دواء مضاد للإسهال) من البراز. ومع ذلك ، يمكن أن يشير البراز ذو اللون الصلصالي أيضًا إلى انسداد في الكبد أو القنوات الصفراوية ، كما يقول الدكتور بركار.
يمكن أن تؤدي حصوات المرارة أو ورم في البنكرياس إلى انسداد هذه القنوات. اتصل بطبيبك على الفور للحصول على براز فاتح اللون بشكل غير معتاد ، خاصة إذا كان لديك ألم يشير إلى شيء مثل انسداد القناة الصفراوية.
متى تتصل بطبيبك
يتطلب أنبوب أحمر أو أسود أو طيني / أبيض بالتأكيد مكالمة إلى طبيبك. وإذا كنت قلقًا بشأن أي غطاء براز غير تقليدي ، فليس من الجيد القفز على الهاتف. يوصي الدكتور وولف بطرح هذه الأسئلة الثلاثة على نفسك قبل القيام بذلك ، حتى تتمكن من إعطاء مستندك الصورة الكاملة:
- هل أضفت شيئًا جديدًا إلى نظامك الغذائي؟ هل أكلت السبانخ أو البنجر؟ هل أكلت أي شيء ثقيل في أصباغ الطعام؟
- هل تناولت أي أدوية جديدة ، سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية أو مكملات؟
- هل لديك أي أعراض جسدية أخرى؟ تغيير كبير في عادات الأمعاء ، وفقدان الوزن غير المتعمد ، والألم الموضعي ، والغثيان ، والقيء ، والتعب كلها أعراض يجب إخبار طبيبك عنها.
قد تكون خبيرًا في جسمك ، ولكن قد يكون من الصعب تقييم تغيرات لون البراز بنفسك بشكل صحيح. لذلك إذا كان لديك أي أسئلة ، فلا تتردد في طرحها. ثق بنا ، لقد سمع طبيبك كل شيء.