أساسيات التغذية
ماذا يمكنك أن تأكل لتناول الإفطار مع مرض المرارة؟
أكل الفاكهة لتناول الإفطار للمساعدة في مرض المرارة. قد يكون المرارة صغيراً ، ولكن عندما يكون الأمر مريضًا ، فإنه يسبب أعراضًا غير مريحة. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي لمرض...
المشروبات
هل يمكن لشرب الكثير من عصير الأناناس أن يسبب حركات الأمعاء؟
كوب طويل من عصير الأناناس. يوفر عصير الأناناس العناصر الغذائية في النظام الغذائي المهم للعمليات البيولوجية للجسم ، بما في ذلك الهضم. خطر الكثير من أي طعام هو أنه في بعض...
أساسيات التغذية
عدم انتظام دقات القلب والكافيين
فنجان من القهوة يجلس على طاولة في مقهى في نيويورك. القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشوكولاتة وبعض الأدوية تحتوي على كميات متفاوتة من الكافيين. في حين أن كمية صغيرة من هذه المادة...
الطبخ والخبز
كيفية استخدام فرن محمص لطهي شواء تشاك
Chuck Roast عبارة عن قطع لذيذة من لحم البقر الذي يحتاج إلى طهي بطيء لجعله طريًا. Chuck Roast هو قطع لذيذة من اللحم البقري الذي يحتاج إلى طهي بطيء لجعله طريًا....
أساسيات التغذية
يمكن أن تتناسب شطيرة الغواصة مع نظام غذائي صحي. Subway هو مطعم شهير يقدم بشكل أساسي شطائر الغواصة التي يمكن تناولها في المطعم أو طلبها كإخراج. يتراكم مترو الأنفاق شطائرها كخيارات...
الوجبات الغذائية
كيف يؤثر الآيس كريم على قراءة الجلوكوز؟
الحصص الكبيرة سوف تسبب زيادات أكبر في مستويات السكر في الدم. على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون أنك بحاجة إلى التخلي عن كل الحلوى إذا كان لديك مرض السكري ،...
أساسيات التغذية
السعرات الحرارية في مغرفة واحدة من الآيس كريم
الآيس كريم هو حلوى لذيذة ، ولكنها مليئة بالسكر والدهون والسعرات الحرارية. الآيس كريم هو حلوى لذيذة ، لكنها مليئة بالسكر والدهون والسعرات الحرارية. النكهات والعلامات التجارية المختلفة لها قيم غذائية...
أساسيات التغذية
معلومات التغذية لمساعد هامبرغر
Hamburger Helper هو وسيلة سريعة لإصلاح وجبة عائلية ، ولكن قد لا يكون رائعًا كعشاء في كل ليلة. Hamburger Helper ، الذي تم تصنيعه من قبل General Mills ، عبارة عن...