ألم وحمى
أفضل مسكنات الألم لكل نوع من أنواع الألم – وكيفية اختيار الأفضل لك
إذا كنت تعاني من صداع نابض - أو أي نوع آخر من الآلام اليومية - فهناك العديد من مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يمكنك تناولها. هناك العديد من...
أمراض الجهاز الهضمي
ما هي حمية جابس ، وهل ستساعد حقًا أمعائك؟
سيكون لديك مخزون محلي الصنع ومرق عظام طوال نظام جابس الغذائي. الصورة الائتمان: happy_lark / iStock / GettyImages لقد سمعنا الكثير عن صحة الأمعاء والبكتيريا الجيدة والاتصال بين الأمعاء والدماغ مؤخرًا. على...
صحة الأسرة
ما مدى سوء استخدام معقم اليدين طوال الوقت؟
يعد استخدام معقم اليدين مناسبًا وفعالًا - ولكن هناك بعض الجوانب السلبية لاستخدامه. كيف سيئة هل هو حقا؟ يضع الأمور في نصابها الصحيح بشأن جميع العادات والسلوكيات التي سمعت أنها قد تكون...
ظروف الجهاز المناعي
يعاني الكثير منا من نقص في فيتامين (د) – وإليك ما يعنيه ذلك بالنسبة لأنظمتنا المناعية
في حين أن الحصول على ما يكفي من فيتامين (د) مرتبط بجهاز المناعة الصحي ، إلا أن هيئة المحلفين لا تزال غير متأكدة مما إذا كان بإمكان D حمايتنا من مسببات الأمراض. ...
صحة الأسرة
الدليل النهائي للتعافي من COVID-19
قد تشعر بمجموعة واسعة من الأعراض إذا كنت مصابًا بـ COVID-19 ، بما في ذلك الحمى أو القشعريرة أو التعب أو السعال. يلعب COVID-19 دورًا مشابهًا لنزلات البرد أو الأنفلونزا بالنسبة لمعظم...