الصورة الائتمان: Morefit.eu الإبداعية
في هذه المقالة
- منظف لطيف
- كريم الحاجز
- وسادات أو شاش
- كريم مضاد للفطريات
- مسحوق مضاد للفطريات
- Vicks Vaporub
- كريم الهيدروكورتيزون
- الحبر
- الصبار أو زيت الأركان
- متى ترى الطبيب
يمكن أن تتطور طفح جلدي أو تهيج الجلد في أي مكان على الجسم. هذه الطيات الدهنية يمكن أن تحبس الحرارة والرطوبة والبكتيريا والخميرة في الداخل ، ومدمجة مع الغضب ، وهذا يؤدي إلى حالة تسمى intertrigo.
يقول روبن آشينوف ، دكتوراه في الطب في المركز الطبي بجامعة هاكنساك في نيو جيرسي.
“إن Intertrigo هو التهاب طيات الجلد الناتجة عن الاحتكاك” ، يضيف أخصائي أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة ، شوشانا مارمون ، دكتوراه ، دكتوراه ، أستاذ مساعد ومدير الأبحاث السريرية في قسم الأمراض الجلدية في كلية الطب في نيويورك. زيادة درجة الحرارة والرطوبة داخل الطيات هي عوامل مساهمة أخرى.
تتطور الحالة عادة على الفخذين أو الرقبة أو منطقة الحفاض لدى الأطفال. في البالغين ، تشمل المناطق المشتركة من الجسم تحت الدهون والثديين في البطن أو في الإبطين. وجود أي نوع من البشرة المتدلية أو الزائدة يعرضك لخطر تطوير Intertrigo.
يمكن أن يكون Intertrigo غير مريح ، أحمر وحكة ، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات جلدية أخرى مثل القروح. لذلك إذا كنت تبحث عن علاج Intertrigo في المنزل ، فإليك ما يوصي به أطباء الأمراض الجلدية.
1. حافظ على نظافة الجلد وجافة
الخطوة الأولى عند التعامل مع أي نوع من تهيج الجلد هي الحفاظ على المنطقة نظيفة وجافة قدر الإمكان ، كما يقول الدكتور مارمون Morefit.eu. إنها توصي أولاً بتنظيف أي مناطق متأثرة بالماء واستخدام صابون لطيف مثل Cetaphil Pro Restoraderm Washing (15.89 دولار ، Amazon.com).
بعد تطهير المنطقة ، تجفها بمنشفة – لا تفرك! – وإذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا تجفيف المنطقة بمجفف ضربة على إعداد بارد.
2. تطبيق كريم الحاجز
تفضل بزيارة pagehttps: //www.amazon.commage الائتمان: cerave/morefit.eu creative
واحدة من الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة بشرتك على الشفاء بشكل صحيح – ومنع Intertrigo من أن تزداد سوءًا – هو إنشاء حاجز رطوبة ، كما يقول الدكتور آشينوف Morefit.eu.
بعد التأكد من أن المنطقة المتأثرة نظيفة وجافة ، تقترح تطبيق كريم حاجز من معجون أكسيد الزنك ، مثل مرهم حفاضات. هذا يساعد على إنشاء “ختم” لمنع الرطوبة من التسرب والتسبب في تهيج.
يلاحظ الدكتور مارون أن استخدام كريم الحاجز مع أكسيد الزنك أو مرهم مع البنطلون يمكن أن يساعد أيضًا في منع طيات الجلد أو الدهون من فرك بعضها البعض ، وهو مصدر آخر للتهيج.
لاحظ أنه إذا كان طبيبك قد وصف كريم علاج ، فيجب عليك تطبيق ذلك على بشرتك أولاً ، ثم ، بمجرد إزالة العدوى ، قم بتطبيق كريم الحاجز للحفاظ على الرطوبة.
جرب هذه المنتجات
- Globe Zinc Oxide Ointment (4.99 دولار ، Amazon.com)
- مرهم Cerave Healing (12.29 دولارًا ، Amazon.com)
- معجون Boudreaux’s Butte (14.26 دولار ، Amazon.com)
3. حماية الجلد مع وسادات
جنبا إلى جنب مع الحفاظ على الجلد نظيف وجاف واستخدام كريم الحاجز ، يقول الدكتور مارون إنه يمكنك المساعدة جسديًا في الحفاظ على طيات البشرة بعيدًا ومنعهم من فركهم باستخدام حاجز مادي أيضًا.
على سبيل المثال ، تقترح وضع منصات Telfa أو شاش القطن بين طيات الدهون للحفاظ عليها منفصلة عن الاحتكاك.
جرب هذه المنتجات
- منصات ارتداء Telfa غير المزينة (10.49 دولار ، Amazon.com)
- منصات الشاش المتوسطة للعلامة التجارية (6 دولارات ، Amazon.com)
4. استخدم مضادًا للفطريات
في بعض الأحيان ، ما تعتقد أنه مجرد تهيج هو في الواقع الخميرة أو العدوى الفطرية – عادة من عدوى المبيضات – تتنكر كطفح. على سبيل المثال ، إذا كان لديك طفح جلدي تحت دهون بطنك أو قرحة تحت دهون بطنك ، وخاصة لا تختفي مع العلاج الآخر ، فقد تكون عدوى الخميرة داخل الطيات.
“إن البيئة الرطبة في طيات الجلد هي أرض تكاثر مثالية للخميرة أو الفطريات أو البكتيريا ، والتي يمكن أن تزيد من تهيج وطفح الجلدي” ، يوضح الدكتور مارون.
يمكن أن تكون عدوى الخميرة تحت دهون البطن غير مريحة للغاية وحكة ، لذلك من المهم معالجتها بشكل صحيح قبل أن تزداد سوءًا أو مصابًا من الخدش. من الأفضل دائمًا الحصول على عدوى فطرية تشخيصها من قبل الطبيب ، ولكن لحسن الحظ ، يقول الدكتور آشينوف إنه إذا كانت عدوى الخميرة ، يمكن أن تكون كريمًا بسيطًا لمكافحة الفطريات مثل Lotrimin (8.10 دولار ؛ Amazon.com) تستخدم بفعالية.
إذا كان لديك مرض السكري ، يلاحظ الدكتور آشينوف أنك معرض لخطر متزايد على الالتهابات الصلبة والفطرية. إذا قمت بتطوير طفح جلدي ، فيجب عليك التأكد من اتخاذ خطوات وقائية – مثل غسل كريم الحاجز وتطبيقه – للحفاظ على الالتهابات الخنية.
5. حماية بمسحوق
الصورة الائتمان: علاج/morefit.eu الإبداعي
يقول الدكتور مارون إن المنطقة جافة والمساعدة في مكافحة العدوى الفطرية ، فقد ترغب في التفكير في استخدام مسحوق مضاد للفطريات.
يمكن أن يساعد مسحوق مثل Zeasorb (13.36 دولارًا لـ 2 ، Amazon.com) أو Medline Remedy (9.40 دولار ، Amazon.com) في التحكم في الرطوبة بين طيات الجلد ، ويمكن أن يساعد نترات الميكراتول المكون في إيقاف نمو الخميرة.
6. إصلاحه مع فيكس
من الناحية القصصية ، فإن بعض الأشخاص الذين ابتليوا بتهيج الجلد تحت القدر والتهابات الخميرة قد وجدوا راحة من Vicks Vaporub (7.99 دولار ، cvs.com).
وقد تكون هناك بعض الحقيقة: دراسة أجريت عام 2011 في المجلة العالمية لطب الأطفال – وجدت أن تطبيق المنثول على الجلد كان علاجًا فعالًا للعدوى الفطرية بين طيات الجلد.
فقط تأكد من تشغيل هذا العلاج من قبل طبيبك أولاً ، وتوقف الاستخدام في حالة حدوث أي تهيج للجلد.
7. القتال الحكة
يجب تقييم أي نوع من التهاب المفتوح أو الطفح الجلدي من قبل الطبيب. يقول الدكتور مارمون إنه إذا كنت تتعامل في الغالب مع الالتهاب والحكة تحت دهونك في البطن ، فقد يساعد ذلك في إضافة كريمة الستيرويد منخفضة الوفاة مثل صيغة أقصى قوة Aveeno (9.98 دولار ، Amazon.com) ، والتي تحتوي على 1 ٪ من الهيدروكورتيزون. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي المنشطات إلى سوء حالة فطرية ، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل محاولة العلاج.
8. جرب الحبر
الصورة الائتمان: العنصر 47/morefit.eu الإبداعي
تخبر طبيب الأمراض الجلدية ليزلي بومان ، الرئيس التنفيذي لشركة Skin Type Solutions Inc. ، Morefit.eu أن منتجها المفضل لـ Intertrigo أو عدوى الخميرة تحت الدهون في البطن هو Element 47 Skin Fortify Mist (25 دولارًا ، SouthlakederMatology.com).
“إنها تغير بيئة البشرة ، مما يجعلها أقل مضيافًا للفطريات والبكتيريا” ، تلاحظ. “لقد حققت نتائج رائعة مع Intertrigo ، وسوف تساعد على الشفاء أيضًا.”
9. تطبيق زيت الألوة أو الأركان
للطفح الجلدي المستقل ، يوصي الدكتور بومان بتطبيق زيت الأركان أو الألوة. في الواقع ، وجدت مراجعة في يناير 2019 في المجلة الإيرانية للعلوم الطبية لأكثر من 23 دراسة مختلفة أن الصبار يمكن أن يكون فعالًا كمساعدات شفاء الجلد.
تشرح المجلة الدولية للعلوم الجزيئية أن زيت الأركان قد وجد أيضًا أن له خصائص مفيدة في استعادة وظيفة حاجز الجلد ، وكذلك ترطيب الجلد ، والتي يمكن أن تساعد في التئام الالتهابات.
متى ترى طبيبًا لطفح جلدي
يمكن أن يكون سبب طفح جلدي بين طيات الجلد عدد من الأشياء ، من الرطوبة إلى البكتيريا التي تصل إلى عدوى فطرية. أول شيء يجب عليك فعله إذا قمت بتطوير طفح جلدي ، وخاصة بين طيات الجلد ، هو رؤية الطبيب.
يمكن أن يساعد تشخيص الطفح الجلدي في التأكد من تعامله بشكل مناسب. على سبيل المثال ، لن يفعل رمي كريم بشرة على ما هو في الواقع طفحًا فطريًا ، لذلك من المهم الحصول على النوع الصحيح من العلاج للقضية وراء الطفح الجلدي.
ووفقًا للدكتور آشينوف ، فإن رؤية الطبيب على أنه خطوة أولى لطفح جلدي أو intertrigo من المرجح أن يوفر لك الوقت أو الإحباط وحتى المال ، لأن وصفة طبية أو حتى علاجًا خارج وصفة طبية سيكون أكثر فعالية بكثير من علاج المنزل. يساعد التشخيص المهني على تحديد الأسباب (الأسباب) المحددة للحالة ، مما يؤدي إلى علاج أكثر استهدافًا.
يوصي الدكتور مارون أيضًا برؤية طبيب أمراض جلدية عن أي أعراض تشمل:
- انهيار الجلد
- الألم أو الحنان المتفاقم
- زيادة الاحمرار
- الصرف من الموقع
- الحمى أو قشعريرة
- طفح جلدي مستمر وتهيج
- رائحة كريهة
- الحويصلات أو بثور في المنطقة التي قد تعود إلى وجود عدوى