الحساسية – التي يمكن أن تحدث للأسف في جميع المواسم الأربعة – هي السبب الرئيسي لسبب أن حلقك قد يشعر بالحكة.
في هذه المقالة
- الحساسية الموسمية
- حساسية الطعام
- استنشاق المهيجات
- نزلة برد
- حمض ارتجاع
- المدخن
- تأثير الجانب الدوائي
- متى ترى الطبيب
لقد شهدنا جميعًا دغدغة في الحلق. في حين أن القليل من المزعجة وغير مريحة ، عادة ما يهدأ الخدش قريبا من تلقاء نفسه.
إعلان
ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير الشبكات المستمرة في حلقك إلى مشكلة صحية أساسية.
فيديو اليوم
هنا ، إريك ب. فويغت ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في قسم جراحة الأوعية الدموية والرقبة في NYU Langone ومضيف معرض الأنف والأذن والحنجرة على راديو Doctor Sirius XM ، يشارك الأسباب المشتركة لـ البلعوم الملتهب وما يمكنك القيام به لتحسين الحكة.
إعلان
1. لديك حساسية موسمية
الحساسية الموسمية هي محرض محتمل لأعراض الحلق.
عندما تكون حساسية من شيء ما ، قل حبوب اللقاح ، يتفاعل جسمك من خلال إطلاق مادة كيميائية تسمى الهستامين ، مما يؤدي إلى عيون خدش ، أنف خانقة ، سيلان و/أو عذاب وحلق حكة ، كما يقول الدكتور فويجت.
إعلان
ولسوء الحظ بالنسبة لمرضى الحساسية ، فإن كل موسم له مسببات الحساسية الخاصة بها التي قد تبدأ الحكة:
- الربيع. “يجلب الربيع العديد من أنواع اللقاح حيث تلوث الأشجار والنباتات والأزهار” ، كما يقول الدكتور فويغت.
- الصيف . خلال الطقس الدافئ ، تتخلل حبوب اللقاح العشبية الهواء ، كما يقول الدكتورفيجت.
- الخريف . يقول الدكتور فويغت: “ستجلب السقوط الكثير من القوالب بينما تسقط أوراق الشجرة على أرض الملعب وتخطو الماء تحتها وتتحلل”.
- الشتاء . يقول الدكتور فويغت: “إن وقت الشتاء هو موسم المواد المثيرة للحساسية الداخلية حيث إنني يتجاوز المزيد من الوقت في الداخل المعرضة لحيواناتها الأليفة والغبار والمادة السفلية والكفوف والآفات الداخلية مثل الصراصير والفئران”.
إعلان
إصلاحه: أفضل دفاع ضد الحلق (والأعراض الأخرى) هو تجنب المواد المثيرة للحساسية. يقول الدكتور فويغت: “ومع ذلك ، هذا ليس ممكنًا دائمًا لأن الجزيئات مجهرية وفي الهواء”.
يقول الدكتور فويغت: “مضادات الهيستامين [في شكل دواء عن طريق الفم أو البخاخات الأنفية] هي علاج جيد في الخط الأول لمنع رد فعل [الحساسية]”. للإدارة طويلة الأجل ، قد تفكر في العلاج المناعي ، أي “لقطات الحساسية”.
الأهم من ذلك ، لا تتجاهل فقط حلقك أو ابتسامتك وتحمله. “يمكن أن يتسبب الحساسية غير المعالجة أو الشديدة أيضًا في تورم في الرئتين أو الربو التحسسي ، وقد يحتاج الأشخاص الذين لديهم هذا إلى استخدام أجهزة استنشاق الستيرويد وموسيعات القصبات” ، يوضح الدكتور فويغت.
2. لديك الحساسية الغذائية
مثل الحساسية الموسمية ، يمكنك أيضًا الحصول على رد فعل تحسسي على الطعام. في الواقع ، “قد يكون الحلق الحكة هو أول مؤشر على الحساسية [الغذاء]” ، يقول الدكتور فويغت.
عندما يواجه جسمك مسببات الحساسية ، في هذه الحالة ، غذاء معين ، فإنه يؤدي إلى استجابة مناعية. قد تشمل علامات الحساسية الغذائية ، وفقًا لإدارة المخدرات والغذاء الأمريكية (FDA):
إعلان
إعلان
- قشعريرة
- جلد أو طفح جلدي
- الوخز أو الإحساس بالحكة في الفم
- الوجه أو اللسان أو تورم الشفاه
- القيء و/أو الإسهال
- المغص
- السعال أو الصفير
- الدوار و/أو المنارة
- تورم الحلق والحبال الصوتية
- صعوبة التنفس
- فقدان الوعي
تحذير
ترك دون علاج ، يمكن أن تكون حساسية الطعام خطيرة للغاية. يقول الدكتور فويجت: “يمكن لحساسية الطعام أن تؤدي إلى رد فعل شديد يسمى الحساسية المفرطة ، وقد يكون هذا مميتًا”.
إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، توقف عن تناول الطعام على الفور واطلب عناية طبية. بالنسبة لهذه المواقف التي يمكن أن تهدد الحياة ، قد يتم وصفها دواء طارئ مثل epipen ، حقن الإيبينيفرين المستخدم لعلاج ردود الفعل الخطيرة للغاية.
قم بإصلاحه : “إذا كان الشخص يشعر بحلق حكة بعد تناول عنصر ما ، فيجب عليه تجنب هذا الطعام ورؤية حساسية لاختبار [على الفور]” ، يقول الدكتور فويغ.
تشمل مسببات المواد المثيرة للحساسية الرئيسية الحليب ، والبيض ، والأسماك ، ومحار القشريات ، والمكسرات الأشجار ، والفول السوداني ، والقمح ، وفول الصويا وبذور السمسم ، وفقا ل FDA.
إذا كان لديك حساسية معروفة للطعام ، فتأكد دائمًا من التحقق من المكونات على الأطعمة التي تتناولها وتحمل EpiPen ، كما يقول الدكتور فويغت.
3. أنت تستنشق الملوثات أو المهيجة
يقول الدكتور فويغت: “إن جودة الهواء الرديئة ، [أي الهواء الذي] مملوء بالغبار أو الدخان أو الضباب الدخاني أو غيرها من المهيجات ، يمكن أن يسبب حلقًا حكة”.
إعلان
في حين أن تلوث الهواء في الهواء الطلق يمثل مشكلة كبيرة لصحتك الرئوية ، فأنت لست آمنًا من المهيجات عندما تكون في الداخل أيضًا. في الواقع ، وجدت الأبحاث أن تركيز العديد من ملوثات الهواء قد يكون خمسة أضعاف (وأحيانًا ، حتى 100 مرة) في الداخل ، وفقًا للوكالة للمواد السامة وسجل الأمراض (ATSDR).
وقد يكون الحلق الحكة مجرد غيض من جبل الجليد عندما يتعلق الأمر بالعواقب الصحية المحتملة لاستنشاق ملوثات الهواء الداخلية. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي التعرض لنوعية الهواء الداخلية الفقيرة إلى زيادة أو المساهمة في تطوير الالتهابات وسرطان الرئة وأمراض الرئة المزمنة مثل الربو ، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية (ALA).
إعلان
إصلاحه : “من الواضح أنك تريد تجنب الهواء مثل هذا ، لذلك إذا وجدت نفسك في جودة الهواء رديئة ، فيجب عليك الوصول إلى منطقة مع الهواء النقي النظيف” ، د. فويغت يقول. “إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فإن ارتداء جهاز التنفس الصناعي لتصفية الهواء مفيد ، بالإضافة إلى ارتداء قناع.”
ولكن ماذا عن جودة الهواء الداخلي في منزلك؟ للحد من المهيجات والملوثات داخل منزلك ، حافظ على مساحتك جيدة التهوية (ولكن فقط الكشف عن النوافذ المفتوحة إذا كانت جودة الهواء الخارجية جيدة) والاستثمار في منظف الهواء باستخدام مرشح HEPA ، وفقًا لوكالة حماية البيئة (EPA).
نصائح مفيدة أخرى للحفاظ على الهواء الداخلي طازجًا ، لكل ALA:
- لا تدخن داخل موطنك لأن الدخان يحتوي على مواد كيميائية سامة وسردية تقلل من جودة الهواء الداخلي
- استخدم مزيل الرطوبة للحفاظ على مستويات الرطوبة في الفحص حيث تشجع الرطوبة العالية نمو العفن والملوثات الأخرى
- حافظ على تخزين الطعام بعيدًا ، وقم بتغطية القمامة واستخدم الطعوم لمنع الآفات مثل الفئران والصراصير ، والتي قد تنتج مسببات الحساسية التي يمكن أن تصبح محمولة جواً
- تخطيت الشموع المعطرة ، والتي تنطوي على الاحتراق وخلق جزيئات دخان تساهم في رديئة جودة الهواء
- استخدم منتجات التنظيف والمنزلية غير السامة التي من غير المرجح أن تهيج حلقك ورئتيك
4. لديك نزلة برد شائعة
يمكن أن يكون البرد الشائع أو العدوى هو مصدر حلقك الخشن.
يقول الدكتور فويجت: “يمكن للفيروسات والبكتيريا أن تصيب العيون والأنف والحنجرة مما يؤدي إلى حلق حكة”. ولكن في كثير من الأحيان ، تنتج هذه الالتهابات رسومًا مؤلمة في البلعوم (أي التهاب الحلق) ، كما يقول.
إعلان
بالإضافة إلى الإحساس الشائك (أو المؤلم) في حلقك ، “ترتبط الالتهابات أيضًا بأعراض إضافية لأوجاع الجسم ، والحمى ، والسعال والخاطية الزائدة” ، كما يقول الدكتور فويغت. هذه العلامات المصاحبة للمرض هي وسيلة مؤكدة للتمييز بين البرد الشائع والحساسية.
إعلان
إصلاحه : “يجب أن يبحث الشخص الذي يعاني من هذه الأعراض عن الرعاية الطبية وإجراء الاختبارات للفيروسات والبكتيريا” ، يقول الدكتور فويغت.
يقول: “يشمل العلاج ، بشكل عام ، العلاج الداعم مثل الترطيب ، ومضادات النيابة [أي الأدوية المستخدمة لتقليل الحمى] ، والأدوية المضادة للالتهابات والعلاج المضاد للفيروسات أو المضادات الحيوية اعتمادًا على نتائج الثقافة”.
5. لديك حمض الارتجاع
يمكن أن يؤدي ارتداد الحمض إلى تفاقم حلقك ويبدأ شعور حكة في البلعوم الخاص بك.
يقول الدكتور فويغت إن ارتداد الحمض يحدث عندما يسافر مادة المعدة (غذاء وحمض المعدة والإنزيمات) إلى المريء من المعدة إلى الحلق. يقول: “الجزر المعدي المريء [ارتجاع المريء] يمكن أن يسبب شعورًا بتهيج الحلق ، تطهير الحلق ، حكة الحلق وحرق الحلق”.
بالإضافة إلى ذلك ، تشمل أعراض ارتجاع المريء حرقة ، قلس من الغذاء أو السائل الحامض وألم في البطن أو في الصدر ، وفقًا لقيادة مايو.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون الارتجاع صامتًا أيضًا ، مما يعني أنه لا ينطوي على أعراض telltale الأخرى لـ GERD ، كما يقول الدكتور فويغت. يمكن أن تؤدي ترعيد الحنجرة (LPR) المعروف باسم الجزر الصامت ، إلى مشاكل في الحلق بما في ذلك ما يلي ، وفقًا لعيادة كليفلاند:
- إلتهاب الحلق
- بحة خفيفة
- الإحساس بقلب في الحلق
- الحاجة toclear الحلق
- الإحساس بالملمس في الحلق و/أو بالتنقيط بعد الأنف
- السعال المزمن (طويل الأجل)
- صعوبة
- الحنجرة الحمراء المتورمة (مربع صوت)
إصلاحه : قد تساعد بعض تعديلات نمط الحياة على تخفيف أو تقليل ارتداد الحمض. على سبيل المثال ، “تجنب الوجبات الكبيرة ، والأطعمة الحارة أو الحمضية ، والكافيين وكذلك تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يمكن أن يحد من الارتجاع” ، كما يقول الدكتور فويغت.
إذا كانت تغييرات نمط الحياة هذه لا تفعل الخدعة لتخفيف أعراضك ، فتحدث مع طبيبك. يقول الدكتور فويغت: “هناك أدوية لتقليل حمض المعدة مثل مضادات الحضارات ومضادات الهيستامين ومثبطات مضخة البروتون”.
والأكثر من ذلك ، أن الأشخاص الذين يتعاملون مع السمنة أكثر عرضة لمشاكل المريئة ، لذا فإن مناقشة خيارات فقدان الوزن الصحية مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قد يكون من المفيد أيضًا إعاقة الارتجاع المتكرر.
6. أنت مدخن
التدخين يمكن أن ينتج عنه شعور شائك مستمر في حلقك. وهذه التأثيرات الحكة لا تقتصر على تدخين السجائر فقط. يقول الدكتور فويغت: “قد يتسبب الدكتور فويج في الرابحة ، أي نشاط ينطوي على استنشاق المواد.
ذلك لأن التدخين من أي نوع يمكن أن يحرض على تهيج والالتهابات. يقول الدكتور فويغ إن عوامل مثل الحرارة (من احتراق إضاءة السيجارة) وجزيئات الدخان قد تلحق الضرر بأنسجة الحلق.
ناهيك عن أن السجائر تحتوي على سرطان ومهيجات كيميائية يمكنها أيضًا جفاف الأغشية المخاطية في البلعوم ، مما يؤدي إلى حلق حكة ، وفقًا لمنظمة الحساسية العالمية.
إعلان
إصلاحه : الحل بسيط: ركلة العادة. ومع ذلك ، فإننا نعلم أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فإن برنامج Ala’s FreeM من التدخين هو مكان رائع للبدء.
7. إنه تأثير جانبي لدورك
يقول الدكتور فويغ إن تهيج الحلق والتورم من الآثار الجانبية المحتملة النموذجية لبعض الأدوية.
على سبيل المثال ، واحدة من عواقب أخذ مثبطات ACE (إنزيم أنجيوتنسين) وحاصرات مستقبلات أنجيوتنسين-كلاهما نوع من الأدوية الموصوفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم-هو سعال اختراق ، وفقًا لـ AARP. وهذا السعال المزمن يمكن أن يسهم في الحلق المحتجز.
إصلاحه : “إذا قام شخص ما بتطوير أعراض الحلق بعد بدء دواء جديد ، فيجب عليه الاتصال بمزود الرعاية الصحية ومناقشته” ، يقول الدكتور فويغت. قد يخفض طبيبك جرعتك أو يصفك دواء آخر.
متى يجب أن ترى طبيبًا لحلق حكة؟
يقول الدكتور فويجت: “كلما كان هناك شيء يزعج الجسم ، مما يسبب الانزعاج و/أو الاستمرار على الرغم من تجنب المهيج” ، كما يقول الدكتور فويغ.
بمجرد أن يتمكن طبيبك من تقييم وتشخيص وعلاج المشكلة الأساسية ، يجب أن تهدأ أعراض الحلق.
جرب هذه العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتخفيف الحكة المهيجة
- Ricola Free Lemon Lemon Mint Herbal Cough Cropressant Throat Drops ، $ 13.99 في Amazon.com
- Vicks vapocool sore spray ، $ 14.90 في Amazon.com
- قاعات السعال قطرات ، 11.35 دولار ل 3 عبوات في Amazon.com
إعلان
إعلان