ظروف الجهاز الهضمي
عدم تحمل اللاكتوز والجبن الكريمي
نخب مع جبن كريم ينتشر على طبق خشبي. لا يعني عدم تحمل اللاكتوز بالضرورة أنك لا تستطيع تناول الجبن الكريمي. كل شخص تم تشخيصه بعدم تحمل اللاكتوز يختبر درجة مختلفة من...
ظروف الجهاز الهضمي
كيفية تخفيف آلام المعدة من تناول المكسرات
تعتبر المكسرات واحدة من أكثر الأطعمة المغذية حولها. تعتبر المكسرات واحدة من أكثر الأطعمة المغذية حولها ، مليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة بالأحادية والألياف والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم. لذلك قد يفاجئك...
ظروف الجهاز الهضمي
ستيفيا محلية بديلة أكثر من 200 مرة من السكر التقليدي. هناك الكثير من بدائل السكر في السوق التي تعد بتحلية الأطعمة والمشروبات دون إضافة العديد من السعرات الحرارية مثل السكر. ...
ظروف الجهاز الهضمي
هل يمكن أن تسبب منتجات الصويا الإسهال؟
التوفو يسبب غازًا للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الصويا. في هذه المقالة حساسية الصويا عدم تحمل الصويا قلة السكريات فول...
ظروف الجهاز الهضمي
هل البصل والفلفل الحلو يسبب حرقة؟
الفلفل الحلو على لوحة تقطيع بسكين. يحمل البصل والفلفل الحلو وجودًا لذيذًا في العديد من الأطباق اليومية ، ولكن قد يكون طعامًا محفوظًا للحرقة. للإجابة بشكل مباشر عما إذا كانت تسبب...
ظروف الجهاز الهضمي
هل يمكنك شرب الكحول قبل تنظير القولون؟
لا تشرب البيرة أو غيرها من الكحول قبل تنظير القولون - بدلاً من ذلك ، SIP سوائل ترطيب مثل الماء والمشروبات الرياضية. إن تنظير القولون هو إجراء يقوم فيه طبيبك بفحص...
ظروف الجهاز الهضمي
4 أسباب تجعل الموز أذى في معدتك وكيفية منعها
إذا كانت معدتك تؤلمني بعد تناول الموز ، فقد يكون لديك حساسية غذائية أو حساسية. في هذه المقالة أسباب وقاية متى ترى الطبيب ...
ظروف الجهاز الهضمي
يحتوي البصل على مركبات قد يكون من الصعب هضمها. قد تحب البصل ، لكن هذا لا يعني أنهم يحبونك مرة أخرى. بالنسبة للبعض ، فإن هذه الخضار التي لا تنفد وعطرية...