اضطرابات النوم
لا ، أن النوم بجوار هاتفك لا يقلي عقلك. ولكن هناك آثار سلبية أخرى يجب معرفتها حول. كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعت أنها غير...
الصحة النفسية
السبب المتسلل الذي تتعب طوال الوقت (لا علاقة له بالنوم)
يمكن أن يسبب التعب في القرار أعراضًا مثل الإرهاق العقلي والبدني الذي يؤثر على حياتك اليومية. في هذه المقالة ما هو تعب القرار؟ أعراض كيفية منع تعب القرار طرق...
صحة الأسرة
4 مرات يجب عليك دائمًا إحضار شخص معك إلى موعد الطبيب ولماذا يمكن أن يكون مفيدًا للغاية
فكر في إحضار شخص ما إلى موعد الطبيب إذا كنت مصابًا حديثًا بحالة ما ، أو تفكر في إجراء طبي رئيسي أو قد يستفيد من دعم إضافي. في هذه المقالة فائدة ...
الصحة النفسية
ما هو الذنب الإنتاجي ، وكيف يمكنك التغلب عليه؟
يمكن أن تجعل ثقافة الزحام تشعر وكأن كل لحظة من اليوم يجب تخصيصها لفعل شيء مثمر. هذه حقيقة: لا توجد قائمة مهام لا أحد في نهاية اليوم ، كل يوم. وعلى الرغم من...
الظروف العقلية والسلوكية
هذا هو السبب في احمرار بعض الناس بسهولة
الأشخاص الذين يشعرون بالقلق أكثر بشأن ما يعتقده الآخرون لديهم أكثر عرضة للخجل بسهولة ، لكن تقنيات إدارة الإجهاد يمكن أن تساعد في تقليل أحمر الخدود. من أي وقت مضى شعرت بالحرج وحاولت...
صحة الأسرة
ما مدى سوء عدم إغلاق غطاء المرحاض عند التدفق؟
تدفق القطرات المجهرية للمرحاض للمرحاض من الضباب المحمّل للبكتيريا والتي يمكن أن تظل على الأسطح لمدة تصل إلى 90 دقيقة. كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي...
الحساسية
هل تعمل اختبارات حساسية الغذاء في المنزل حقًا؟
تختلف اختبارات حساسية الغذاء في المنزل عن اختبارات الحساسية التي يقدمها طبيبك. في هذه المقالة ما هي حساسية الغذاء؟ فوائد المخاطر علاج هل يعملون؟ إذا كنت شخصًا...
الأمراض الجلدية
حكة البطن؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك به
يمكن أن يكون سبب حكة البطن بسبب الخميرة ، والتهاب الجلد ، ودغات الأخطاء والمزيد. في هذه المقالة الاتصال التهاب الجلد الأكزيما لدغة حشرة عدوي فطريه Intertrigo ...