4 مرات يجب عليك دائمًا إحضار شخص معك إلى موعد الطبيب ولماذا يمكن أن يكون مفيدًا للغاية

فكر في إحضار شخص ما إلى موعد الطبيب إذا كنت مصابًا حديثًا بحالة ما ، أو تفكر في إجراء طبي رئيسي أو قد يستفيد من دعم إضافي.

في هذه المقالة

• فائدة
• 4 مواقف عندما يكون من المفيد إحضار شخص ما
• من يسأل
• تحديد القواعد الأساسية

يمكن أن تكون مواعيد الطبيب مرهقة. يبلغ حوالي ثلثي الأميركيين أنهم يشعرون بالإرهاق أو القلق أو الإجهاد قبل زيارة طبيبهم ، وفقًا لمسح وطني في أكتوبر 2022 أجرته شركة أبحاث السوق One Poll. أكثر إثارة للقلق ، يقول أكثر من نصفهم إنهم يخشون جدًا أن يطرحوا أسئلة مقدمي الخدمة الطبية حول حالتهم الصحية. لا عجب إذن أن يعترف نصفهم تقريبًا بأنهم يتركون المواعيد مرتبكة.

إعلان

يقول مايكل هوشمان ، MD ، MPH ، وهو أخصائي الطب الباطني في لوس أنجلوس ومضيف البودكاست في The Healthy Shkeptic ، إن إحدى الطرق لتسهيل زيارات الطبيب هي ببساطة إحضار شخص ما إلى مواعيدك.

فيديو اليوم

يقول الدكتور هوشمان: “إن الذهاب إلى الطبيب مرهق بما فيه الكفاية ومحاولة تذكر كل ما يخبرونك به عندما تكون قلقًا أمر صعب”. “تريد أن يكون شخص آخر مجموعة إضافية من عيونك وآذانك ، وطرح أسئلة ما إذا كانت الأمور لا معنى لها.”

إعلان

نوصي

Health4 الأشياء التي يجب القيام بها عندما لا يأخذ الطبيب اهتمامك بالصحة على محمل الجد. نصيحة هاليلي هيلث 5 للتعامل مع الاحتياجات الطبية لأحبائها لأنهم قاموا بمراجعة Ageby Hallie بشكل عام. 6 أسئلة لطرحها على نفسك هالي ليفين

فوائد جلب شخص ما

هناك بعض الأسباب التي تجعلك ترغب في إحضار شخص ما إلى موعد طبيبك. يشملوا:

لا تشعر أن طبيبك يستمع

تقول كيتلين دونوفان ، مديرة كبيرة: “لسوء الحظ ، أسمع عن هذا طوال الوقت: امرأة تشعر أن طبيبةها تهب عليها ، ثم تجلب زوجها أو ابنها ، وها ، وهم الطبيب يستقر للانتباه”. من المؤسسة الوطنية للمرضى في مدينة نيويورك.

إعلان

يقول دونوفان إنه إذا أحضرت شخصًا آخر إلى موعدك ، فيمكنهم الدفاع عنك.

نوصي

Health4 الأشياء التي يجب القيام بها عندما لا يأخذ الطبيب اهتمامك بالصحة على محمل الجد. نصيحة هاليلي هيلث 5 للتعامل مع الاحتياجات الطبية لأحبائها لأنهم قاموا بمراجعة Ageby Hallie بشكل عام. 6 أسئلة لطرحها على نفسك هالي ليفين

مجموعة ثانية من الأذنين

تقول أنيت تيكوراس ، MD ، BCPA ، طبيب الطب الباطني ومالك خدمات المريض في ويستفيل ، أوهايو: “أنا دائمًا مازحًا أن هناك الآن ضعف عدد الأشخاص الذين يستمعون إلى ما يقوله الطبيب”. “لكن الحقيقة هي أن معظم المرضى عصبيين وقلقون ، في حين أن رفيقهم ليس كذلك. هذا يتيح لهم الاستماع بعناية وتدوين الملاحظات ، بينما تركز على ما يقوله طبيبك”.

إعلان

يمكن لك زائد واحد مراجعة الزيارة معك بعد ذلك

تواجه تسعين في المائة من الأميركيين صعوبة في تذكر أو فهم ما يجب القيام به بعد زيارة الطبيب ، وفقًا لعيادة كليفلاند. يتم تذكر ما يقرب من نصف المعلومات المقدمة للمرضى بشكل صحيح فقط ، وفقًا لدراسة أقدم واحدة نشرت في أبريل 2012 في المجلة ‌ Care Medical Care ‌.

إعلان

يقول الدكتور تيكوراس: “عندما تكون صحتك الخاصة ، وقد تم تشخيصك ، خاصةً خطيرة ، فإن عقلك يغلق”. “غالبًا لا نسمع أي شيء بعد أن نسمع تلك الكلمات التي نخشىها ، مثل النوبة القلبية أو السرطان. وبهذه الطريقة ، يمكن للشخص الذي كان معك” تشغيل “الزيارة ، إذا جاز التعبير ، ومساعدتك على تذكر ما هو الطبيب قال في الواقع “.

إعلان

هل حان الوقت لرؤية طبيب جديد؟ 6 أسئلة لطرحها على نفسك

بيهالي ليفين

4 أشياء يجب القيام بها عندما لا يأخذ الطبيب قلقك على محمل الجد

بيهالي ليفين

ما مدى سوء أن يكون ليم ليوم لطبيبك؟

Bymadeleine H. Burry

4 مواقف عندما يكون من المفيد إحضار شخص ما

يقول الدكتور هوشمان إنه إذا كان موعدًا روتينيًا (مثل المادية السنوية) ، فلا يتعين عليك إحضار شخص ما ، خاصة إذا لم يكن لديك أي مخاوف صحية ملحة. ولكن هناك بعض المواقف التي يكون فيها جلب شخص ما مفيدًا ، كما يقول. هذا يتضمن:

1. ‌ لقد تم تشخيص إصابتك بحالة جديدة. ‌ “حتى لو لم يبدو أن Itdoes خطيرة – على سبيل المثال ، ارتفاع ضغط الدم – يمكن أن يكون مفيدًا لشخص ما هناك” ، يقول الدكتور هوشمان .
2. ‌ أنت على وشك بدء علاج جديد. الشخص الذي تحضره قدس أسئلة مفيدة ، كما يقول الدكتور تيكوراس ، ويمكنه تدوين ملاحظات دقيقة والذهاب معك بعد ذلك قد تكون قد فاتتك.
3. ‌ أنت تريد منهم أن يأخذوا أعراضك على محمل الجد. ‌ “في بعض الأحيان يمكن أن ينقل شخص ASECOND إلى الطبيب إلى كيفية وجود حالة صحية في جودة حياة أحد أفراد أسرته” ، كما يقول الدكتور تيكوراس. “يمكنهم أن يقولوا ،” إن الرعاك مؤلم للغاية لأنها لا تستطيع اتخاذ خطوتين دون البكاء “، أو” إنها في ألم ساذج لدرجة أنها لا تستطيع السير كلبها بعد الآن ، وهذا أمر مفيد حقًا أن يعرفه الطبيب لأنهم ” لا يسمعها فقط من المعالجة. إنهم يسمعونها من مصدر مستقل آخر. ”
4. ‌ أنت تفكر في إجراء طبي رئيسي. ‌ يمكن لأحبائك أن يسألوا أسئلة إضافية قد لا تفكر فيها ، وتدوين الملاحظات حول ما يتفوق عليه – بما في ذلك الشفاء.

إعلان

من يسأل

قد تتساءل من تسأل – والدتك؟ زوجتك؟ صديقك المفضل؟ جارك؟ يقول الدكتور تيكوراس إن هناك إجابة صحيحة أو خاطئة. هنا ، رغم ذلك ، بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:

إعلان

• ‌ ابحث عن شخص مرتاح وثقة في إعداد الرعاية الصحية. “أفضل شخص يجلب يقول الدكتور تيكوراس: “هناك قضية طبية ، من يعرف ما هو مثل Tonavity A Petting Resil Care”.
• ‌ فكر في علاقتك. ‌ يمكن أن يكون مرافقة شخص ما إلى موعد طبي لحظة حميمة. يقول الدكتور تيكوراس إن إحضار شخص ما يتولى علاقة به ويشعر بالراحة معه.
• يقول دونوفان: “إنه توازن دقيق.” على سبيل المثال ، إذا اشتهر الآخرون بالضغط مع بائعي السيارات المستعملة ، على سبيل المثال ، ويستخدم بعض تلك التكتيكات نفسها بالضبط أثناء الجلوس في الفحص الطبي معك ، فقد تنفر الطبيب. وتقول: “لكن على الجانب الآخر ، إذا كان ذلك سلبيًا للغاية ، فلن تحصل على الدعم الذي تحتاجه”.
• ‌ ابحث عن مدافعة للمريض. ‌ محامي رعاية صحية خاصة أخرى ، يطلق عليه أيضًا مدافعًا عن المريض أو المستكشف ، كما يقول الدكتور تيكوراس. يمكنك العثور على أسماء على مواقع الويب مثل تحالف محامي الصحة أو الجمعية الوطنية الدعوة للرعاية الصحية. فقط ضع في اعتبارك أنه لا توجد متطلبات ترخيص الدولة أو المعتمدات الوطنية للدعاة للمريض. من الجيد أن تطلب المراجع ، يوصي الدكتور تيكوراس ، أو حتى معرفة ما إذا كان الأصدقاء أو العائلة لديهم اسم مدافع يمكن استخدامه.

إعلان

نصيحة

إذا لم تتمكن من العثور على أي شخص يذهب معك ، ولا ترغب في توظيف شخص ما ، فيمكنك دائمًا أن تسأل مقدم الرعاية الصحية إذا كان يمكنك تسجيل الاجتماع على هاتفك ، كما يقول الدكتور هوشمان.

في معظم الأوقات ، سيوافق الطبيب على ذلك ، خاصةً إذا أوضحت أنك تريد القيام بذلك لأنك قلق من أنك لن تتذكر شيئًا ما. يسمح العديد من المكاتب الآن للمرضى بالوصول إلى سجلاتهم الإلكترونية عبر الإنترنت من خلال تطبيقات مثل MyChart ، كما يشير الدكتور Ticoras. غالبًا ما تتضمن هذه الملاحظات الطبيب للزيارة ، بالإضافة إلى ملخصات الزيارة ، والتي يمكن أن تساعدك إذا كنت قلقًا من أنك ستنسى شيئًا ما.

كيفية ضبط القواعد الأساسية

قد تجلب لشخص ما إلى زيارة طبيبك ، لكن لا يجب أن تتوقع منهم تشغيل العرض.

يقول الدكتور هوشمان: “إنها صحتك ، وليس صحتك”. “من المهم إجراء محادثة مسبقًا ، حيث تشرح أهداف الرعاية الصحية الخاصة بك ، وما تتوقع إنجازه من خلال جلبهم معك.”

إعلان

يقول الدكتور هوشمان إنه من الجيد دائمًا تزويد رفيقك بتفاصيل تاريخك الطبي. قد ترغب حتى في منحهم إمكانية الوصول إلى السجل الصحي الإلكتروني الخاص بك حتى يتمكنوا من النظر في نتائج الاختبار السابقة أو ملاحظات زيارة الطبيب. ثم اطلب منهم مشاركة أي أسئلة أو مخاوف لديهم ، حتى تتمكن من طرحها مع طبيبك.

ثم تأكد من تعيين إرشادات واضحة لما تتوقع أن يفعلوه ، كما يقول دونوفان. هل تدوين الملاحظات؟ هل تريدهم أن يتناغمون وأنت تتحدث مع طبيبك؟ أو هل تريدهم أن يكونوا “الرجل القاسي” في الغرفة وأن يكونوا الشخص الذي يطلب رأيًا ثانيًا؟ يقول دونوفان: “تريد أن تتأكد من أنكما على نفس الصفحة عندما تمشي في هذا الموعد”.

قد يشمل ذلك مطالبةهم بمغادرة الغرفة كلما رأيت ذلك ضروريًا – على سبيل المثال ، تريد مشاركة المزيد من المعلومات الشخصية مع طبيبك ، كما يقول الدكتور تيكوراس.

كيفية دعم شخص ما في موعد الطبيب

إذا كان الحذاء على القدم الأخرى وأنت الشخص الذي يرافق صديقًا أو أحد أفراد أسرته في موعد الرعاية الصحية ، فقد تتساءل عما هو متوقع منك. توصي وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية بما يلي.

‌ قبل الزيارة ‌

• ساعد أحبائك على تقديم قائمة من الأسئلة لطرحها على مزودهم الطبي
• ساعد أحبائك على وضع قائمة بالمعلومات الصحية مثل التغييرات في صحتهم ، مثل الإصابة أو المرض ، منذ زيارته الأخيرة ، بالإضافة إلى قائمة بجميع الأدوية والمكملات الغذائية التي يتناولونها

‌ أثناء الزيارة ‌

• قدم نفسك لمقدم الرعاية الصحية وشرح سبب وجودك هناك
• تدوين ملاحظات على هاتفك أو على مفكرة
• إذا كنت لا تفهم شيئًا يخبرك به الطبيب ، اطلب منهم توضيح ذلك

‌ بعد الزيارة ‌

• ناقش الزيارة مع أحبائك وتأكد من أنهم يفهمون ما قاله مزودهم الطبي
• اسأل عما إذا كانوا بحاجة إلى مساعدة في الحصول على أدوية وصفة طبية أو ترتيب مواعيد المتابعة. ذكّرهم بالقيام بذلك إذا كان ذلك ضروريًا

إعلان

إعلان