فقدان الوزن
كيف ترى كيف ستبدو بعد فقدان الوزن
هناك بعض التطبيقات التي يمكن أن تساعدك في تصور ما ستبدو عليه إذا فقدت الوزن. هل تساءلت يومًا كيف ستبدو إذا فقدت وزنك؟ حسنًا ، بفضل التكنولوجيا ، يمكنك استخدام محاكاة...
فقدان الوزن
مقربة من القدمين على المقياس. قد ترغب في خسارة 20 رطلاً لحدث خاص قادم ، مثل حفل الزفاف ، و FAD وجبات FAD تعد بالنتائج السريعة. ولكن بعد أن تقابل هدفك...
فقدان الوزن
كم رطل سوف تخسره إذا حرقت 300 سعرة حرارية؟
ممارسة الرياضة كل يوم يمكن أن تساعدك في إسقاط الجنيه. إذا كانت لديك رغبة في النظر والشعور بحلورة ، فمن المحتمل أن تقيس هذه السعرات الحرارية البالغة 300 سعرة حرارية محترقة...
فقدان الوزن
استخدم خلاطًا لتهليك وجباتك والفواكه والخضروات عند استهلاك نظام غذائي شبه صلب. عادةً ما يبدأ النظام الغذائي شبه الصلب ثلاثة إلى أربعة أسابيع بعد إجراء عملية جراحية في المعدة. ويشار أيضًا...
فقدان الوزن
البيلين لفقدان الوزن: هل يعمل؟
كريمة البيلين جيدة لترطيب البشرة ، ولكن لا ينبغي استخدامها لفقدان الوزن. فقدان الوزن يمكن أن يكون صعبا. وهكذا ، عندما تسمع أن فرك الكريمة البياض على بشرتك يمكن أن يساعد...
فقدان الوزن
كيف يستجيب الجسم للكربوهيدرات السائلة؟
امرأة تشرب كوبًا من عصير البرتقال. تشكل الكربوهيدرات مصدرًا سريعًا للطاقة لجسم الإنسان. على الرغم من أن الأطعمة الصلبة ، مثل المعكرونة والبطاطا والأرز والحبوب والحلويات ، هي المصادر الرئيسية للكربوهيدرات...
زيادة الوزن
خطة وجبة 6000 السعرات الحرارية
تبلغ 6000 سعرة حرارية في اليوم حوالي ثلاثة أضعاف ما بين ثلاثة أضعاف تناول السعرات الحرارية الموصى بها اليومية لأن توصيات القيمة اليومية في المائة في المئة من جمعية الأغذية والدواء (FDA) تعتمد...
الوزن والدهون في الجسم
كيفية ضبط مقياس الصحة الرقمية O إلى 0.0
رجل يقف على مقياس الحمام الرقمي. تمامًا مثل أي جهاز إلكتروني ، يتطلب Meter Digital Meter إعدادًا مناسبًا لتعمل بشكل صحيح. قد لا يسجل المقياس عند 0.0 عند البدء إذا كانت...