البيض والألبان
حقائق التغذية لعجلة لحم الخنزير والجبن
لحم الخنزير والجبن. لحم الخنزير والجبن ، مصنوع من بيضتين ، 1 أوقية. لحم الخنزير و 1 أوقية. جبن شيدر ، يحتوي على 377 سعرة حرارية. تتكون هذه السعرات الحرارية من...
البيض والألبان
بيض النعام يحتوي على البروتين وفيتامين أ وفيتامين E والزنك والمنغنيز والسيلينيوم. تحتوي بيض النعام على البروتين وفيتامين A وفيتامين E والزنك والمنغنيز والسيلينيوم. وفقًا لحياة التراث ، تتذوق بيضة النعام...
البيض والألبان
البيض والدهون الثلاثية: الاعتدال هو المفتاح
استمتع بالبيض باعتدال إذا كان لديك الدهون الثلاثية العالية. البيض هو طعام غني بالمغذيات محملة بالفيتامينات والمعادن والبروتين والدهون. ومع ذلك ، حصلت البيض على سمعة سيئة بسبب مستوياتها الطبيعية من...
البيض والألبان
كم عدد السعرات الحرارية في شطيرة الجبن المشوية؟
سوف تختلف السعرات الحرارية في شطيرة الجبن المشوية اعتمادًا على المكونات التي تستخدمها وكيف تقوم بإعدادها. الخبز والجبن المذاب: هناك عدد قليل من مجموعات الطعام التي تكون أكثر راحة (وسهلة التحضير)...
البيض والألبان
أخصائيو التغذية الزبادي عالي البروتين يريد منك أن تأكل (هذا ليس يونانيًا)
يمكن أن يؤثر نوع الزبادي الذي ترميه في عربة التسوق على صحتك ، خاصةً إذا كان جزءًا من القائمة اليومية. في هذه المقالة ما هو Skyr؟ ...
البيض والألبان
يريدك خبراء صحة الجبن الواحد أن تأكل في كثير من الأحيان
تحدث الخبراء إلينا عن الجبن الأقل شهرة ، اللبني ، المليء بالبروبيوتيك الجيد. في هذه المقالة Labneh 101 كيف صنعت حقائق غذائية ...
البيض والألبان
27 وصفات جبن لذيذة عالية في البروتين
غالبًا ما تكون الوصفات ذات الجبن مرتفعة في البروتين والكالسيوم. لنكن صادقين: الجبن لذيذ بصراحة. يمكن أن يأخذ غوي ، المالح وسحب الجبن الملحمي طبقًا من الخير إلى الرائع. وعلى الرغم من أنك...
البيض والألبان
أفضل 8 علامات تجارية من الزبادي الخالية من الغلوتين لعام 2024
معظم العلامات التجارية الزبادي خالية من الغلوتين وتصنع وجبة إفطار مغذية. هناك سبب لللبن اللبن ، يعد Barfaits محبوبًا للوجبة الإفطار: إنهم سريعون ، غنيون بالمواد الغذائية ، وكذلك ، إنها...