اللياقة العامة
أفضل 10 أحذية تنس للنساء ، وفقًا لمعالج فيزيائي يلعب التنس
لتلعب أفضل لعبة تنس ، عليك أن تجد زوجًا جيدًا من أحذية التنس للسيدات. Image Credit: morefit.eu Creative لست بحاجة إلى أن تكون لاعبًا منافسًا لامتلاك زوج من أحذية التنس عالية المستوى. بعد...
اللياقة العامة
أفضل 7 ساعات للجري لعام 2021 ، بحسب المدربين والمحترفين
عند شراء أفضل ساعات الجري ، ضع في اعتبارك المقاييس التي تريد تتبعها ، إذا كنت تخطط للقيام بأنشطة أخرى مثل ركوب الدراجات أو السباحة وميزانيتك. تبحث لتتبع الأميال الشهرية؟ هل تريد أن...
اللياقة العامة
أفضل 5 أحذية لركوب الدراجات في الأماكن المغلقة لعام 2021 ، وفقًا للمدرب
توفر أفضل أحذية ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة لممارسة التدريبات الخاصة بك نوبة مريحة ولكنها مريحة ولها مرابط متوافقة مع دراجتك. عندما يتعلق الأمر بمعظم أحذية التمرين ، فإن العثور على المقاس المناسب...
اللياقة العامة
113 إحصائيات عضوية الصالة الرياضية تحتاج إلى معرفتها
إحصائيات عضوية الصالة الرياضية الممتعة: يحتفظ أكثر من ثلث رواد الصالة الرياضية بعضويةهم لاستخدام المعدات فقط. بالنسبة للعديد من رواد الصالة الرياضية ، تبدو معظم الأيام متطابقة تمامًا: استيقظ ، واذهب إلى العمل...
اللياقة العامة
أفضل 8 طماق سوداء ، وفقًا لمحرري morefit.eu
اعثر على أفضل زوج من السراويل الضيقة السوداء للتمارين الرياضية من خلال هذه الاختيارات في حال لم تكن على علم ، هناك تسلسل هرمي للأرجل. في الجزء السفلي ، لديك طماق يوم الغسيل...
اللياقة العامة
هذه المنتجات الخمسة المضادة للاحتكاك تجعل التدريبات المليئة بالعرق أفضل بلا حدود
منع الغضب باستخدام أفضل منتجات الكافيه. Image Credit: morefit.eu Creative بعد الجري الشاق أو التمرين في الصالة الرياضية أو ركوب الدراجة ، لا شيء يبدو مهدئًا مثل الاستحمام لفترة طويلة. ولا شيء يفسد...
اللياقة العامة
أفضل 16 قطعة ملابس للتمارين الرياضية معروضة للبيع في عيد العمال
تعتبر عطلة نهاية الأسبوع في عيد العمال وقتًا رائعًا لبيع ملابس التمارين الرياضية يمكن أن تصبح ملابس التمرين باهظة الثمن. ومع وجود العديد من العلامات التجارية المختلفة والتصميمات الرائعة ، من الصعب مقاومة...
اللياقة العامة
أفضل 11 شورتًا ومرايل للدراجات لعام 2021 ، وفقًا لراكبي الدراجات
أفضل شورتات الدراجات ومرايل الدراجات مريحة وتبقى في مكانها ولديها النوع المناسب من الحشو لجسمك. يمكن للزوج المناسب من شورتات ركوب الدراجات أن يصنع أو يكسر تجربة ركوبك. ارتدِ شيئًا غير مناسب أو...