يمكن أن تنسى غسل الجزر النيئة زيادة مخاطر التسمم الغذائي. في هذه المقالة الزائد الألياف عدم تحمل الطعام حساسية تسمم غذائي ...

يمكن أن يسبب التوت الأزرق الإسهال لبعض الناس ، لكن يمكنهم مساعدة الحالة في الآخرين. في هذه المقالة الزائد الألياف تسمم غذائي الحساسية ...

إذا كنت لا تأكل الكثير من الألياف ، فقد تواجه صعوبة في هضم الألياف في الخس. مصدر منخفض السعرات الحرارية للألياف والمواد المغذية الأخرى ، يعد الخس جزءًا لا يتجزأ من...

البقوليات مثل العدس والفاصوليا هي من بين أكثر الأطعمة شيوعا التي تسبب الانتفاخ والغاز. البقوليات مثل العدس والفاصوليا هي من بين أكثر الأطعمة شيوعا التي تسبب الانتفاخ والغاز. كثير من الناس...

عادة ما يعتبر الخس طعامًا قابلًا للهضم ، إلا إذا كان لديك حساسية أو تعصب. قد يبدو الخس كطعام غير ضار ، ولكن قد يجد بعض الناس أن هذه السلطة الدعامة...

يمكن أن يسبب الثوم محلي الصنع في النفط التسمم الغذائي في ظل ظروف معينة. كل عام ، يتناول ما يقرب من 50 مليون شخص في الولايات المتحدة شيئًا يجعلهم مريضين ،...

الصورة الائتمان: Aleksandar Jankovic/E+/GetTyimages الفشار هي حبة كاملة ، وهي مجموعة غذائية أساسية يفتقر إليها العديد من الأميركيين. توفر الحبوب الكاملة كميات قيمة من الألياف والمواد الغذائية ، مثل فيتامينات B...

الصورة الائتمان: morefit.eu الإبداعية كيف سيئة هل هو حقا؟ يحدد السجل مباشرة على جميع العادات والسلوكيات التي سمعت أنها غير صحية. في هذه المقالة تأثيرات بدائل علاج الحد...